Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma

... do swoich ramion, przedramion oraz dłoni. Możesz zacisnąć pięść i ją rozluźnić, jeśli to ułatwi Ci rozluźnienie mięśni. Dalej skoncentruj się na swoich plecach, klatce piersiowej, brzuchu, pośladkach ...

dawno temu

Skok rozwojowy u niemowlaka - 8 objawów, które mogą martwić rodziców, choć nie powinny

... . Poprawia się także jego koordynacja ruchowa – przekłada przedmioty z ręki do ręki, przewraca się z pleców na brzuch. 22.-26. tydzień życia – 5. skok rozwojowy Z tym okresem wiąże się tzw. lęk separacyjny ...

dawno temu

Mini SPA w łazience

... , polecamy naprzemienne masowanie skóry wodą ciepłą i zimną. Taki masaż poprawi ukrwienie i pomoże rozbić tkankę tłuszczową na brzuchu, udach i pośladkach. Jeśli chodzi o kąpiel to dla zmęczonych mięśni ...

dawno temu

Pierwszy raz w gabinecie? Czas na mezoterapię!

... stanowił rodzaj podskórnego rusztowania, a poza poprawą kolorytu i faktury dodatkowo zadziała mocno stymulująco. Zabieg mezoterapii pozwala ujędrnić także brzuch, dłonie, ramiona czy uda, a także daje ...

dawno temu

Drenafast – i pożegnamy dodatkowe kilogramy

... – brzuch staje się bardziej płaski (chociaż wydawało się, że to już niemożliwe...); poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci – oczyszczone z toksyn odzyskują młody wygląd i nabierają blasku; dodaje energii ...

dawno temu

Jak nie przytyć podczas świąt?

... nie jest się zbyt starym. Im więcej ruchu i szaleństwa, tym mniej fałdek na brzuchu. Zaplanuj menu - nie rezygnuj z tradycji, zwłaszcza, że nie wszyscy domownicy muszą chcieć jeść lżej na święta ...

dawno temu

Mniej stresu w nowym roku - 3 inspiracje

... , gdybyś w ciągu dnia znalazła chwilę na sport. Nawet 10-minutowa gimnastyka pomoże ci oczyścić umysł i nabrać dystansu do codziennych problemów. Wystarczy kilka skłonów, przysiadów i spięć brzucha, abyś ...

dawno temu

Strój kąpielowy dla puszystych

... atrakcyjnie. Kobiety posiadające nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha powinny decydować się na jednoczęściowy strój kąpielowy. Warto jednak sięgać po fasony posiadające wzory wyszczuplające ...

dawno temu

Jak działa implant antykoncepcyjny? Poznaj jego wady i zalety oraz skuteczność

... może w ogóle nie wystąpić. Innymi skutkami ubocznymi stosowania implantu antykoncepcyjnego są m.in.: obniżone libido, wahania nastroju, nudności i bóle brzucha, wzrost wagi, upławy z dróg rodnych ...

dawno temu

Objawy nerwicy lękowej – rozpoznanie i leczenie. Zobacz przyczyny neurozy

... ; nadciśnienie; widoczne problemy skórne; bezsenność; nadmierne pocenie; uczucie suchości w ustach; mdłości i wymioty; uścisk w gardle; kołatanie serca i płytki oddech; drętwienie kończyn; bóle brzucha ...

dawno temu

Imię dla dziecka

... pomysłów, ale żaden nie wydaje mi się dobry. Próbowałam już nawet mówić do swojego brzucha (dobrze, że nikt tego nie widział!). Miałam nadzieję, że maleństwo w jakikolwiek sposób zareaguje, na przykład ...

dawno temu

Szkarlatyna

... , które zawierają tę bakterię. Jest to najczęściej mleko i jego przetwory oraz jajka i woda. Objawy: ból gardła,ból brzucha,wymioty,rumień na policzkach,przekrwienie i zapalenie spojówek,gorączka ...

dawno temu

Co na bezsenność i stres?

... , że kołacze nam serce, boli nas brzuch, a w gardle pojawia się uczucie dławienia. Taką mieszankę wypijamy rano i wieczorem, zazwyczaj pół godziny przed planowanym zaśnięciem. Zażywamy ją w szklance ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu. Wstydliwa dolegliwość

... Dolegliwość ta najczęściej dotyczy kobiet. W Polsce cierpi na nią około 3 milionów kobiet. Wysiłkowe nietrzymanie moczu (NTM) to niekontrolowany wyciek moczu na skutek napinania mięśni brzucha ...

dawno temu

Gdy toaleta pilnie poszukiwana...

... organizmuosłabiony i tym samym bardziej narażony na działanie wirusów orazbakterii. Objawy towarzyszące biegunce: ból brzucha,nudności,wymioty,ból głowy,podwyższona temperatura,wysypka. W wyniku utraty płynów ...

dawno temu

Do czego namawia Kuna, Cichopek i Różdżka?

... ze stoliczka wszystkie ulotki, gazetki i wertujesz bezmyślnie. Przejrzałam ulotkę. Kiedy za kilka miesięcy ponownie znalazłam się w tej samej poczekalni, tym razem z brzuchem pod nosem, przeczytałam ...

dawno temu

"Miasto gniewu", reż. Paul Haggis

... strzelić w brzuch. Dwóch czarnych rabusiów skarży się na zły image afroamerkańskiej społeczności, żeby zaraz potem przystawić komuś lufę do skroni i odjechać jego jeepem w siną dal. Latynoski ślusarz ...

dawno temu

Dieta, ach ta dieta, koniec z hurtem, czas na detal...

... się oglądać ze wszystkich stron. Cóż, okazało się, że faktycznie - zimowa “oponka” na brzuchu, zamiast zniknąć na okres lata, jak to miała w zwyczaju, wciąż się utrzymuje, a i w innych miejscach ...

dawno temu

Laser w walce z nadwagą

... kilogramów.     Okolice ud, biodra, brzuch i ramiona to części ciała, z których najtrudniej pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Zabiegiem skutecznie niszczącym tkankę tłuszczową w tych miejscach ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać na plaży?

... wyglądem. Sprawdź, jakie zabiegi dostępne są w polskich klinikach medycyny estetycznej. Kriolipoliza – metoda polecana osobom, które chcą pozbyć się tłuszczu z brzucha, pleców i bryczesów. Polega ...

dawno temu

Przyjaźń jest najważniejsza

... chciała mieć kiedyś żonę, ona mogłaby nią być, bo znamy się jak łyse konie.:) Każde nasze spotkanie przyprawia nas o ból brzucha i głowy. Gdy nie widzimy się dwa miesiące, wino jest obowiązkowe ...

dawno temu

Tanie sprzątanie samochodu

... i dłoni. W wolnych chwilach lubi wylegiwać się na kanapie z książką w ręku i mruczącym przyjacielem na brzuchu. Niemożliwe? Chcecie wiedzieć jak ja to robię? Oto moje rady: Lepkie plamy z szyb ...

dawno temu

50+ poniżej poziomu morza

... odrostów, ładnie pachnieć i wciągnąć brzuch, wcześniej nie przyszłoby im to do głowy, takie są głupie i nieporadne. 24344 Owszem, kobietom w średnim wieku ogromnie trudno znaleźć pracę ...

dawno temu

Przyszła mama w salonach piękności

... rejon brzucha musi być wyłączony. Masaż to najlepszy sposób na poprawę krążenia krwi i limfy. Dzięki niemu zmniejszają się obrzęki, znika sztywność mięśni i stawów, masaż uelastycznia skórę, co ułatwia ...

+ Pokaż więcej