MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... codziennej aktywności mogą być np. spacery, jazda na rowerze, bieganie, czy taniec. Zwiększenie ruchu pozytywnie wpłynie na odchudzanie, poprawę kondycji, ale także stanu zdrowia. Warto raz ...

dawno temu

Pozbyć się podbródka

... i oglądając telewizję. Uśmiechaj się szeroko. Śpij na wałku lub małym, twardym jaśku. Unikniesz obwisłego podbródka jeśli będziesz tańczyć (nie tylko w balecie) i pływać żabką – taniec i pływanie wymagają unoszenia i wyciągania szyi. ...

dawno temu

Cross training. Sportowy hit na wiosnę!

... koordynacji ruchowej i szybkość reagowania na zmianę sytuacji, która akurat w sportach walki jest niezbędna. W tym przypadku pomocne okazują się także kursy tańca. Wiele z osób, które stawiają wiosną ...

dawno temu

Wsłuchaj się w organizm

... . Jeśli siłowania cię nudzi, może lepsza będzie joga, basen albo taniec. Możliwości jest tak dużo, że każdy może wybrać coś dla siebie. Ćwiczenia poprawią kondycję, rozciągną mięśnie, usprawnią układ krążenia ...

dawno temu

„Przypadkowy mąż”, Griffin Dunne

... jest tu więcej; w pewnym momencie bohaterowie trafiają nawet na hinduską uroczystość rodzinną z tańcami i muzyką hindi pop. Kłania się wydany u nas na DVD przebój Salaam Namaste, ale znajdziemy ...

dawno temu

„Stary, kocham cię”, John Hamburg

... do tańca i do różańca. Pozostaje kilka pytań: jak przekonać do siebie obcego faceta? A w dalszej kolejności: czy przyjaźń to rodzaj związku bez seksu? A także: czy mężczyźni mają prawo do równie czułej ...

dawno temu

„Muppety”, James Bobin

... , kiedy telewizja dbała jeszcze o wysoki poziom serwowanej rozrywki. Hitami były np. Kabaret Starszych Panów, nie Taniec z gwiazdami czy właśnie Muppet Show (a nie Jackass). Stąd po drętwym otwarciu ...

dawno temu

Przykrótka kołdra, czyli uroki wspólnego wyjazdu

... do okazywania wdzięczności za coś, na co nie ma ochoty. Jeśli więc dla ciebie góry to Szczyrk lub Zakopane, spacer po głównych deptakach i cowieczorne tańce w tamtejszych dyskotekach, a twój wybranek ...

dawno temu

Swatka czy stręczycielka?

... mi się, że przedstawiono nas sobie, potem zagadaliśmy się w tańcu i trudno nam się było rozstać... Byłam wściekła, ale on problemu nie widzi. Jest fajny, może trochę nieśmiały, ale mimo to nie omieszkałam spytać ...

dawno temu

Coś na rzeczy

... . Podróże o tym przypominają. Zachwyt nad tęczą, taniec na ulicy, noc pod gwiazdami, smak owoców na plaży, widok śmiesznego pelikana w porcie – wygrywają z wymyślnymi gadżetami z logo kraju. Wiele osób ...

dawno temu

Wyprawka szkolna dla najbiedniejszych uczniów

... także materiały szkolne od ogólnopolskiej szkoły tańca Salsa Fit, która zorganizuje maratony taneczne w 11 miastach Polski. Założycielka szkoły Paulina Sokół opowiedziała, co skłoniło ją do wyjścia ...

dawno temu

Czy ciąża może przyczynić się do niewierności mężczyzny?

... na siebie uważać, będziecie ze sobą szczerzy i będziecie rozmawiać – niebezpieczeństwo zdrady ominie was szerokim łukiem. Ale tak jak do tańca, to i do tego potrzeba dwojga. Jeśli natomiast któreś z was ...

dawno temu

Randkowanie przez Internet: jak zrobić idealny profil?

