Dlaczego on/ona unika współżycia?
... psychicznych, w tym nerwicy lub depresji. Inną przyczyną bywają ukryte konflikty między partnerami, kiedy to jedna z osób poprzez unikanie bliskości karze w ten sposób partnera (w mniej lub bardziej świadomy ...
Wpadka i co dalej?
... i stres z nią związany mogą wpłynąć na pojawienie się depresji. Nie lekceważ pierwszych symptomów choroby, kiedy pojawią się trudności ze spaniem czy poważny spadek nastroju zgłoś się do lekarza psychiatry ...
Chronotypy
... na próbie 10 tys. osób) śpiochy nieco częściej zapadają na depresję, sięgają po używki, mają problemy społeczne. Jednocześnie więcej jest wśród nich ekstrawertyków oraz osiągają nieco wyższe wyniki ...
Tanoreksja - gdy opalanie zmienia się w chorobę
... organizmowi, by mógł wytwarzać witaminę D. Dzięki niej kości pozostają zdrowe, znikają niektóre zmiany skórne, jak chociażby łuszczyca. Kąpiele słoneczne są też świetnym lekarstwem na jesienną depresję ...
Detronizujemy zieloną herbatę! Oto 8 zaskakujących zalet herbaty earl grey, których nie byłaś świadoma!
... przed próchnicą. Dobre samopoczucie 56624 Dzięki bergamotce, herbata earl grey działa kojąco na psychikę, a także poprawia nastrój. Dlatego też napój ten uważany jest za naturalny sposób na depresję, niepokój ...
Na stresssss… Sanprobi Stress. Dla równowagi – probiotyki Sanprobi Stress!
... występuje między ośrodkowym układem nerwowym a jelitami. To, że flora jelitowa wywiera wpływ na pracę mózgu, może okazać się zbawienny w zwalczaniu lęku, niepokoju, depresji i innych zaburzeń ...
6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej
... . To szczególnie ważne, ponieważ badania wykazały, że nasz mózg zawiera o połowę mniej tego hormonu niż męski mózg. Z tego samego powodu mamy większą skłonność do depresji. Jako dodatkową korzyść można uznać ...
Mały wielki gruczoł
... lat. Podstawowe objawy to senność, zaburzenia pamięci, uczucie zimna, brak odporności. Potem mogą dołączyć problemy trawienne i w efekcie nadwaga, a nawet depresja. Choroba Hashimoto to przewlekłe ...
Dopieść swoje zmysły
... i lecznicze. Oprócz znakomitego smaku jegoniewątpliwą zaletą jest pomoc w zapobieganiu chorobom układukrążenia, układu moczowego, dolegliwościom narządu wzroku, pomaganawet wyjść z depresji. Korzystnie wpływa ...
Szpital Britannia
... . Jak można wielbić swoją niewinną księżnę, potem potępiać ją za depresję i ekscesy seksualne, by wreszcie uznać za świętą w wyniku perfidii mediów. I jak można nie postawić tych mediów pod sąd ...
7 niezawodnych sposobów na szczęście
... , które sprawią, że poczujesz się spokojna i pomogą ci uniknąć niektórych form depresji. Podczas gdy możliwe jest przyjmowanie suplementów diety, największe korzyści uzyskasz, spożywając zdrową dietę bogatą w ryby, orzechy i nasiona. Zdjęcie ...
Zimny czy gorący prysznic?
... się zmęczenia i polepszy sprawność umysłową. Co więcej, naukowcy stwierdzili, że oddziaływanie na ciało chłodniejszej (ok. 20°C) wody przez 2-3 minuty 1-2 razy dziennie pozwala zwalczyć depresję ...
Syndrom XXI wieku
... chorobowa. Światowa Organizacja Zdrowia uznała syndrom XXI wieku jako wielkowymiarową chorobę, która objawia się stresem, zmęczeniem, brakiem energii i ochoty na seks, lękiem, depresją, nerwowością ...
Mężczyźni, samochody i testosteron
... powiązany z jest z chorobami serca, cukrzycą i depresją. Mężczyźni powyżej 50. roku życia z niskim poziomem tego hormonu są 33% bardziej narażeni na wcześniejszą śmierć niż mężczyźni z wysokim poziomem ...
Co wiesz o narkolepsji?
... ograniczający funkcjonowanie w społeczeństwie, będący przyczyną groźnych wypadków, konfliktów. Powoduje to, że chorzy ci często cierpią też na inne zaburzenia psychiczne: depresję, zaburzenia lękowe ...
Jak przetrwać listopad?
... w szarych i czarnych płaszczach... cóż, nawet święty Franciszek popadłby w depresję. Pamiętaj: zaraz święta No i najważniejsze: bez listopada nie ma w końcu grudnia. Można potraktować więc ten czas jak okres przygotowań do świąt. Zaraz ...
5 głupich błędów, które niszczą zdrowie i urodę
... papierosa. 3. Śpij przynajmniej 8 godzin dziennie Wbrew pozorom brak odpowiedniej ilości snu oznacza nie tylko niewyspanie. Depresja, niepokój, nadmierne przybieranie na wadze, choroby serca, nerwica ...
Matka Polka, nie kukułka
... nad dziećmi ojcom. Fantastycznym tatusiom, do schrupania na miejscu, jakże by inaczej. To przecież one są „be”, tak się nie godzi i już! Pierwsza ma 40 lat. W chwili rozwodu chorowała na depresję ...
Leczenie kolorami
... na uszy i oczy. Zielony Kolor zielony symbolizuje harmonię. Działa jak środek uspokajający, skutecznie zwalcza nerwicę, depresję, zaburzenia seksualne, stany zapalne i owrzodzenia. Niebieski ...
Jedzenie, które wpływa na szczęście
... i witamin z grupy B, które odgrywają ogromną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, a ich niedobór może skutkować apatią, bezsennością, depresją i zaburzeniami koncentracji. Nie wolno ...
5 prostych sposobów na wychowanie szczęśliwego dziecka
... na depresję w czasie dojrzewania. Z nauką pozytywnego myślenia nie musisz jednak czekać tak długo. Nawet 5-letnie dzieci mogą zrozumieć korzyści płynące z patrzenia na świat przez różowe okulary ...
Najlepiej liczyć BMI, mierzyć się czy ważyć?
... jest ważnym krokiem w kierunku oceny stanu zdrowia organizmu i ryzyka wielu poważnych chorób. Należy jednak unikać sytuacji, w której ciągłe ważenie się lub mierzenie prowadzi jedynie do niepokoju, negatywnego postrzegania własnego ciała czy ...
W tym roku dotrzymasz noworocznych postanowień!
... , aby dopiąć swego. Podobne myśli są typowe dla osób cierpiących na depresję. Zwątpienie i negatywne myślenie paraliżują chęć działania, wysysają motywację i z łatwością mogą odwieść cię od realizacji ...
Wcześniej czy później rozwód i tak odbije się na zdrowiu
... . częściej niż sparowani mają problemy z kondycja fizyczną, są również bardziej podatni na depresję. Badaniom przewodniczyła Dr Linda Waite, socjolog z chicagowskiego uniwersytetu. Dzięki wynikom ...