Jeść i nie przytyć

... pożywienie. Szklanka soku z warzyw przed obiadem powoduje, że człowiek zjada znacznie mniej,niż gdyby tego soku nie wypił. Otręby, które można łączyć z sokami, jogurtem, czy mlekiem są nie tylko jednymz ...

dawno temu

"W poniedziałek rano", reż. Otar Iosseliani

... obiad i idzie na poddasze malować. Robi to jednak bez entuzjazmu. W domu panuje cisza. I tu nikt z nikim nie rozmawia. Wszyscy są samotni. Żona Vincenta, jego matka, dzieci i on sam. Wydaje ...

dawno temu

Jak wskrzesić namiętność?

... koleżanka. I zaczęła się żalić, że są z mężem w takim dziwnym momencie, w którym ona czuje, że wszystko co piękne w ich związku minęło, została tylko praca, niezmyte naczynia, dziecko za ścianą, obiad ...

dawno temu

Otyłość - ciężki problem. 42% kobiet w Polsce ma kłopot z dodatkowymi kilogramami

... sałaty, a na obiad dwie marchewki,  to nie może się udać. Zbilansowana dieta musi dostarczać organizmowi wszystkich potrzebnych mu składników mineralnych oraz witamin. Głodówka być może pozwoli ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... owocowa. Głównym posiłkiem powinien być obiad. Tu można zaproponować rozgrzewającą zupę na bazie warzyw z imbirem, ostrą papryką lub pieprzem, mięso lub ryby najlepiej grillowane lub pieczone ...

dawno temu

Chcesz jeszcze przed wakacjami zgubić zbędne kilogramy?

... kalorii, dozwolony w każdych ilościach, a jest sycący i słodki. Na obiad zamiast produktów mącznych wybierzmy kalafior, fasolkę szparagową lub bób. http://wp.tv/i,odchudzasz-sie-ale-nie-chudniesz-oto ...

dawno temu

Czy soki to kaloryczna bomba?

... : sok bowiem zaspokoi łaknienie na krótko. Lepiej zjeść jedną pomarańczę i poczekać do obiadu, niż pić szklankę soku. Nie znaczy to jednak, że soku powinniśmy unikać. Wręcz przeciwnie. Jedna szklanka ...

dawno temu

Ile jest soku w soku?

... i poczekać do obiadu, niż pić szklankę soku. Nie znaczy to jednak, że soku powinniśmy unikać. Wręcz przeciwnie. Jedna szklanka to bomba witaminowa. Warto jednak pić soki z wyższej półki, które mają ...

dawno temu

Czy macierzyństwo korzystnie wpływa na zdrowie?

... zastanowisz się nad odpuszczeniem sobie obiadu lub zjedzeniem wczorajszej pizzy na śniadanie. Ta sama sytuacja dotyczy kobiet karmiących piersią – w końcu wszystko, co jemy, przekazujemy ukochanemu ...

dawno temu

Dieta matki karmiącej piersią

... laktacji powinna być przede wszystkim lekkostrawna i składać się z 5 posiłków (3 większych - śniadanie, obiad, kolacja i 2 mniejszych - drugie śniadanie i podwieczorek). Postaw na produkty ...

dawno temu

Jadłospis dla rocznego dziecka

... przed obiadkiem. Podaj dziecku soczek, surówkę jarzynową lub kanapkę z mięskiem. ObiadNa obiad powinny składać się dwa dania - zupka i drugie danie. Zupkę ugotuj na warzywach. Możesz zabielić ją mąką. Podaj ją ...

dawno temu

Noworoczne postanowienia rodziców. Co obiecasz sobie i dziecku?

... pieniędzmi. Może uda ci się odłożyć na wymarzone wakacje całej rodziny. Wspólne posiłkiJeśli wracacie do domu o różnej porze trudno jest kazać komuś czekać z obiadem na pozostałych. Staraj ...

dawno temu

Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!

