Pochwa w ciąży
... utrzymują się dłużej, konieczna jest interwencja lekarska. Drugi trymestr to nie tylko niemiłe doznania. W tym okresie najczęściej dochodzi do wzmożonego zainteresowania seksem. Dzięki uciskowi brzucha ...
Ćwiczenia na ręce
... dzięki specjalnym ćwiczeniom na ramiona. Odchudzanie ramionPanie walczące z nadwagą lub pragnące wysmuklić poszczególne partie ciała rzadko zwracają uwagę na ramiona. Odchudzane są najczęściej brzuch ...
RTG w ciąży
... piersiowej,RTG jamy ustnej,RTG szyi,RTG kończyn górnych.W takiej sytuacji promienie rentgenowskie nie są skierowane bezpośrednio na dziecko. Badania niepolecane dla kobiet w ciąży to: RTG brzucha,RTG ...
Karmienie w nocy
... , kobieta w nocy powinna spać na plecach. Spanie na brzuchu może spowodować ucisk piersi i zablokowanie kanalika mlecznego, co w konsekwencji prowadzi do stanu zapalnego. Do karmienia przyda się wygodna ...
Plamienie implantacyjne
... przenoszone drogą płciową wywołują upławy z pochwy, bóle w dolnej części brzucha, świąd oraz nieprzyjemny zapach z pochwy. Możliwe jest, że w trakcie porodu kobiety mogą mieć polipa lub nadżerkę ...
Kawa a karmienie piersią
... organizmu kofeiny i jego organizm ją kumuluje. Kofeina jest dość „agresywną” substancją. Dzieci, które są na nią wrażliwe, będą skarżyły się na ból brzucha i zły nastrój. Dlatego też, jeżeli zobaczysz ...
Syndrom PAS
... , takie jak ból brzucha, astma (problemy z oddychaniem), ból głowy, zaburzenia przemiany materii, problemy z bezsennością. Maluchy mogą być też nadpobudliwe oraz agresywne. Problemy z zachowaniem uwidaczniają ...
Zdrowe nogi
... odpowiednie ubranie – ubrania nie powinny uciskać ud, pośladków lub brzucha. Warto kupić odpowiednią bieliznę, skarpety, rajstopy. Jeśli w pracy konieczne jest chodzenie na obcasie, powinien on mieć od 2 do 5 ...
Sposoby na czkawkę u niemowląt
... sposób, jednak nie zalecany w przypadku noworodków.Wstrzymaj oddech i napnij mięśnie brzucha – jest to ćwiczenie relaksujące przeponę. Im dłużej wstrzymujesz oddech i utrzymujesz mięśnie w stanie ...
Umięśnione łydki
... ćwiczeń gimnastycznych. Kobiety o figurze jabłka muszą poświęcać wiele czasu na trenowanie mięśni brzucha, ponieważ to jeden z głównych defektów ich sylwetki. Z kolei panie posiadające talię osy ...
Nieprzespane noce
... na bezsenność. W takich wypadkach przyczynami bezsenności mogą być: chroniczne bóle głowy, stawów, mięśni, brzucha, które są spowodowane chorobami;napięcie, pośpiech, stres i niepokój ...
Krwawienie po stosunku
... jest również jednym z objawów dysplazji szyjki macicy. Choroba powodowana przez wirusa HPV diagnozowana jest często jako stan przedrakowy. Obok krwawienia powoduje silne bóle brzucha i pleców. Dysplazję ...
Jak wydłużyć popołudniową drzemkę malucha?
... dziecko – a zwłaszcza ten najmłodszy, noworodek – usnęło, w pokoju i najlepiej całym domu musi być idealna cisza. Tymczasem dziecko jest przyzwyczajone do dźwięków. Już w brzuchu u mamy słyszało ...
Stop słodyczomanii
... cukru). Jeśli zlekceważysz te rady i zjesz więcej, twój organizm wykorzysta tylko część tej dostawy, reszta odłoży się w postaci wałeczków na biodrach i brzuchu. Tak wpada się w nałóg... Kiedy raczysz ...
Właściwości witaminy C
... witaminy C powinno jednak podlegać kontroli, ponieważ mimo tego, że jej nadmiar wydalany jest wraz z moczem, przedawkowanie skutkuje nieprzyjemnymi dolegliwościami takimi jak wymioty, bóle brzucha ...
Śmiech to zdrowie!
... (głośny śmiech jest jednym z ćwiczeń w szkołach aktorskich), porusza wszystkie mięśnie twarzy, nierzadko też kończyn. Nic więc dziwnego, że „brzuch nas boli od śmiechu”, a po głośnych salwach radości ...
Skurcze w ciąży
... zazwyczaj odczuwają swoiste twardnienie i napinanie brzucha. Żadne z tych skurczów nie są powodem do niepokoju. Skurcze macicy na początku ciąży są potrzebne do rozciągnięcia i wzmocnienia włókien ...
Lamblie u dzieci
... podejrzewać również wtedy, gdy dziecko skarży się na: ból brzucha (ból rozlany, z nieprecyzyjnie określonym źródłem), ból głowy, problemy z zasypianiem, zmęczenie, stan podgorączkowy, wysypkę ...
Lubczyk ogrodowy
... jest przy zaparciach, gdyż działa wiatropędnie. Rozluźnia mięśnie jelitowe i uśmierza ból brzucha. W medycynie ludowej znany jako środek wykrztuśny, stosowany był w leczeniu nieżytów górnych dróg oddechowych ...
Poranny prysznic
... ruchami, zwracając szczególną uwagę na partie ud, pośladków oraz brzucha. Po tym zabiegu, warto zastosować peeling gruboziarnisty, który pomoże pozbyć się zrogowaceń na łokciach i kolanach ...
Zasady zdrowego żywienia
... mniej i pozbędziemy się burczenia w brzuchu. Bardzo ważne jest to, aby konsumować je w spokoju, dokładnie przeżuwając każdy kęs, a nie w pośpiechu, bo w przeciwnym razie możemy nabawić się wrzodów ...
Wyszczuplanie? Naturaln(i)e!
... należy stosować rano i wieczorem, masując kolistymi ruchami uda, pośladki, brzuch i ramiona. Oczywiście przed zastosowaniem balsamu warto najpierw wykonać peeling. Peeling wyszczuplający ...
Cierpisz na NTM? – nie rezygnuj ze współżycia!
... . Wysiłkowe nietrzymanie moczu to niekontrolowany wyciek moczu w trakcie czynności związanych z napinaniem mięśni brzucha (kaszel, kichanie, taniec, ćwiczenia fizyczne). Jedną z jego przyczyn ...
Rozciąganie, które relaksuje
... skoncentruj się na swoich plecach, klatce piersiowej, brzuchu, pośladkach, biodrach, udach, łydkach oraz stopach. Kiedy wszystkie te części ciała będą już rozluźnione skieruj uwagę na mięśnie głowy ...