Zestresowana? To mo偶e pom贸c

... , kt贸ra zniweluje napi臋cia mi臋艣ni, a potem wmasuj w sk贸r臋 balsam uj臋drniaj膮cy i wyg艂adzaj膮cy sk贸r臋. Na twarz na艂贸偶 maseczk臋 relaksuj膮c膮, np. z proteinami ze s艂odkich migda艂贸w lub moreli, a nast臋pnie ...

dawno temu

Owoce i warzywa 5 razy dziennie

... , plaster du偶ego owocu: np. melona, arbuza, ananasa, 3-4 gar艣cie ma艂ych owoc贸w: wi艣ni, czere艣ni, truskawek, poziomek, malin, je偶yn, porzeczek, jag贸d, gar艣膰 owoc贸w suszonych, np. 艣liwek, moreli, fig ...

dawno temu