Dieta wysokobiałkowa

... właściwie zbilansowanej diety, zawierającej odpowiedni zestaw składników odżywczych dopasowanych do twoich potrzeb i stylu życia to bardzo trudne zadanie. Niektórzy zachwalają efekty diety ... twaróg,gotowaną fasolę,soczewicę,orzechy,masło ...

dawno temu

Problemy z laktacją

... Karmienie piersią jest zalecane przez lekarzy. Mleko matki ma wiele substancji odżywczych, które wspomagają rozwój dziecka i wyrabiają w nim odporność. Nie zawsze jednak naturalne karmienie ...

dawno temu

Płatki owsiane w diecie

... jako główny składnik diety, dostarczasz organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Dzięki płatkom owsianym możesz obniżyć poziom cholesterolu we krwi, usuniesz złogi tłuszczowe gromadzące się w ściankach naczyń krwionośnych i dostarczysz ...

dawno temu

Idealna dieta dla Twojej skóry! Jak wiele uwagi poświęcamy codziennie temu, co jemy?

... strona”, a więc nasza skóra, wymaga odpowiedniego odżywienia. Twarz, ręce i ciało muszą otrzymywać odpowiednie składniki odżywcze, zarówno pod względem jakościowym, jak i ilościowym, aby zachować zdrowie oraz świetlisty, jednolity i ...

dawno temu

Jak leczyć uzależnienia?

... Wolność to jedna z najczęściej podnoszonych wartości. Bez względu na to, czy odnosi się ona do rzeczywistego podejmowania swobodnych decyzji, czy tylko do posiadania takiej możliwości, nie ulega ...

dawno temu

Produkty light to dietetyczne pułapki

... zredukować tuczące składniki i zastąpić je innymi, często sztucznymi dodatkami, nie przyswajalnymi przez organizm i z obniżoną wartością odżywczą. Obniżenie zawartości tłuszczu w produkcie prowadzi ... lub węglowodanów. Według rozporządzenia ...

dawno temu

Zmień słodycze na warzywa

... ” tu i ówdzie i żeby wystrzec się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. ...

dawno temu

Z rodziną dobrze wychodzi się tylko na zdjęciu

... Rodzina w życiu człowieka, zdaniem psychologów i socjologów, stanowi wartość nie do przecenienia. Pomimo głębokich przemian, jakie dokonują się w naszej obyczajowości, dla wielu wciąż jest opoką ...

dawno temu

Gabinety kosmetyczne dla nastolatek

... dojrzewania dla niejednej dziewczyny przyczyną obniżenia jej poczucia wartości, narastania kompleksów, gdy nie może mu dorównać. Coraz częściej nastolatki odwiedzają więc gabinety kosmetyczne, by właściwie zadbać o urodę. ...

dawno temu

Dorosły trądzik

... Z reguły spędza sen z powiek młodzieży. Powoduje niechęć do wyjścia z domu i spotkań ze znajomymi, obniża poczucie własnej wartości i po prostu psuje codziennie humor. Mowa o trądziku ...

dawno temu

Konserwanty i dodatki do żywności

... Konserwanty są złem koniecznym. Chociaż niszczą naturalne wartości pożywienia, nadają mu inny zapach, smak, kolor, to jednak w dzisiejszych czasach trudno ich uniknąć. Są powszechne, a my nie mamy ...

dawno temu

„Zwrotnik Ukraina”, red. Jurij Andruchowycz

... , wykorzystujące skrót, wyolbrzymienie, przejaskrawienie. Bo „Zwrotnik Ukraina” to książka pisana przez ludzi świadomych wartości słowa, ceniących sobie otwarte myślenie o świecie, nieograniczone poprawnością polityczną i strachem przed ...

dawno temu

Najbardziej wartościowy sok. Oprócz witamin zawiera składnik wspomagający odchudzanie

... Soki mogą zastąpić jedną z pięciu porcji warzyw i owoców, jednak nie wszystkie z nich są zalecane przez dietetyków. Mętne soki mają wyższą wartość odżywczą niż napoje klarowne. Dostarczają ...

dawno temu

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

... rozpakowywać paczkę ciastek, postaw na małe co nieco, które nie tylko zaspokoi twój głód, ale także dostarczy organizmowi niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych. Przedstawione ...

dawno temu

Sos sojowy

... wielu cennych składników odżywczych, witamin oraz związków mineralnych. Nie dziwi więc fakt, że szczególnie mocno pokochali ją wegetarianie! Czy zwyczajowi mięsożercy także mogą czerpać z jej właściwości? Oczywiście, że tak! Soja pod postacią ...

dawno temu

Kwiaty lecznicze

... Kwiaty w kuchni oferują nam całe bogactwo składników odżywczych, z których możemy czerpać, nie tylko wykorzystując ich cenne właściwości pod postacią syropów czy aromatycznych dodatków do ciast ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść soję?

... O soi mówi się wiele pozytywnych rzeczy. Prawdą jest, że stanowi ona źródło młodości, dzięki bogactwie składników odżywczych, jakie dostarcza naszemu organizmowi. Stanowi ona jeden z najczęściej ... O soimówi się wiele pozytywnych rzeczy. Prawdą ...

dawno temu

Domowe chipsy

... mówią o tym, że chipsy wywołują również przewlekłe stany zapalne w organizmie. Nie od dziś wiadomo, że chipsy obsmażane w głębokim tłuszczu posiadają bardzo wysokość wartość energetyczną oraz dużą ...

dawno temu

Olejek jojoba

... swoje właściwości odżywcze), tężenie poniżej 7-8 stopni Celsjusza, brak daty ważności (nie jełczeje). Olej jojoba doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry – nawilża ją, a jednocześnie łagodzi podrażnienia ...

dawno temu

Woda mineralna a źródlana

... Woda jest nośnikiem składników odżywczych, w tym minerałów. Na sklepowych półkach możemy znaleźć różnego rodzaju wody butelkowane. Mamy do wyboru wody źródlane, mineralne, lecznicze i smakowe ...

dawno temu

Ciasta wegańskie

... zaplanowana dieta warzywna jest zdrowa i zapewnia wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Niektórzy specjaliści podkreślają, że dodatkowo dieta wegan obniża zagrożenie zachorowania na nowotwory, choroby układu krążenia, osteoporozę i otyłość. ...

dawno temu

RE9 Advanced® Prepwork: Pielęgnacja skóry to dobra zabawa

... zachować młodzieńczy wygląd oraz zdrowy blask. Produkty z tej gamy zawierają wyjątkową mieszankę składników pochodzenia roślinnego pozyskiwanych z owoców, w tym witaminy C i E, przeciwutleniacze, kwasy omega oraz substancje odżywcze pochodzenia ...

+ Pokaż więcej