Surówka z kiszonej kapusty - smaczny dodatek

Surówka z kiszonej kapusty to zdrowy i smaczny dodatek do wielu potraw. Jest bardzo bogatym źródłem witamin z grupy B, C, K, a także potasu i żelaza, wapnia i błonnika. Te cenne mikroelementy wzmocnią ciebie i twoją rodzinę, co jest niezwykle ważne zwłaszcza teraz, w jesiennym czasie, kiedy przeziębienie i grypa czyhają na każdym rogu.

Przygotuj:

• 30 dag kiszonek kapusty
• 2 marchewki
• jabłko
• cebulę
• sól
• pieprz
• 3 łyżki oleju

Krok 1
Surówkę z kiszonej kapusty przygotujesz bardzo szybko. Zacznij od głównego bohatera, czyli kapusty. Odciśnij sok i pokrój ją.

Krok 2
Pora na pozostałe składniki: zdrową marchewkę i soczyste jabłko. Obierz je i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.

Krok 3
Zdrowa surówka z kiszonej kapusty już prawie gotowa. Wymieszaj teraz wszystkie składniki i dopraw do smaku solą i pieprzem.

Krok 4
Do pysznej surówki dodaj olej i znów wymieszaj. Smacznego!