
Jak złagodzić PMS i normalnie funkcjonować w tym czasie?
... mierze łagodzą hormonalną burzę. Warto w tym okresie wykonywać ćwiczenia na mięśnie brzucha. Szczególnie polecana jest joga, ponieważ rozluźnia mięśnie macicy. ... i sprawić, by w tych dniach nie zachowywać się nieznośnie. 1996725 Na bóle ...