Jedzenie jak znieczulenie

... Nowy Rok to podobno najlepszy czas, aby realizować postanowienia. Dla wielu z nas będzie to chęć pozbycia się zbędnych kilogramów, a co za tym idzie przejście na dietę odchudzającą.  Zanim ... przestrzega zasad diety i nie łamie ich. Pozostała ...

dawno temu

Masaż lodem

... Na samą myśl o takim masażu większość z nas ma gęsią skórkę. Warto jednak wiedzieć, że ta metoda terapii nie tylko działa pozytywnie na nasze zdrowie, ale także korzystnie wpływa na urodę. ... Na samą myśl o takim masażu większość z nas ma gęsią ...

dawno temu

Jak schudłam nie mając pieniędzy

... , że by schudnąć, nie potrzeba specjalnych zabiegów i pieniędzy. Wystarczy determinacja. Udowadnia to nasza bohaterka, Weronika. Być może jej przygoda z odchudzaniem zainspiruje także Ciebie? ...

dawno temu

Jak walczyć z menopauzą?

... mięśni.Suchość pochwy.Nietrzymanie moczu.Osteoporoza i zwiększone ryzyko chorób serca. Hormonalna terapia zastępcza HTZ polega na doustnym, dopochwowym, lub przezskórnym (plastry) podawaniu hormonów ...

dawno temu

Arteterapia

... w części takich problemów nie doświadczył? Oczywiście, każdy może mieć swój sposób na dokuczające dolegliwości, ale dziś chciałabym zapoznać was z bardzo ciekawą formą terapii, jaką jest arteterapia. ... w części takich problemów nie ...

dawno temu

Działanie czerwonej herbaty

... na odchudzanie. Zachwalają i… mają rację. Czerwona herbata należy do herbat odchudzających, które nie tylko pomagają w walce z nadmiarem tłuszczyku, ale też wzmacniają organizm. Odpowiednio zaparzona herbata jest wspaniałym napojem na chłodne ...

dawno temu

Piękna po 40. Pięć zasad gwiazd

... - Kiedy mamy 20 lat, stosujemy piling do odblokowania porów i jako terapię przeciwtrądzikową, mając 30 lat jest to istotna terapia depigmentacyjna, która usuwa przebarwienia. W wieku 40 lat ten sam piling ... odmładzających skórę. Nie należy ...

dawno temu

Uzależnienie od hazardu

... . Nieuzależniony nie gra regularnie, traktuje to raczej jako doraźną rozrywkę. Jak leczyć się z uzależnienia?Nie obejdzie się bez pomocy psychologa i odpowiedniej terapii. Ważne przy uzależnieniu są również grupy ... leczy się również przez ...

dawno temu

Mój mąż to wielokrotny zdrajca. List do psychologa

... Zdradzana wiele razy przez tego samego mężczyznę – swojego męża, prosi o radę. Czy ulec kolejnym przeprosinom niewiernego, zapisać się na małżeńską terapię czy... może wreszcie pomyśleć o sobie, zrobić coś dla siebie. Co poradziła jej nasza ...

dawno temu

Astma u kobiet w ciąży

... Astma jest najczęstszą przewlekłą chorobą układu oddechowego u kobiet ciężarnych. Szacuje się, że dotyczy ona około 8% kobiet ciężarnych. Wiele kobiet zadaje sobie pytanie o bezpieczeństwo leków stosowanych w terapii astmy i ich wpływ na płód. ...

dawno temu

Jak wytrwać na diecie?

... Jak opanować wilczy apetyt, gdy domownicy pochłaniają naszą ulubioną czekoladę? Jak schudnąć, skoro czeka nas impreza w ogródku, z chłodnym piwem i pysznościami z grilla? Decyzja o przejściu na dietę to nie to samo, co wytrwanie na diecie. ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi B

... Skuteczne odchudzanie wymaga od osoby szeregu wyrzeczeń, odpowiedniej ilości ćwiczeń fizycznych i głównie odpowiednio zbilansowanej diety. Sposobów odchudzania jest wiele, trzeba jedynie dobrze ...

dawno temu

Okresowa dieta w walce z rakiem

... Okresowe diety mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi i są skuteczniejsze niż odchudzanie się przez cały czas – donosi raport opublikowany w „Cancer Prevention Research”.Trzy grupy myszy ... z predyspozycjami guzów piersi były różnie ...

dawno temu

Pozbądź się jesiennej alergii

... może… trener. Wyniki przeprowadzonych badań potwierdzają zależność między stresem a alergią. Pomóc mogą sposoby oparte o coachingowe terapie. ... terapie. Dotyczy to uczulenia np. na pyłki, nikiel, chrom, sierść zwierząt oraz alergie pokarmowe ...

dawno temu

Dziecko autystyczne

... . na autyzm. Zaburzenia rozwoju społecznego i emocjonalnego powodują, że dziecko odróżnia się od swoich rówieśników zachowaniem i postępowaniem. Jak w każdej chorobie, ważne, by diagnoza została szybko ustanowiona, co zwiększa szansę na ...

+ Pokaż więcej