Psychologia motywacji

Motywacja do ćwiczeń

... Motywacja do ćwiczeń jest kluczowym czynnikiem decydującym o osiągnięciu sukcesu. Jest nawet ważniejsza niż wrodzone predyspozycje, warunki, czas czy pieniądze. Ale co zrobić, kiedy zaczynasz ... odchudzanie i nagle zapał do ćwiczeń mija? W jaki ...

dawno temu

Motywacja do pracy - pracownik i pracodawca

... Każdy z nas potrzebuje motywacji do pracy i to niezależnie od tego, po której stronie barykady jesteśmy. Zarówno pracownik jak i pracodawca muszą mieć przed sobą konkretny cel, który będzie możliwy ... , bo działania nagradzane, zawsze są ...

dawno temu

Jak się motywować?

... duże lenistwo odnoszące się do wielu dziedzin życia. Co wówczas możemy zrobić, by być gotowym do działania? I tak pojawia się problem motywacji, coraz częściej analizowany zwłaszcza przez pracodawców ... , którzy chcą w jak najlepszy sposób ...

dawno temu

Jak znaleźć motywację do biegania jesienią?

... Gdy za oknem jest jasno i ciepło z łatwością znaleźć można motywację do ćwiczeń. Niestety lato trwa krótko, a zaprzestanie treningów ze względu na niekorzystną pogodę może mieć katastrofalny wpływ ... na twoją sylwetkę. Chłód nie powinien być ...

dawno temu

Motywacja do ćwiczeń fizycznych - jak ją zwiększyć?

... . Problem w tym, że czasem ciężko się na nią zdobyć - dlatego większość z nas zaprzestaje ćwiczeń już po kilku tygodniach. Amerykański College of Sports Medicine podpowiada, jak poprawić swoją motywację ... . Jak twierdzi Michael Bracko, "osoby ...

dawno temu

Co łączy picie kawy i psychologię?

...   Okazuje się, że istnieje coś takiego jak pojęcie „ psychologia kawy”. Dr. Tom Stafford, psycholog z Sheffield University jest zdania, że przyjemność czerpana z jej picia, zależy od sposobu ... Okazuje się, że istnieje coś takiego jak pojęcie „ ...

dawno temu

Co łączy motyla z psychologią?

... Co ma wspólnego lot motyla ze zmianami klimatu? Według znanej anegdoty trzepot skrzydeł motyla, np. w Ohio, może po trzech dniach spowodować burzę piaskową w Teksasie. To zagadnienie fizyki kwantowej można przenieść na grunt psychologii. ... ...

dawno temu

Wyuczony optymizm wg Seligmana

... Badania nad optymizmem kojarzą się przede wszystkim z nazwiskiem Martina Seligmana. Ten amerykański psycholog jest kierownikiem ośrodka psychologii pozytywnej na Uniwersytecie w Pensylwanii ... . Do jego najważniejszych dorobków naukowych należy ...

dawno temu

Mężczyźni zakochują się szybciej

... Według psychologii mężczyźni zakochują się znacznie szybciej od kobiet. O to z czego wynika ten fakt postanowiliśmy zapytać psycholog Annę Białous. ...

dawno temu

Lenistwo, brak motywacji czy... prokrastynacja?

... Prokrastynacja. Czy znasz to określenie? Bardzo prawdopodobne, że ktoś w Twoim otoczeniu może mieć z nią do czynienia na co dzień...  Termin ten oznacza zwlekanie, a w psychologii patologiczną ...

dawno temu

Impulsywna i ponętna czerwień

... Pisaliśmy już o wystroju sypialni, kolorystyce makijażu, psychologii owoców - wszędzie tam dużą rolę odgrywały kolory. Dziś więc coś o najbardziej temperamentnej i najlepiej zapamiętywanej barwie… ... Pisaliśmy już o wystroju sypialni, ...

dawno temu

„Przypadek to nie wszystko”, Elliot Aronson

... Książka wspomnieniowa i popularyzująca psychologię społeczną. Aronson wtajemnicza nas w sprawy związane z naszym życiem. Bo psychologia społeczna nie jest abstrakcyjną dziedziną wiedzy. Pokazuje ... nam, w jaki sposób zjawiska społeczne wpływają ...

dawno temu

Powiązane Tematy