6 powodów, dla których warto jeść ser

... 1958069 Idealny na pizzę, na kanapkę i do sałatki. Roztopiony na toście, czy pokrojony w kostkę. Uwielbiany przez wielu ser trafił pod lupę dietetyków. "Chcesz schudnąć? Przestań go jeść ...

dawno temu

Dieta wysokokaloryczna

... Trzy naleśniki z serem białym tłustym, szklanka soku owocowego Przekąska przed spaniem Szklanka kakao (mleko 3,2%, 4 łyżeczki kakao rozpuszczalnego) DZIEŃ  4 Śniadanie Sałatka z jajka, żółtego sera ... surowego na porcję zupy.) Makaron z papryka ...

dawno temu

Dobrodziejstwa roślin strączkowych

... , sałatek lub podawać z sosami. W krajach arabskich jej ziarna mieli się na mąkę. Cieciorka na słodko, ugotowana w syropie cukrowym 20%, też jest bardzo smaczna. Ostatnio coraz bardziej popularnym ... dodatkiem do sałatek jest soczewica. Po ...

dawno temu

Szybkie przystawki

... jeszcze miejsca, w których można je kupić. Oto przepis na niezwykle kolorową i smaczną sałatkę z truskawek, ogórka i awokado. Możemy podawać ja zarówno jako deser, jak i przystawkę do wystawnego ... bufetu z delikatnym kurczakiem lub gotowanym ...

dawno temu

To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!

... mleka). Powinna unikać produktów z mleka niepasteryzowanego czyli serów pleśniowych, niektórych odmian fety, ryb bałtyckich, ograniczyć potrawy tłuste, smażone na głębokim tłuszczu, fast foody ...

dawno temu

Kolacja dla dziecka

... nie obciążała żołądka. Posiłki dla dzieci muszą być smaczne i muszą estetycznie wyglądać. Dzięki temu skuszą się na nie nawet dzieci niejadki. Niezależnie od tego, czy będzie to jajko, czy sałatka, czy coś ... można też przyrządzić jajko. ...

dawno temu

Fast food - jeść czy nie jeść?

... . Ser zawiera białko i wapń, ale najlepiej jest jeść go w postaci stałej, na zimno i w ograniczonych ilościach. Sałatki w barach szybkiej obsługiWiele miejsc podających jedzenie typu fast food ... wprowadza do swojej oferty sałatki i owoce. ...

dawno temu

Szybkie dania z makaronem

... dla leniuchów! Dziś kilka pomysłów na przygotowanie takiego szybkiego posiłku. Sałatka makaronowa Taka letniazdrowa przekąska sprawdzi się zawsze wtedy, kiedy brakuje apetytu, a tym bardziej chęci ... , kukurydzę z puszki, 2 jajka, posiekaną ...

dawno temu

Pomysłowe i niebanalne dania z TRUSKAWEK

... Blogerka kulinarna Daria Ładocha przedstawiła pomysły na niebanalne dania z truskawkami. Przygotowała zapiekane z migdałami, sałatkę z łososiem, hiszpański chłodnik  oraz placki jogurtowe ...

dawno temu

Zdrowe surówki

... samodzielnie przyrządzić zdrowe surówki z dostępnych ci składników. Pyszne surówkiZastanawiałaś się kiedyś, czym właściwie jest surówka, i co ją różni od sałatki? Otóż, jak wskazuje nazwa surówkę wykonuje ... z oliwek i inne dodatki. Jeżeli do ...

dawno temu

Zioła na obniżenie ciśnienia krwi

... nadaje się do różnego rodzaju mięs, sałatek, kanapek i sosów. Nie zaleca się spożywania bazylii kobietom w ciąży i karmiącym piersią, głównie ze względu na działanie mutagenne. Siemię lniane Ziarna ... powinny włączyć siemię lniane do codziennej ...

dawno temu

Jedzenie na mieście

... lub w holu. Wystrzegaj się sałatek z tłustymi dressingami (ukryty tłuszcz), których kalorycznośćmoże równać się kaloryczności pełnego dania. Przed zamówieniem sałatki wypytajkelnera dokładnie, jak ją ... przyrządzono. Tłusty sos śmietanowy lub ...

dawno temu

Coś po grecku – dietetyczne tzatziki

... , który zagęszcza konsystencję jogurtu lub śmietany). Trzeba jednak pamiętać o wcześniejszym odlaniu z niego nadmiaru wody. Można także wykorzystać ser feta, a nawet w niektórych przepisach można spotkać ...

dawno temu

Migrena – jak się przed nią bronić?

