Poklepywanie czy molestowanie?

... mi powiewa, a oni się śmieją. Nie umiem stanowczo powiedzieć, że mi się to nie podoba. Raczej piszczę jak nastolatka ze strachu, że sobie głowę o sufit rozbiję. Brak asertywności z mojej strony ... . Tutaj do nikogo nic nie dociera lub ja nie ...

dawno temu

Mój pan władza

... komukolwiek załatwić! Szczyt upierdliwości osiągnął niedawno jeden mój wujek, który wałkował go o jakieś tam swoje przewinienie, to było żenujące, jedyny plus, że trzeźwy ma zawsze przewagę w rozmowie ... . Przy minimum asertywności, poczucia ...

dawno temu

"Duchowość na co dzień", Jolanta Sokół-Jedlińska

... warszawskiego Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra prowadzi treningi interpersonalne i treningi asertywności, a także warsztaty tematyczne, poświęcone między innymi rozwojowi osobistemu ...

dawno temu

Po latach iskrzy inaczej

... kobiet wmawiano w dzieciństwie, że skromność i pokora to ich zalety. Współczesne kobiety nie kreują się na „szare myszki”, chcą być kochane za inteligencję, błyskotliwość, asertywność. Dziś też kobiety ...

dawno temu

Bullying w szkole - co to takiego?

... . Jeśli nauczyciele nie reagują na problem udaj się po poradę do psychologa. Aby uchronić dziecko przed atakami ze strony innych dzieci naucz je asertywności, wiary i pewności siebie.   ...

dawno temu

Jak poprawić komunikację w związku?

... przedstawienie własnych uczuć (asertywność), troska o innych (szacunek). Empatia oznacza, że potrafimy słuchać i zobaczyć świat oczami innych osób. Jesteśmy w stanie dostrzec ziarnko prawdy w tym, co mówi ...

dawno temu

Jak zaoszczędzić trochę czasu w zabieganym dniu?

... w supermarkecie lub za pomocą stałego zlecenia zapłaty. To pozwoli zaoszczędzić Ci trochę czasu, a często również... nerwówNaucz się kulturalnie i uprzejmie odmawiać. Pamiętając, iż asertywność ma na celu ...

dawno temu

Jak powiedzieć szefowi o ciąży?

... też. W tym okresie kobieta dzieli się tą wiadomością ze znajomymi, kolegami w pracy oraz szefem. Trudna rozmowa z szefemPierwsze objawy ciąży nie są przyjemne, ale za to zwiastują radosną nowinę. Pierwsze dylematy ... już pierwsza fala obaw o ...

dawno temu

Nowe słuchawki Samsunga

... za pomocą umieszczonego na kablu pilota. HM1500 pozwoli szybko odebrać, wyciszyć lub odrzucić rozmowę. Słuchawkę wyposażono w funkcję wibracyjnego powiadamiania o połączeniu oraz możliwość wybrania ... ostatniego zapisanego w spisie połączeń ...

dawno temu

Patrzenie w oczy przeszkadza myśleć

... sprawia trudność, jak się okazuje, w pełni uzasadnioną. Badania nad komunikacją niewerbalnąwykazały, że podczas rozmowy nie powinniśmy spoglądać w oczy rozmówcy przez więcej niż 60–70% czasu jej trwania ... . Jeśli dłużej spoglądamy na kogoś, ...

dawno temu

Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?

... nad asertywnością. Należy też oduczyć się nagradzania lub pocieszania jedzeniem. W chwilach gdy odczuwamy głód, a nie jest to jeszcze ta pora na posiłek, warto zająć się czymś, co lubimy, a najlepiej ...

dawno temu

Czy nie wymagasz zbyt wiele od swojego dziecka?