... Są one naturalnym źródłem cukru, który pomoże ci zaspokoić ochotę na słodkości. Po obiedzie zjadaj co najmniej jedną porcję owoców, a zmniejszysz ryzyko posilenia się czymś bardziej kalorycznym ...

dawno temu

Dołącz do społeczności "Super Mam" i pokaż, dlaczego ty też nią jesteś!

... śniadanie, odrabiamy lekcje, gotujemy obiad, słuchamy, co wydarzyło się w przedszkolu, tulimy do snu, wstajemy w nocy. Żeby to ogarnąć potrzebne są nadprzyrodzone moce...". Co najbardziej podoba ...

dawno temu

6 niepokojących objawów, które powinny skłonić cię do odchudzania

... Wilczy apetyt 56638 Czy znasz to uczucie nieustannego głodu, które pojawia się nawet wtedy, gdy spożyjesz pokaźny obiad? Uczucie wilczego głodu jest częstym objawem cukrzycy typu 2 ...

dawno temu

6 zaskakujących znaków świadczących o tym, że się przejadasz... i wcale nie chodzi o nadwagę

... wystarczyłaby, aby zaspokoić twój wilczy apetyt. Jeżeli jednak wciąż czujesz głód, zamiast znów zjadać pełen obiad, dołóż sobie samych warzyw. Zapewnią ci uczucie sytości, a nie przejedzenia ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... . Do obfitego obiadu lub kolacji można czasami wypić kieliszek czerwonego wina. - Czerwone wino zawiera związki organiczne nazywane garbnikami, wytwarzane przez rośliny. Korzystnie wpływają one na pracę ...

dawno temu

O rzeczach zaginionych na obczyźnie

... Polaków: po obiedzie zwykli zamykać drzwi, żeby nikt nie mógł wyjść,następnie sprawdzali czy nie brak niczego ze srebrnej zastawy, Bogiem a prawdą wcale skromnej.Słyszałem, że pewnego razu ...

dawno temu

Co Waszym zdaniem nie wypada kobiecie?

... do południa leczy kaca, mężowi kłamiąc jak z nut, że spotkanie się jeszcze nie skończyło, że gotujemy wspólny obiad i wybieramy się na sobotni spacer do parku. Moja sąsiadka ma innego rodzaju problem ...

dawno temu

Wegetarianizm – sposób na życie

... . To co jest oczywiste dla wegetarian, nie zawsze pokrywa się z przyzwyczajeniami żywieniowymi osób jedzących mięso. - Obiady wyglądające codziennie niemal identycznie – złożone z ziemniaków i kawałka ...

dawno temu

Dlaczego nie chudniesz?

... fizycznej. Najważniejsze jest śniadanie, które wpływa na nasz metabolizm i zwiększa go. Najlepiej będzie, jeżeli śniadanie będzie duże, obiad średni a kolacja naprawdę małym posiłkiem. Osoby ...

dawno temu

Dlaczego warto pić miętową herbatę?

... i ilością spożywanych pokarmów. Jeżeli nie wyobrażasz sobie obiadu bez następującej po nim słodkiej przekąski, miętowa herbata okaże się dla ciebie idealnym rozwiązaniem. Filiżanka naparu tuż po posiłku ...

dawno temu

Jak pozbyć się boczków?

... , tłuste wędliny, dania fast food, różne rodzaje nabiału – serki topione, ser feta, ser żółty – i słodycze. Warto także spożywać posiłki o regularnych porach. Najlepiej sprawdzają się 3 główne posiłki (śniadanie, obiad, kolacja) uzupełnione o ...

dawno temu

Urządzenie, które pozwoli Ci spróbować potrawę ZANIM ją ugotujesz

... , nie odda w pełni wrażeń organoleptycznych jakie mamy, jedząc przyrządzone na obiad danie. Mimo tego, że Teaser to niezwykle futurystyczna koncepcja, chyba nie chciałabym takiego gadżetu w domu – a Wy? źródło:gadgets.infoniac.com ...

+ Pokaż więcej