... się także w kostkach rosołowych oraz wszystkich zupkach w proszku. Bóle może wywoływać też nabiał w postaci serów pleśniowych, sera feta, parmezanu, mozzarelli. 2. Alkohol – zaobserwowano, że wzmożone ataki ...

dawno temu

Nowe spojrzenie na domowy hummus

... śródziemnomorska. Pokrojone oliwki i rozdrobniony ser feta podkreślą słonawy smak pasty, a pieczona czerwona papryka i ząbki czosnku wzbogacą aromat dania. Nie zapomnij również o orzechach, grochu i nasionach ...

dawno temu

Jak pozbyć się boczków?

... , tłuste wędliny, dania fast food, różne rodzaje nabiału – serki topione, ser feta, ser żółty – i słodycze. Warto także spożywać posiłki o regularnych porach. Najlepiej sprawdzają się 3 główne posiłki (śniadanie, obiad, kolacja) uzupełnione o ...

dawno temu

Potrawy z dyni

... smakować wzbogacone odrobiną wina białego dodanego podczas smażenia do ryżu. Opcjonalnie zamiast sera żółtego można także dodać fetę. Pierogi z dynią – aby przygotować farsz, wystarczy kawałki dyni ...

dawno temu

Robimy ratatouille!

... się także potrawę tą wzbogaconą nutką oregano, bazylii, czy imbiru.   Danie to można podawać z serem feta, rybami, mięsem, jajkiem w koszulce lub grzankami z parmezanem. Wszystko zależy od naszej ...

dawno temu

Jak utrzymać wagę?

... zmienić proporcje składników na talerzu i zapełnić go w połowie warzywami; możesz też zrezygnować z produktów mącznych, ryżu czy ziemniaków. Może i on da się namówić na pyszną, zdrową sałatkę? W tym wypadku ... , majonez na jogurt, białe grzanki ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... z jednego jajka i plaster szynki; drugie śniadanie – kromka pełnoziarnistego chleba z nisko słodzonym dżemem; obiad – zupa pomidorowa, sałatka z makaronu, ogórka, papryki i sosu winegret; podwieczorek ... pieczona ziemniaki, 20 deko pieczonego ...

dawno temu

Co do herbaty

... listki zamiast bazylii do sałatki z pomidorów i mozzarelli lub do twarożku zamiast szczypiorku – to miła i smaczna odmiana. Spełnia swą aromatyzującą rolę także w rozmaitych sałatkach na bazie sałaty ... w wielu krajach o sprzyjającym klimacie, ...

dawno temu

Cała prawda o zachciankach w ciąży. Rozwiąż quiz i odbierz przepisy na pyszne dania!

... pleśniowych, typu feta czy oscypków, nie pij niepasteryzowanego mleka, nie jedz surowego i niedopieczonego mięsa – produkty te mogą zawierać niebezpieczne dla dziecka bakterie. Sposób na zachciankę33523 ...

dawno temu

Po czym poznać świeżość jajek?

... spożywamy je, dzieląc się z najbliższymi. Jajka możemy przygotować na wiele sposobów: faszerowane, podane z żurkiem czy w sałatce. Jedno jajko ma zaledwie 75 kcal i pokrywa 25 proc ...

dawno temu

Leki z natury. Poprawiają trawienie, łagodzą ból, działają PRZECIWNOWOTWOROWO

... , soli mineralnych oraz krzem oraz jest bogata w łatwo przyswajalne żelazo. Warto zrobić niej herbatkę lub sałatkę. Ostatnie badania pokazują też, że mniszek lekarski hamuje rozwój komórek nowotworowych. Warto więc dodać go do potraw, a z ...

+ Pokaż więcej