... której mogłeś rozwinąć swoje zainteresowania. Napisz o świeżorozpoczętej nauce tańca czy nurkowania. W cyberprzestrzeni możesz spotkać kogoś, kto będzie chętny podzielić się własnymi doświadczeniami i udzielić Ci kilku porad. A to już dobry ...

dawno temu

Ślubny must have – makijaż mineralny Airbrush!

... „na miejscu” od pierwszego pocałunku do ostatniego tańca, uważa się, że to makijaż Airbrush trzyma się na skórze dłużej i lepiej wygląda na zdjęciach. Wprowadziliśmy Airbrush do oferty, aby dać wybór Pannom ...

dawno temu

Ćwiczą z winem i na mrozie – joga w najdziwniejszych odsłonach

... . Uczestnicy spotkań przez półtorej godziny ćwiczą jogę przy głośnych, house’owych rytmach, potem oddają się szaleńczemu tańcu. Wszystko bez kropli alkoholu. Jogini ubrani są w wygodne stroje do ćwiczenia ...

dawno temu

Aerial joga – ćwiczenia w hamaku

... bowiem do tego, by utrzymać równowagę, podciągnąć się, zmienić pozycję. Jednocześnie odciążamy kręgosłup, gdyż nasze ciało podtrzymuje hamak. Ćwiczenia zawierają podstawowe elementy akrobatyki lub tańca ...

dawno temu

Seks z nieznajomym. Kobiety fantazjują

... mnie pragnie. Zapisałam się na zajęcia z tańca na rurze i mam zamiar robić domowe pokazy dla mojego Tomka. Jedne oczy, za to patrzące na mnie z miłością, będą musiały mi wystarczyć. Cóż, wiem że taka jest cena udanego życia uczuciowego - wymaga ...

dawno temu

„Dobranocka”, Agnieszka Niezgoda

... garną się do niej jak przysłowiowe pszczoły do miodu? Po prostu trzeba korzystać z życia: Poszła kolejna butelka. Narastała głupawa. Zaczęły się tańce topless na łóżku z pastą do zębów w roli mikrofonu ...

dawno temu

Przyśpiewki weselne, czyli polsko-ludowa tradycja na przyjęciu. Jakie są najpopularniejsze?

... oraz tańców do białego rana, nie może zabraknąć wspólnego śpiewania przyśpiewek weselnych. Niestety, niekiedy tego typu "utwory" są zmorą nowożeńców, którzy preferują klasyczne, ale gustowne piosenki ...

dawno temu

Mój demon

... demon „za stara” przemawia ustami innych. W pani wieku, to już można mieć problemy z kręgosłupem – słyszę od lekarza. To pani taka stara? – dziwią się dociekliwe dzieci, które uczyłam tańca. Wyjazd ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne ramiona

... ładnie i ponętnie. Warto wykorzystać proste ćwiczenia, by dobrze czuć się w wieczorowych kreacjach. By podczas wznoszenia toastu lub podczas tańca skóra na ramionach nie zwisała i nie trzęsła się nieestetycznie. ...

dawno temu

Jak nie przytyć po diecie?

... mogą być nie tylko problemy z nadwagą, ale też słabe mięśnie i bóle stawów. Ruszaj się To ważny warunek utrzymania zgrabnej sylwetki. Wybierz sport odpowiedni dla ciebie, masz wiele możliwości: basen, taniec, długie spacery z psem. Rodzaj ...

dawno temu

Powiedz NIE zimowej depresji

... formę treningu, jaką jest spinning, a wszystkim niezmiennie modny od wielu lat taniec. Karnawał to idealny czas na to, by zostać królem parkietu! Coś dla duszy Zabiegane, zapracowane i zmęczone ...

dawno temu

"Lakier do włosów", reż. Adam Shankman

... programie Tracy jeden dzień, nazywany murzyńskim, jest poświęcony tańcom i muzyce Afroamerykanów. Ku ubolewaniu Tracy tylko jeden. Na szczęście dziewczynka, która ostentacyjnie nudzi się na lekcjach ...

+ Pokaż więcej