Preparaty ziołowe
... kilka schorzeń na raz. Dlatego zawsze, zanim rozpoczniesz ziołoterapię, zapytaj lekarza czy dane zioła ci nie zaszkodzą. ...
Skarżysz się na BÓL PLECÓW? Na dłuższą metę odpoczynek nie wystarczy
... Najczęstszymi powodami bólów pleców są przykurcze mięśni, przeciążenia wynikające z wielogodzinnego siedzenia lub stania, słabym umięśnieniem. Od małego należy zwracać uwagę na postawę ciała ... . Dbanie o prawidłowy wygięcie kręgosłupa w ...
Ból gardła - sprawdź, jak go pokonać
... Gdy gardło boli, swędzi, piecze, drapie - trudno skupić się na codziennych obowiązkach i przyjemnościach. Jak się pozbyć tej uciążliwej dolegliwości? ... poznać sprawdzone domowe i apteczne sposoby na męczący ból gardła? Przeczytaj artykuł ...
Odkrywamy tajemnice przypraw
... . I, jak zawsze, jest jedno 'ale'... Czy wiesz, co jesz? No właśnie... Dlatego postanowiliśmy odkryć przed wami tajemnice przynajmniej niektórych mieszanek przypraw. Dziś na celowniku zioła prowansalskie, curry i pieprz ziołowy. ... 'ale'... Czy ...
Taniec brzucha – najbardziej kobiecy taniec na świecie
... Klasyczny taniec brzucha, zwany też tańcem arabskim i orientalnym, to jeden z najbardziej kobiecych tańców na świecie. Popularny przede wszystkim w Azji, w Polsce również zdobywa tysiące zwolenniczek ... . Drżenie bioder wprawia w ruch także ...
Migrenowe bóle głowy
... Skarżysz się na przeszywający ból po jednej stronie głowy, któremu towarzyszą wymioty, nudności, a nawet zaburzenia wzroku? To może być migrena. Stanowi ona aż połowę wszystkich bólów głowy ... się nagle, pojawiają się tzw. mroczki, poczucie ...
Ćwiczenia ABS
... ABS to rozbudowany zestaw ćwiczeń na uzyskanie płaskiego i umięśnionego brzucha. Skierowany jest do osób, które mają silną motywację i potrafią zaangażować się w intensywny trening brzucha. Dobrze przygotowane serie ćwiczeń, systematycznie ...
Tym sposobem pozbędziesz się bólu pleców
... Godziny spędzone przy biurku, odpoczynek przed telewizorem, czy dźwiganie zakupów nie wpływają najlepiej na nasze ciało. Na uciążliwe bóle pleców skarży się już 80 proc. Polaków. A jak temu zaradzić? ...
Dobre sposoby na złagodzenie bólów menstruacyjnych
... , jakie pociąga za sobą miesiączka. Bóle, skurcze, osłabienie… czasami są w stanie zepsuć co najmniej jeden cenny dzień w miesiącu. Jak sobie z nimi radzić? ... , że marnujesz czas, nie jesteś w stanie wywiązać się ze wszystkich obowiązków i ...
Otyłość typu jabłko
... Otyłość brzuszna, czyli tytułowa otyłość typu jabłko, choć jest charakterystyczna dla mężczyzn, pojawia się i u kobiet. Gruby brzuch i wylewające się boczki, a przy tym chude nogi i niewielkie piersi - tak wygląda kobieta z nadwagą typu jabłko. ...
Taniec brzucha pomoże Ci wrócić do formy po porodzie
... nie musisz przejmować się zmianą swojego ciała po ciąży. Przy tym tańcu płaski jak deska brzuch jest niewskazany ...
Kobiecość, która boli
... U co 10. kobiety w wieku rozrodczym występuje bolesne miesiączkowanie, ból owulacyjny, okołomiesiączkowy, ból podczas współżycia oraz dolegliwości jelit czy pęcherza moczowego, ból w okolicy ... . Szacuje się, że endometrioza występuje u 40-60% ...
Wygraj z PMS i bolesną miesiączką
... Opięte w pasie spodnie, bóle brzucha, wzdęcia, nadmierne magazynowanie wody, obrzmiałe, bolące piersi pokryte siateczką naczyń krwionośnych, bóle głowy, pryszcze, szybciej przetłuszczające się włosy ... herbatki: z rumiankiem, z miłorzębem ...
Ogródek Michelle Obamy
... Żona prezydenta Stanów Zjednoczonych, Michelle Obama, przed Białym Domem stworzyła ogródek warzywny. Posadzono w nim warzywa - pominięto buraki, których nie lubi prezydent - zioła i owoce jagodowe. Rośliny wzbogacają obiady rodziny ...
Oziębłość, ból i brak orgazmu
... Około 60% kobiet, które szukają fachowej pomocy, informuje o osłabieniu popędu płciowego lub braku umiejętności przeżywania orgazmu, natomiast około 10% skarży się na ból występujący podczas ... , łechtaczka wysuwa się spod napletka), lecz nie ...
Jak zapobiec infekcjom dróg moczowych?
... Choć infekcje dróg moczowych nie są uznawane za ciężką chorobę, to w znacznym stopniu wpływają na odczuwany stan zdrowia i uprzykrzają życie. Potrafią zwalić z nóg na kilka dni, powodując silny ból brzucha i wysoką gorączkę. Jak uniknąć infekcji ...
Zioła na skołatane nerwy
... się przed telewizorem. Inni biorą ziołowe środki uspokajające. Kilka ich rodzajów jest dostępnych w aptekach bez recepty. Co ma w sobie pastylka Warto znać działanie ziół, a nie sięgać po pierwszy lepszy ... więc, że zioła można przyjmować w ...
Plaster na ból
... Jesienią i zimą częściej odczuwamy bóle mięśni i stawów. Utrudniają nam one normalne funkcjonowanie. Dyskomfort związany ze stanami zapalnymi oraz kontuzjami jest jedną z najczęstszych przyczyn wizyt ... czynności np. podczas schodzenia po ...
Ból pleców – lepiej zapobiegać niż leczyć
... Najlepszym sposobem na walkę z bólem pleców jest profilaktyka, techniki pozwalające zapobiec zwyrodnieniom kręgosłupa. Dla większości ludzi wykonywanie odpowiednich ćwiczeń, unikanie podnoszenia zbyt ... pozostały elastyczne, a zarazem mocne. ...
Gdy boli głowa
... Pulsujący, migrenowy, ze zmęczenia lub stresu... ból głowy bywa naprawdę silny i dokuczliwy. Czasami towarzyszą mu nudności, zawroty, a nawet omdlenia. Niestety, mało kto udaje się z nim do lekarza ... . A szkoda. Nie zawsze bowiem jest on ...
Zioła uspokajające
... stresu jest ciepła odprężająca kąpiel. Możemy dodać do niej napar z ziół o właściwościach uspokajających, które równie dobrze pomogą nam w walce ze stresem, kiedy zaparzymy z nich herbatę. Zaoszczędź ... swój czas i pieniądze i zobacz, jakie ...
Zapalenie wyrostka robaczkowego - jak je rozpoznać?
... Twoje dziecko skarży się na silny ból w prawej części brzucha, a do tego ma podwyższoną temperaturę? Jeśli objawy nie ustąpią po kilku godzinach, niezwłocznie udaj się z maluszkiem do lekarza, gdyż może to być zapalenie wyrostka robaczkowego. ...