
Jak zachować piękną sylwetkę przez całe życie
... odżywczych, przyczyniają się one jedynie do wzrostu wagi. Gdy masz ochotę na coś słodkiego, sięgnij po pomarańczę, jabłko lub szklankę soku. Jednak, jeśli bardzo masz ochotę na coś słodkiego – nie katuj ... , możesz się wspomagać również herbatą ...