„Autor widmo”, Roman Polański

... Sprawna adaptacja bestsellerowej powieści Roberta Harrisa. Zgrabny, dobrze skrojony, trzymający w napięciu i hołdujący klasycznym regułom gatunku thriller polityczny. Najważniejszy jest tutaj nastrój ... . Narastające poczucie zagrożenia, ...

dawno temu

Jak pozbyć się chrapania?

... W dzisiejszych czasach chrapanie uważane jest za objaw wstydliwy, które pogarsza jakość naszego życia. Utarło się, że chrapanie to przypadłość mężczyzn, ale coraz częściej kobiety mają z tym problem, szczególnie po menopauzie, gdy spada poziom ...

dawno temu

Odcinek 6. Etyczne aspekty języków

... Jakie są zalety języka emocjonalnego? Więzi uczuciowe, jakie tworzy pomiędzy ludźmi, czyni ich mniej samotnymi, daje poczucie bezpieczeństwa, umacnia kręgi bliskości: rodzinę, przyjaciół. Życie w tym języku jest ciepłe, barwne i spontaniczne. ...

dawno temu

Psychodermatologia

... nie jest jeszcze dziedziną do końca znaną, to cały czas się rozwija, ponieważ współczesny styl życia, w ciągłym pośpiechu i napięciu, nie pozostaje bez śladu. ... się psycholog, Krystyna Misiak: pogorszenie wyglądu skóry może powodować brak ...

dawno temu

Super reakcja na wieść, że zostanie dziadkiem

... Podobno wnuki kocha się bardziej niż własne dzieci, znacie to powiedzenie? Pewna para w uroczy sposób powiadomiła swojego ojca o tym, że zostanie dziadkiem. Jego szczera i bardzo emocjonalna reakcja zdobyła serca internautów. Trudno się dziwić! ...

dawno temu

Nie daj się stresowi

... wyniszczają. Typowymi oznakami stresu są: bóle głowy, niespokojny sen, wewnętrzny niepokój, napięcie, niekontrolowane bądź niespodziewane ataki agresji, problemy z koncentracją,depresja, zwiększony bądź zmniejszony apetyt. ... . Typowymi ...

dawno temu

Zmarszczki pod oczami - co możesz zrobić?

... z powodu napięcia mięśni twarzy podczas wyrażania emocji. Czy to oznacza, że mamy przestać się śmiać, że nie wolno się złościć i okazywać zdziwienia? Na szczęście zachowywanie kamiennej twarzy niezależnie od sytuacji nie jest konieczne. ... z ...

dawno temu

Jak ćwiczyć brzuch?

... Mięśnie brzucha można ćwiczyć praktycznie wszędzie – w pracy, w autobusie czy na ławce w parku. Wystarczy wyprostować mocno plecy tak, aby poczuć napięcie. Wytrzymaj w tej pozycji około dwóch minut ...

dawno temu

Opieka naprzemienna

... Gdy dwoje ludzi postanawia się rozstać, czy musi to robić w atmosferze wojny... Rozwód nie jest łatwy dla dorosłych, więc jak ochronić przed negatywnymi skutkami dziecko? Rozwiązaniem może być opieka naprzemienna, wymaga jednak dojrzałości ...

dawno temu

„Skryba”, Antonio Garrido

... tajnego stowarzyszenia – to wszystko znamy aż za dobrze. Książka jest inteligentnym i trzymającym w napięciu thrillerem historycznym, osadzonym we wczesnym średniowieczu. ... , Skryba jest inteligentnym i trzymającym w napięciu thrillerem ...

dawno temu

„Cross”, James Patterson

... Wszechobecna w tej książce przemoc uwiarygodnia przywoływane wątki, a napięcie, budowane w trakcie rozwoju akcji, sprawia, że książkę o detektywie trudno odłożyć na półkę bez dokończenia kolejnego ... . Ale kiedy pojawia się trop, prowadzący do ...

