Słońce jest potrzebne zębom
... , opóźnionym ząbkowaniem. - W przypadku jej niedoboru, ważna jest suplementacja tego pierwiastka, ale koniecznie pod okiem lekarza - dodaje dentysta. W czasie chorób należy stosować wzmożoną ...
Nietolerancja laktozy u dzieci
... mleko w proszku. Mogą one zawierać laktozę. Nabiał to główny dostarczyciel wapnia do organizmu. Dlatego też trzeba pamiętać o tym, by uzupełniać poziom tego pierwiastka. Zazwyczaj dzieci ...
Mleko krowie w diecie dziecka
... ilość wapnia zdolna całkowicie pokryć dzienne zapotrzebowanie człowieka na ten pierwiastek. W mleku znajduje się też witamina D. Picie mleka krowiego wpływa na prawidłowy rozwój dziecka, wzmacnia kości ...
Zabiegi na ciało
... i pierwiastki zawarte w algach dostają się do skóry. Zabieg jest wskazany szczególnie osobom z suchą skórą. Algi pomagają w pielęgnacji i wygładzaniu skóry. Niektóre salony proponują zabiegi z bandażami ...
"Auteczko", Bohumil Hrabal
... miłości. W rozważaniach Hrabala na temat ludzkiego życia silnie obecny jest pierwiastek fatalizmu.Pisarz przekonuje, że wszystko zostało już dla nas przygotowane, że idziemy przez życie ...
"Zabiłem Kennedy’ego", Manuel Vázquez Montalbán
... niewzruszoną powagę. Wzmagający się komizm jego relacji równoważy, jak przystało na dobrą satyrę, pierwiastek tragiczny, w tym wypadku opisy bezpardonowych aktów przemocy. Tyleż zabawne co makabryczne ...
Potrawy z kiełkami
... w nich można takie cenne pierwiastki jak: żelazo, potas, magnez, siarkę, cynk, selen, jod czy mangan. Obecny w nich kwas foliowy sprawia, że kiełki są polecane nawet kobietom w ciąży, gdyż zbawiennie ...
Przyrządzanie ośmiornicy
... , która przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz przyspieszającego gojenie się ran i podrażnień cynku. Do tego ośmiornica jest bogata w pierwiastki, takie jak: jod, selen czy wapń ...
Zupa ogórkowa
... i A, K i kwas foliowy. Do tego zawiera takie pierwiastki, jak: magnez, fosfor, mangan czy potas. Ponoć świeżo wyciśnięty z niego sok przyczynia się do leczenia gruźlicy. Warto pamiętać o tym, że ogórka ...
Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko
... do prawidłowego funkcjonowania, a zatem mamy tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, pierwiastki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Dlatego nie dziwi fakt, że zainteresowanie tym produktem ...
Skuteczność pasty do zębów bez fluoru. Jak działa i którą wybrać?
... się z opiniami, że ludzki organizm przyswaja fluor tylko do 20. roku życia. Jak się okazuje, po tym czasie człowiek uodparnia się na działanie tego pierwiastka. Z kolei pasta do zębów bez fluoru ...
Napoje mleczne
... przed bakteriami gnilnymi i chorobotwórczymi w organizmie. Ponadto ułatwia wchłanianie składników mineralnych, jak wapń, magnez, cynk, czy żelazo. Dostarczanie tego ostatniego pierwiastka bardzo ważne ...
Dieta zimą - co jeść i pić?
... , które wzmocnią naszą odporność. W codziennym menu powinny więc znaleźć się pokarmy bogate w żelazo i magnez. Dzięki tym pierwiastkom nie tylko zyskujemy dodatkową ochronę przed pogodowymi niespodziankami ...
"Mężczyzna idealny", reż. Filip Renč
... Przyzwyczailiśmy się przed laty, że czeski film, choćby był komedią, zawiera jakiś pierwiastek metafizyczny, zbliża widzów do poznania prawdy o nich samych, a przynajmniej pokazuje poezję ...
Maska do włosów lepsza od zwykłej odżywki?
... olejków. Oleje roślinne wchłaniają się szybciej niż woski czy naturalne masła, poza tym zawierają składniki aktywne takie jak witaminy, pierwiastki i mikroelementy. Nie każdy jednak lubi ich oleistą ...
Jak pielęgnować paznokcie?
... na paznokciach łatwo da się wyleczyć. Liczy się przede wszystkim właściwa dieta. Powinna być bogata w takie pierwiastki jak potas, cynk, wapń. Właściwie zbilansowana dieta powinna pomóc utrzymać paznokcie ...
Jak walczyć z pryszczami?
... solidną dawkę witamin. Dobrze jest także wybierać takie pokarmy, które posiadają w swoim składzie cynk. Pierwiastek ten działa bowiem wysuszająco na stany zapalene i likwiduje bakterie. Do takich produktów ...
Placki z otrębami
... posiłek będzie bogaty w składniki odżywcze, więc przyczyni się nie tylko zdrowiu, ale także urodzie. Zdrowotne działanie otrąb Otręby są bogate w cenne dla organizmu pierwiastki, takie jak: fosfor, cynk ...
Pyszne placki ziemniaczane
... przyswajalne. Można tu znaleźć witaminy z grupy B, a także A, PP i C oraz cenne pierwiastki takie jak fosfor, magnez, wapń czy żelazo. Zaletą ziemniaków jest niewątpliwie fakt, że stanowią źródło błonnika ...
Mięta w kuchni
... , karoten, a także rutynę. Do tego mięta zawiera witaminę C i A, a także cenne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu pierwiastki, takie jak: magnez, potas, żelazo czy wapń. Dodatek mięty ...
Zalety kapusty
... dla organizmu elementy skrywa w sobie kapusta? Warzywo to jest bogate w witaminy z grupy B, a także A, C , E, K oraz rutynę. Poza tym można w nim znaleźć cenne pierwiastki, takie jak: fosfor, potas, sód ...
Właściwości octu jabłkowego
... się przede wszystkim do znacznej poprawy zdrowia. Ocet jabłkowy zawiera niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania pierwiastki, takie jak: potas, fosfor, krzem, miedź, wapń i magnez oraz witaminy A, B1, B6 ...
Witaminy w gruszkach
... . Do tego gruszki mają działanie przeciwgorączkowe, pobudzają przemianę materii, wspomagają perystaltykę jelit, ułatwiają koncentrację i pozytywnie działają na układ nerwowy dzięki zwartości pierwiastka ...
Właściwości słonecznika
... przeciwzmarszczkowe i przeciwdziałają zakrzepom krwi. Znajdziemy w nich także witaminy A, D i B6, a także potas, wapń i żelazo. Ze względu na obecność ostatniego wymienionego pierwiastka spożywanie ...