... Jesień i zima to nie najlepszy okres dla naszego zdrowia. W ponure, chłodne dni ograniczamy aktywność fizyczną i zamiast na świeżym powietrzu, czas spędzamy przed ekranem komputera lub telewizora ... . Pamiętajmy jednak, w ten sposób nie ...
... Uwielbiasz idealnie równe kromki chleba przyozdobione cieniutkimi plastrami sera i wędliny? Aby je uzyskać, nie potrzebujesz profesjonalnych zdolności kucharskich – wystarczy dobra krajalnica ... zdecydujesz się na konkretny jej model, zwróć ...
... Włosy są ważnym atrybutem kobiecej urody. W trosce o ich piękny wygląd fundujemy im różne zabiegi fryzjerskie i pielęgnujemy coraz lepszymi odżywkami i maskami. Regularna pielęgnacja na pewno ... procesy biologiczne, a pielęgnacja daje jedynie ...
... przygotowań do lata i noszenia kostiumów - a dieta jest tych przygotowań nieodłącznym składnikiem. Dlaczego tak uważam? Ano dlatego, że książka jest przetłumaczona jeden do jednego, z angielskiego ... , że jak już zmieniać, to na lepszy – a w ...
... Skuteczna ochrona przed wilgocią fizjologiczną i przykrym zapachem jest bardzo ważna, szczególnie latem. Aby zapewnić sobie gwarancję długotrwałej świeżości, musisz wybrać najlepszy antyperspirant ... Skuteczna ochrona przed wilgocią ...
... Obejrzałam wczoraj dobry film – „Bliżej” Mike’a Nichols’a. To historia czterech osób, które łączą się w pary w różnych konfiguracjach. Doskonałym podsumowaniem filmu jest zdanie napisane ... sobie pytanie: która z tych zdrad jest lepsza, ...
... Okazuje się, że zła dieta może mieć niekorzystny wpływ nie tylko na stan zdrowia zębów dziecka, ale również na rozwój jego zgryzu. Na to czy maluch w przyszłości będzie miał proste zęby wpływają nie tylko składniki odżywcze, które znajdują się w ...
... wolałabym usłyszeć, że gdzieś ktoś zrobił coś dobrego. Jeśli tak jak ja chcesz rozpocząć dzień od miłych informacji, przeczytaj te poniżej i podziel się swoimi. Każdy z nas na pewno ma na swoim koncie jakiś dobry uczynek. ... , polityków, ...
... Chyba większość z nas zauważa, że prowadzenie szybkiego trybu życia negatywnie wpływa na naszą dietę. Konieczność porannego wstawania odpycha nas od zjedzenia choćby skromnego śniadania, a wieczorne ... powroty do domu nierzadko prowadzą do ...
... Osoby chore bardzo często mają problemy z utrzymaniem odpowiedniej diety. Nie mają apetytu, obniża się ich samopoczucie i odporność. ... Właśnie dlatego warto pomóc im zadbać o to, by ich organizm otrzymał wszystkie niezbędne minerały i ...
... . Wszyscy, którzy musieli zdawać jakiekolwiek egzaminy, wiedzą o tym doskonale. Niektórzy powołują się na stare powiedzenie, że ich „pamięć jest dobra, ale krótka”. Jak poprawić pamięć? Istnieją proste sposoby na poprawienie funkcjonowania ...
... . Zbilansowana dieta jest równie ważna dla pięknego wyglądu, jak dobre kosmetyki. Poznaj produkty, które sprawią, że twoje cera będzie promieniała zdrowiem. ... , który zwalczy suchość cery i spowolni proces starzenia się skóry. A teraz dobra ...
... nie podskoczyła w górę za wysoko oraz by uniknąć osłabienia organizmu, musimy posłuchać rad dietetyków i nieznacznie zmodyfikować nasze menu. Oto diety, które najlepiej sprawdzą się zimą i nie spowodują niepożądanego efektu jo-jo. ... Dieta ...
... Nową Zelandię”. Od jutra natomiast rozpoczyna się w Łodzi prawdziwa kulinarna zabawa. Na początek staruje konkurs na Najlepszą Restaurację Festiwalową oraz Kawiarnie i Herbaciarnie Festiwalowe ... , więc każdy będzie mógł spróbowac potraw w ...
... Deser czekoladowy to pyszna słodkość, która poprawi nawet najgorszy nastrój. Czekolada jest cudownym lekarstwem na zimową handrę. Wprawdzie ma dużo kalorii, ale także sporą dawkę potrzebnego nam magnezu. Czasami można więc odpuścić sobie dietę i ...
... Mody kulinarne, trendy diety przychodzą i odchodzą. Jesteśmy coraz bardziej wyedukowani w kwestii tego, co jest zdrowe, a co szkodliwe. Robiąc zakupy, coraz większą wagę przywiązujemy ... na kanapce z razowego chleba i w sałatce, w sosach, w ...
... Nastolatek nie lubi nieustannych, choć przecież dobrotliwych pouczeń mamy, taty, dziadka. Dobre rady w związku są jeszcze gorsze, zaliczają się do tych prób ulepszenia świata, które natychmiast ... dlatego, że są słuszne: gdyby było inaczej, ...
... Julia wykonała kawał dobrej pracy dla swojego zdrowia i sylwetki, szczerze jej zazdrościmy i dopingujemy do wytrwałości. Zrezygnowała ze słodyczy, wyeliminowała biały cukier, ćwiczyła i teraz ... w Warszawie. Obecnie prowadzi warsztaty ...