... Motywacja do ćwiczeń jest kluczowym czynnikiem decydującym o osiągnięciu sukcesu. Jest nawet ważniejsza niż wrodzone predyspozycje, warunki, czas czy pieniądze. Ale co zrobić, kiedy zaczynasz ... odchudzanie i nagle zapał do ćwiczeń mija? W jaki ...
... Każdy z nas potrzebuje motywacji do pracy i to niezależnie od tego, po której stronie barykady jesteśmy. Zarówno pracownik jak i pracodawca muszą mieć przed sobą konkretny cel, który będzie możliwy ... , bo działania nagradzane, zawsze są ...
... Gdy za oknem jest jasno i ciepło z łatwością znaleźć można motywację do ćwiczeń. Niestety lato trwa krótko, a zaprzestanie treningów ze względu na niekorzystną pogodę może mieć katastrofalny wpływ ... na twoją sylwetkę. Chłód nie powinien być ...
... spędza czas na niczym, zanim wypomnisz mu brak ambicji i lenistwo, upewnij się czy nie cierpi na prokrastynację... ...
... Orgazm jest ukoronowaniem i punktem kulminacyjnym stosunku płciowego. Nie tylko daje satysfakcję ze współżycia, ale i rozładowuje napięcie i relaksuje. Często jednak kobiety uskarżają się, że nie szczytują. Czym może być spowodowany brak ...
... . Problem w tym, że czasem ciężko się na nią zdobyć - dlatego większość z nas zaprzestaje ćwiczeń już po kilku tygodniach. Amerykański College of Sports Medicine podpowiada, jak poprawić swoją motywację ... . Jak twierdzi Michael Bracko, "osoby ...
... -emocjonalnym i w dłuższej konsekwencji prowadzić do poważnych chorób, a nawet śmierci. Konieczne jest zatem szybie zdiagnozowanie przyczyny braku apetytu i odpowiednie zainterweniowanie, by apetyt na nowo powrócił. ... -emocjonalnym i w ...
... Cierpisz na chroniczny brak czasu i marzysz o tym, aby doba miała 48 godzin? Jeśli twoje próby rozciągnięcia doby spełzają na niczym i kiedy brak czasu utrudnia ci życie, ustal priorytety i lepiej rozplanuj dzień. Grunt to dobra organizacja! ...
... Dziecko niejadek to często problem dla rodziców. Dorośli martwią się zdrowiem malucha i jego rozwojem. Nie zawsze brak apetytu u dziecka oznacza poważną chorobę. Czasami wynika to z odmiennego gustu ... malucha lub ze zwykłego buntu. Dziecko ...
... Brak pokarmu przy karmieniu piersią to wielkie zmartwienie dla młodej mamy. Tuż po porodzie organizm kobiety wytwarza siarę, gęstą substancję, dzięki której możliwe jest żywienie noworodka. Mimo ... że ilości siary są niewielkie, wystarczą do ...
... duże lenistwo odnoszące się do wielu dziedzin życia. Co wówczas możemy zrobić, by być gotowym do działania? I tak pojawia się problem motywacji, coraz częściej analizowany zwłaszcza przez pracodawców ... , którzy chcą w jak najlepszy sposób ...
... i tak zaczyna się błędne koło tej choroby. Innym czynnikiem wywołującym zaburzenia jedzenia może być też izolacja przez otoczenie i samotność. Brak miłości(także tej do siebie samej) zostaje więc zastąpiony ...
... się do specjalisty – możesz bowiem cierpieć na anorgazmię. Anorgazmia to wciąż mało znany problem. Kobieta widząc, że nie odczuwa przyjemności uważa, że powinna udawać. A to błąd. Brak orgazmu ... można leczyć. Przyczyną anorgazmii mogą być ...
... , np. mówisz: "Kochanie boli mnie głowa", "Jestem zmęczona" albo "Dzieci jeszcze nie śpią". Zastanawiasz się co się dzieje, przecież jeszcze niedawno uwielbiałaś się kochać? Brak ochoty na seks ... . Przyczyny braku ochoty na seksNieporozumienia ...
... Około 60% kobiet, które szukają fachowej pomocy, informuje o osłabieniu popędu płciowego lub braku umiejętności przeżywania orgazmu, natomiast około 10% skarży się na ból występujący podczas ... stosunku płciowego. W podręcznikach medycznych ...
... sportu dziennie wpływa korzystnie na kondycję twojego organizmu. Znajdź motywację do ćwiczeńJeżeli masz 10 minut na posiłek, a do wyboru zrobienie zdrowej sałatki i hamburgera z pobliskiej budki ... w widocznym miejscu – w ten sposób łatwiej ...