Jak spróbować wszystkich 12 wigilijnych potraw, ale się nie przejeść?
PATRYCJA KARPIŃSKA • dawno temuTak, wiem – w tym roku, siedząc przy wigilijnym stole po raz pierwszy będziesz wiedziała, kiedy powiedzieć stop! Czyżby? Otóż skosztowanie wszystkich 12 potraw i obudzenie się bez bólu żołądka jest możliwe. Powinnaś jednak zastosować się do kilku sprawdzonych sztuczek, dzięki którym się nie przejesz!
Ten artykuł ma 3 strony:

Ogranicz porcje
Podczas kolacji wigilijnej możesz spróbować wszystkich dań i jednocześnie nie przejeść się. Wystarczy nakładać sobie mniejsze porcje.

Podziel się deserem
Chcesz spróbować wszystkich wypieków mamy, ale boisz się o swój żołądek? Możesz nałożyć sobie kilka kawałków, ale muszą to być naprawdę małe kawałki! Doskonałym pomysłem jest podzielenie swojej porcji na pół i ofiarowanie jednej części osobie siedzącej obok. W końcu w świętach chodzi o dzielenie się z innymi!
Znasz inne sposoby na uniknięcie uczucia przejedzenia w święta? Zdradź je!
NIEUSTANNE UCZUCIE GŁODU
Jak z nim walczyć?

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze