Kto mi pomoże?

... , to brzmi śmiesznie w XXI wieku, ale się temu poddawałam. Wyrosła między nami ściana nie do pokonania, nie było już żadnej rozmowy ani „lepszych” dni – tylko mój strach i jego nienawiść, głównie zresztą do samego siebie. Mnie niszczył tylko ...

dawno temu

Rodzina, ach, rodzina…

... „ale”. Tradycja naszych rozmów przy stole. Przez 3 bite dni zamieniamy się w gorszą wersję rodziny Adamsów, a ja zawsze marzę, żeby raz stał się cud i żebyśmy jak zwierzęta przemówili ludzkim głosem. ... naszych rozmów przy stole. Przez 3 bite ...

dawno temu

„Nie można pozwolić sobie na to, by stać w miejscu”. Wywiad z Anną Sakowicz

... ? Może to zabrzmi śmiesznie czy infantylnie, ale bałam się, że to już koniec, że moje życie zaraz się skończy – mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Anna Sakowicz, autorka zbioru humoresek „Żółta tabletka” oraz powieści „Złodziejka marzeń” i ...

dawno temu

Zemełka&Pirowska: Polski świat mody jeszcze raczkuje

... się eksperymentów. Zaś stałym źródłem inspiracji dla nich są lata 80-te, których wyraz znajdujemy w ich kreacjach. Jak dla mnie bomba! Dziś panie odpowiedzą na kilka naszych pytań. Zobaczcie jak im się udała rozmowa z nami oraz co zamierzały ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Koniec roku to idealny czas na przegląd ubezpieczeń – skorzystaj z nowych możliwości

... , Balcia Insurance czy Benefia Ubezpieczenia. Proces zakupu jest prosty i intuicyjny: 1. Nawiązujemy rozmowę z Olą w Messengerze. 2. Wybieramy interesujący nas zakres ubezpieczenia. 3. Finalizujemy ...

2 miesiące temu

Jak wyznać miłość?

... Bez najmniejszej wątpliwości możemy zaryzykować stwierdzenie, że wiele stracił ten, kto nigdy nie kochał. Pierwszy pocałunek, intymne zbliżenia czy rozmowa trwająca do późnych godzin nocnych ...

dawno temu

Pomysły na randkę

... pierwsze rozmowy, trzymanie się za ręce i pocałunki. Im więcej czasu upływa, tym mniej potrafimy wykrzesać z siebie choćby odrobinę inicjatywy i zaaranżować wspólne wyjście we dwoje. Dodatkowo ...

dawno temu

Przyjaciel dziecka

... komunikacji i współpracy. Dziecko nauczy się dzielić z innymi, ale też zacznie wykazywać zdolności asertywne. Asertywność u dzieci, czyli umiejętność mówienia „nie”, jest równie ważna, co empatia. Dziecku ... potrzeba czasu do tego, by nauczyło ...

dawno temu

10 stresowych pułapek, których lepiej unikać

... i nieregularne odżywianie się ·         Uleganie naciskom innych ludzi i brak asertywności ·         Słabe zdolności organizacyjne i zarządzanie czasem ·         Agresja na drodze ·         Nadużywanie ...

dawno temu

Świeży oddech

... się naprawdę źle i chcemy zapaść się pod ziemię. Czy istnieją jakieś sposoby na to, żeby mieć świeży oddech? Zamiast pogrążać się w kompleksach, zobacz, co możesz zrobić, aby zawsze mieć przyjemny oddech, wręcz zachęcający do rozmowy. ... , ...

dawno temu

Pantene przeciw stereotypom na temat kobiet w miejscu pracy

... poruszenie na całym świecie. Zainspirowany został kulturą filipińską, w której kobieta nie powinna wykazywać zbytniej asertywności ani silnej woli w dążeniu do swoich celów. Z badań przeprowadzonych ...

dawno temu

Czy warto podjąć psychoterapię?

... , że w kolejnych związkach powtarza się ten sam destrukcyjny schemat. Łatwo wchodzisz w konflikty, a nieporozumienia z bliskimi są coraz częstsze. Uskarżasz się na nieśmiałość, brak asertywności ... , to oznacza, że czas skonsultować swoje ...

dawno temu

Spocznij!

