Regeneracja skóry przychodzi nocą

Aktywna praca komórek zaczyna się przed godziną 22:00 i trwa aż do rana. Przed snem warto więc nałożyć na skórę serum lub krem, gdyż działanie w tych godzinach będzie silniejsze. O godzinie 1:00 następuje podział komórek naskórka, a pomiędzy 1:00 a 2:00 nasz organizm pozbywa się toksyn. W tym czasie wchłaniane są składniki aktywne zawarte w wybranych preparatach.

— Kluczowe dla regeneracji są godziny pomiędzy 2:00 a 3:00 rano. Dostarczyliśmy już substancji odżywczych, które wchłonęły się do skóry i zaczynają powoli działać. Odnawiają się włókna elastyczne, odbudowuje się naskórek, a także wyrównuje się poziom wody w organizmie. – wyjaśnia dr Edyta Engländer, dermatolog i specjalista marki Revitacell.

Po godzinie 3:00 wzrasta ciśnienie krwi i temperatura ciała, a organizm zostaje dotleniony, dzięki czemu tkanki stają się bardziej elastyczne. Między 4:00 a 5:00 komórki regenerują się, natomiast temperatura ciała spada. O 7:00 stabilizuje się krążenie krwi, a procesy intensywnej regeneracji ustają.

Aby w pełni wykorzystać szansę, jaką daje nam nocny wypoczynek, zaleca się stosowanie odpowiednich preparatów, które posiadają komplet substancji regenerujących, dotleniających i nawilżających w maksymalnym stężeniu.

— Sen to ratunek dla naszej skóry. Szacuje się, że w nocy podział komórek skóry jest dziesięć razy szybszy niż w ciągu dnia. Warto wykorzystać ten potencjał. Dostosujmy pielęgnację do pory dnia, a na efekty nie trzeba będzie długo czekać. Pamiętajmy też, że preparaty na noc cechują się innym doborem i stężeniem substancji aktywnych. – radzi dr Engländer, która zachęca do stosowania nowości ze względu na ich zaawansowaną formułę np. biodermokosmetyki na noc.

Bardzo ważne jest, aby kosmetyki zawierały witaminę E, która działa antyoksydacyjnie i hamuje procesy starzenia się skóry oraz wzmacnia barierę naskórkową i nawilża skórę. Ogromną rolę odgrywa także witamina B3, dzięki której skóra będzie odpowiednio nawilżona, wygładzona i zabezpieczona. Warto pamiętać także o alantoinie, która załagodzi podrażnienia i zregeneruje naskórek.

Źródło: informacja prasowa Aleksandra Palus