Jak przyspieszyć poród?
... Czujesz się zmęczona ciążą? Masz dość bólu nóg i pleców, a upały dają się mocno we znaki? A może termin porodu tuż tuż, a maleństwo nie spieszy się z opuszczeniem wygodnego brzuszka? Choć twoje ciało ...
Sześć sposobów, żeby ulżyć sobie w ostatnim miesiącu ciąży
... . O ostrzejszych przyprawach w ogóle nie ma mowy. To dziecko uciska na żołądek i kwasy trawienne wracają w górę przełyku. Żeby uniknąć zgagi, podłóż w nocy pod głowę dodatkową poduszkę. Ból kręgosłupa Druga ...
Depilator elektryczny - czy warto go używać?
... jest także fakt, że po każdej z nim sesji odrastające włoski są słabsze. Dzięki osłabieniu cebulek również wolniej rosną. Depilator elektryczny – wady Depilacja bez bólu – w przypadku depilatora nie jest możliwa ...
Absolutna szczerość w związku? Lepiej nie!
... Szczerość w związku to podstawa – co do tego nie ma wątpliwości. Dobry układ partnerski musi zbudowany być na solidnych fundamentach, takich jak brak tabu, otwartość i uczciwość, ale czy... bezgraniczna rzeczywiście popłaca? Chcesz być do bólu ...
Uszczypnij się – czyli masaż zwalczający cellulit
... bólem i nie jest tak przyjemnym rytuałem pielęgnacyjnym jak wklepywanie antycellulitowych kosmetyków, ale za to przynosi dużo lepsze efekty. Grudki tłuszczu rozbijane są jedną po drugiej ... się uchwycić fałdki skóry i lekko je podnieść do góry. ...
Nie daj się ograniczyć! Pokonaj mity dotyczące menstruacji
... Huśtawki nastroju, bóle brzucha, głowy, wzdęcia czy bolesność piersi to objawy, które towarzyszą nam przed menstruacją, a także na początku jej trwania. Zdaniem ekspertów kampanii „Ellen - Intymnie ... dla ciebienajlepsze. Dzięki temu unikniesz ...
Masaż stóp - jak go wykonać?
... Stopy to bardzo ważna część ciała. Dźwigają ciężar codziennej pracy i niosą nas przez całe życie. Warto więc zadbać, by były zdrowe, zadbane i odprężone. Masaż stóp nie tylko koi ból i zmęczenie całodziennym ruchem, ale i świetnie relaksuje i ...
„Widziałem ją ten nocy”, Drago Jančar
... Autor za swoją twórczość otrzymał mnóstwo prestiżowych nagród. Jego utwory przetłumaczono na kilkanaście języków. Teraz i my, za sprawą wydawnictwa Czarne, mamy okazję obcować z doskonałą literaturą: smutną, bolesną, do bólu prawdziwą. Tak ...
Oddychanie podczas porodu
... Oddychanie w czasie porodu jest niezwykle ważne. Decyduje bowiem o ilości tlenu, jaką otrzymuje dziecko. Poza tym, techniki oddychania usprawniają przebieg porodu i zmniejszają ból nadchodzący wraz ... tak wiele uwagi nauce oddychania. Jak ...
Prawa ojca są w Polsce pomijane
... Jesteśmy świadkami płaczu dzieci, które po rozstaniu rodziców mogą widywać ojców najwyżej kilka godzin tygodniowo! – krzyczą ojcowie ze Stowarzyszenie na Rzecz Poszanowania Prawa Dzieci i Rodziny ... Jesteśmy świadkami płaczu dzieci, które po ...
Co na zapalenie miedniczek nerkowych?
... objawia się silnym bólem w okolicy lędźwiowej. W stanach zapalnych nerek niezbędna jest wizyta u lekarza. Obok zaleconej przez niego kuracji, można uśmierzyć dolegliwości domowymi sposobami. Co na zapalenie miedniczek nerkowych poleca medycyna ...
Mieszkanie z teściami
... Z teściami nie wolno mieszkać. Nigdy, pod żadnym pozorem. Lepiej już rozstać się, wyjechać do Nigerii albo klepać pod mostem słodką biedę. Wszystko lepsze, niż teściowie. Bo żona i teściowa chcą ... . Z teściami nie wolno mieszkać. Nigdy, pod ...
Kiedy dokuczają ci wzdęcia
... się w ustronne miejsce. Nie funduj sobie dodatkowo bólu brzucha.Nie uciskaj brzucha. Poluzuj ciasne elementy ubrania, które mogą powodować nieprzyjemny ucisk (rozepnij górny guzik w spodniach ...
Kręgosłup to podstawa
... , ale także w pracy, gdy wiele godzin siedzisz za biurkiem, a nawet wtedy, gdy prowadzisz samochód. Nadwerężone, przemieszczone i uciskające nerwy, coraz częściej dają się we znaki. Podczas wzmożonej pracy bóle kręgosłupa mogą się nasilić. Nie ...
Zmiany, odc. 7
... I niech faceci żałują, że nie mogą rodzić! Bo ten moment, kiedy po bólu przez duże B kładą dziecko, ciepłe i lepkie, na brzuchu matki, to najprawdziwszy cud. Każda z nas jest do tego stworzona ... ). Na przywitanie zebrał ode mnie burę, za to co ...
Wakacje - pakowanie i targanie
... , wskutek czego na miejsce rekreacji przybywamy wycieńczeni. Do tego wakacje oznaczają szereg komplikacji z rozstaniem i rozwodem na czele. A najbardziej niezrozumiałe jest pakowanie. ... komplikacji z rozstaniem i rozwodem na czele, adwokaci ...
Stan zapalny macicy
... zapalenie pochwy, a także stosowanie spirali domacicznej, która sprzyja infekcjom bakteryjnym. Upławy, świąd i ból w dole brzucha to tylko niektóre objawy zapalenia macicy. Jeśli w porę nie zareagujesz ... ,ból w dolnej części brzucha (a nawet ...
Poparzenia słoneczne
... , aby chronić swoją skórę przed szkodliwym działaniem słońca. Istnieje szereg sposobów na uniknięcie poparzenia słonecznego. Jeśli jednak na Twojej skórze pojawiły się zaczerwienia, a nawet odczuwasz ból ... , aby chronić swoją skórę przed ...
Brak ochoty na seks po porodzie
... po porodzie, ale odczuwałam ból podczas stosunku. Wtedy stwierdziliśmy, że damy sobie jeszcze trochę czasu. Minął już rok, a ja nadal nie mam ochoty na seks. Nie wiem, co mam robić. Nie chcę się zmuszać, bo wtedy ja czuję się okropnie. Boję się, ...
Przepis na grzańca z wina
... sprawiają, że nie sposób mu się oprzeć. Działa rozgrzewająco, wzmacnia organizm i działa jak kuracja lecznicza na zimowe ból gardła i infekcje. Gorące czerwone wino lub piwo z aromatycznymi przyprawami podczas mroźnych wieczorów to nie lada ...
Sezon na słońce
... przynieść więcej bólu i cierpienia niż radości. Długie przebywanie na słońcu często bardziej szkodzi niż pomaga. Poparzenia słoneczne mogą się przydarzyć każdemu z nas. Dlatego też zanim zaczniemy ...
Zawał - męska rzecz?
... . Prawda jest zaś taka, że również wśród kobiet choroby serca zbierają śmiertelne żniwo i są częstsze niż przypadki raka piersi i szyjki macicy razem! Pamiętajmy o tym i nie lekceważmy przypadków nagłego, silnego bólu w różnych partiach ciała, ...