... Droga Margolu, Mam problem z asertywnością. A właściwie wręcz odwrotnie - mam problem z brakiem asertywności, stanowczości, z wyrażaniem swojego zdania i formowaniem myśli. Zwłaszcza jak coś ... – zapadniesz na zdrowiu. A nade wszystko – z ...

dawno temu

Czy jesteście asertywni?

... zdania? Logicznie i na spokojnie czy unosicie się gniewem i emocjami?Czy te działania przynoszą skutek? To oblicze asertywności zakłada obronę swoich opinii, racji. Ale jest jeszcze druga strona medalu ...

dawno temu

„Mądrość Toskanii”, Ferenc Máté

... i gaju oliwnego. Styl jego życia odbija się w sposobie pisania: wyważonym, spokojnym, refleksyjnym, pełnym poetyckich określeń. Z przyjemnością czytamy więc opowieść o Toskańczykach, dla których odpoczynek, rozmowa z najbliższymi oraz smakowanie ...

dawno temu

Gdzie jest pilot?

... . Całymi dniami siedziały w jaskini i pilnowały dzieci. Musiały dbać o dobre stosunki z innymi kobietami, a do tego niezbędna była umiejętność prowadzenia rozmowy. Powinny więc wiedzieć kto, z kim, dlaczego – ze wszystkimi szczegółami. ...

dawno temu

Pierwszy dzień w nowej pracy

... Odbyłaś kilka rozmów kwalifikacyjnych. Okazało się, że nie ma lepszej od ciebie i dostałaś tę pracę. Ale to nie znaczy, że możesz spocząć na laurach. Dopiero teraz znajdziesz się pod ostrzałem, oczy ...

dawno temu

"Nigdy dość", Malwina Kowszewicz

... przez mękę. Zbyt dużo w niej rozmów o naturze związków damsko-męskich, opowieści o nieudanych orgazmach i nieudanych randkach. Ale mężczyźni mają swoją literaturę, a kobiety swoją. I jedna, i druga ma wady i zalety. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak powstały restauracje?

... muzyka, miły szum przyciszonych rozmów, i już po chwili z gracją suną ku nam pięknie podane dania kuchni włoskiej, francuskiej czy hiszpańskiej.A jeśli nie chce nam się wychodzić z domu, po prostu ...

dawno temu

Makijaż NA WIELKIE WYJŚCIE - Eveline Cosmetics

... Święta, Sylwester i Nowy Rok to dni, podczas których każdy z nas chce, żeby wszystko było wyjątkowe. Piękna oprawa stołu, oryginalne prezenty i czas na rozmowy z bliskimi to obraz idealnych świąt ...

dawno temu

Agresywne dziecko – jak sobie radzić?

... ”. Mów to spokojnym, ale zdecydowanym głosem. Krzyk jest formą agresji. Krok 4: Ucz asertywności Asertywność to jedna z dróg do nauczenia się panowania nad własnymi emocjami. Gdy maluch krzyczy i rzuca ...

dawno temu

Zupa makowa

... wigilijnych potraw. Zaryzykować można stwierdzenie, że chyba każda rodzina w nieco inny sposób gotuje świąteczne potrawy. Już na podstawie samych rozmów z przyjaciółmi zauważamy, że inne składniki wzbogacają ...

dawno temu

Żakiet w podróży biznesowej, co zrobić żeby wyglądał zawsze dobrze? 5 cennych wskazówek

... do casualowych stylizacji, jak i bardziej eleganckich zestawów. Ale, by wystąpić w nienagannym stroju podczas konferencji, uczestniczyć w ważnej rozmowie biznesowej, albo po prostu pójść na spacer ...

dawno temu

Wampiry energetyczne naprawdę wysysają z nas energię

... jej jak powiernika.   Z kolei w stosunku do wampira – ofiary powinniśmy wyznaczyć wyraźne granice. Kiedy dana osoba nie będzie chciała skorzystać z naszych rad, należy zakończyć rozmowę, żeby ... nie dać się zmanipulować.   Wygrać z wampirem ...

+ Pokaż więcej