... u rówieśników, a nawet kontaktu z alkoholem i innymi niebezpiecznymi używkami. Zbyt wysokie wymagania w dzieciństwie sprawiają, że w dorosłym życiu brak tym osobom pewności siebie, asertywności, umiejętności ...

dawno temu

Dla przyszłego taty…

... Aby ułatwić kontakt ze specjalistą kliniki InviMed umożliwiają wszystkim panom bezpośrednią rozmowę z lekarzem specjalistą urologiem-andrologiem. 23 czerwca z okazji Dnia Ojca - internetowy ... kontakt z lekarzem. 23 czerwca w sobotę od godziny ...

dawno temu

Bo z buntem mi do twarzy

... do młodszego rodzeństwa: „ustąp mu on jest młodszy”. Nierozsądnym jest aby odpowiedzialność za przebieg dyskusji zrzucać na zagubionego, kontrolowanego przez burzę hormonów wyrostka. W rozmowie ze zbuntowanym ... , otwarta rozmowa w partnerskim ...

dawno temu

Separacja a dzieci

... ? Maluch poczuje się jak samotne dziecko, opuszczone i niekochane. Stres u dzieciwywoła też myśl, że to one są przyczyną rozpadu rodziny. Kiedy rozmawiać z dzieckiem?Rozmowa z dzieckiem na temat separacji ... już z walizkami, na rozmowę jest już ...

dawno temu

Ślady po gwoździach

... kontaktuje się z nią. Mieszka ze mną i nie wie, co będzie dalej. Niczego mi nie obiecuje, bo nie jest niczego pewien. Zamyka się w sobie (zawsze tak robił), większość dnia przesypia. Wiele naszych rozmów ... na własną miarę. Kochana A. Ktoś Cię ...

dawno temu

Gdy bolą porażki dziecka…

... , chłopaka. Cały wolny czas poświęca tańczeniu i oglądaniu materiałów instruktażowych. Dla odwrócenia uwagi próbowałam z nią rozmów na tematy męsko-damskie, jest w końcu inteligentną i atrakcyjną ... i szczerze, zaproponuj stopniowe ...

dawno temu

Nienawidzę takich sprzedawców!

... sprzedawców, którzy sztucznie szukają tematu do rozmowy i próbują koncentrować moją uwagę na sobie, a nie na liście zakupów! Na moim osiedlu jest sklep, którego właściciel skutecznie wyleczył ... mnie z kupowania w swoim warzywniaku. Za każdym ...

dawno temu

Dywersant gorszy niż wróg

... się od zaczepek. Warto też, by narzeczony wykazał się nieco większą asertywnością i ucinał rozmowę z czająca się za rogiem panią A.; wyjaśniał jednym zdaniem, że śpieszy się do domu, innym razem, papa ... sytuację, bo bardzo mnie męczy. Ale jego ...

dawno temu

Jak wygrać z chorobą?

... na rolę dostrzegania potrzeb organizmu i reagowania na jego sygnały. Duże znaczenie ma także asertywność, ponieważ poczucie własnej wartości sprawia, że potrafimy zadbać o siebie, szanując jednocześnie ...

dawno temu

Sposoby na chandrę

... i niepewność. Wydaje się wtedy, że wszystko cię przerasta. Nie bierz na siebie dodatkowych obowiązków. Warto nauczyć się asertywności nie tylko z okazji zimowego obniżenia nastroju. Nie zabieraj pracy ... . Tymczasem rozmowa z kimś bliskim może ...

dawno temu

Nie umiem się bronić przed złośliwą koleżanką

... głośno, żeby „Nety nie prosić o zrobienie kawy, chyba że się chce mieć zawał serca”. Jakbym chciała kogoś otruć. Komentuje też moje ubrania, nawet rozmowy przez telefon – teraz już wychodzę na zewnątrz ... : „Zauważyłam, że bywasz uszczypliwa - ...

dawno temu

Jak wygląda wizyta u ginekologa estetycznego i plastycznego?

... Po pierwsze rozmowa Wizyta u ginekologa estetycznego niewiele różni się od „zwykłej” konsultacji ginekologicznej. W jej trakcie lekarz zbiera pełny wywiad u pacjentki – dowiaduje ... można im zaradzić i nie trzeba się męczyć. Dlatego wielką rolą ...

dawno temu

Pozbądź się jesiennej alergii

... jest wrodzona. Nie jest to już jednak uciążliwe w życiu codziennym. – dodaje. Aby poprawić relacje z otoczeniem, zwiększyć asertywność, czasami wystarczy sesja internetowa. Gdy chodzi o alergie, konieczny ...

+ Pokaż więcej