dawno temu

Skóra spragniona nawilżenia

... Niedostatecznie nawilżona skóra traci elastyczność, spada jej napięcie i szybciej się starzeje. Jest kilka przyczyn odwodnienia. Woda paruje przez całą powierzchnię skóry. Im jest cieplej ... starzenia się skóry. Latem należałoby wklepywać w ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... sposoby na bolesne miesiączkowanie... Jak radzicie sobie z napięciem przedmiesiączkowym i z bólami menstruacyjnymi? Jak im zapobiegacie? ... (pić jak wyżej). Czy macie sprawdzone sposoby na bolesne miesiączkowanie... Jak radzicie sobie z ...

dawno temu

Jak się odstresować?

... napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka dodatkowych metod walki z towarzyszącym nam w wielu sytuacjach stresem. ... napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka dodatkowych metod walki z ...

dawno temu

Sposób na rozstępy

... Rozstępy to prawdziwy koszmar, który dotyka kobiety w każdym wieku. Powstają z powodu zbyt dużego napięcia skóry na przykład w czasie ciąży lub kiedy gwałtownie tyjemy. Czasem szpecą uda, innym razem ...

dawno temu

Jak stawiać bańki?

... się na bóle głowy, mięśni i stawów. Łagodzą napięcie mięśni i stwardnienie tkanki podskórnej. Zobacz, jak stawiać bańki.  ... się na bóle głowy, mięśni i stawów. Łagodzą napięcie mięśni i stwardnienie tkanki podskórnej. Zobacz, jak stawiać ...

dawno temu

Oddech dla lepszej koncentracji

... Każdej z nas przynajmniej raz w życiu zdarzyła się zadyszka w nerwowej sytuacji - uczucie braku tchu, wstrzymywanie oddechu w nerwowym oczekiwaniu... Kiedy mija napięcie oddychamy z ulgą, wzdychamy ... i częstym westchnieniom. Wypróbuj poniższą ...

dawno temu

Ćwiczenia izometryczne

... tego typu ćwiczeń dochodzi do statycznego skurczu mięśni, bez widocznego ruchu stawów. Skurcz izometryczny polega na napięciu mięśni bez ich rozciągania. Przykładowe ćwiczenia izometryczne oraz korzyści z nich wynikające znajdziesz poniżej. ... ...

dawno temu

„Hardkor Disko”, Krzysztof Skonieczny

... napięcie, wywołuje niepokój. Kapitalnie grają też wszyscy aktorzy (charyzma Kowalczyka naprawdę hipnotyzuje). ... , błyskotliwy montaż, sugestywny dźwięk, świetnie dobrane (i mające znaczenie dla narracji) piosenki. Całość opowiedziana jest ...

dawno temu

Co wiesz o narkolepsji?

... Narkolepsja to zespół objawów występujący pod postacią kilku objawów: nadmiernej senności w ciągu dnia z napadami snu oraz katapleksji, czyli nagłej, obustronnej utraty napięcia mięśni wyzwalanej ...

dawno temu

„Bez śladu”, Linwood Barclay

... Powieść przykuwa uwagę i trzyma w napięciu do ostatniej strony. W ciekawy sposób dotyka problematyki ludzi zaginionych, tego - co dzieje się z tymi, którzy swoich bliskich poszukują. Wyrzuty sumienia ... im spokojnie zaufać. Powieść Bez śladu ...

dawno temu

„Jestem miłością” Luca Guadagnino

... Mocno osadzona w europejskiej tradycji wielopokoleniowa saga rodzinna. Ujmująca lekcja prawdziwej magii kina. Rewelacyjne zdjęcia, muzyka, sugestywny nastrój, podskórne napięcia: to wszystko wciąga ... pozornie idylliczne dramaty Czechowa. Bo ...

dawno temu

9 zalet masażu w ciąży

... Masaż wpływa korzystnie na zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne przyszłej matki. Aby jak najlepiej wykorzystać jego zalety, należy udać się do specjalisty, któremu ufamy ... jej transport do macicy, łożyska i serca. Gdy dziecko rośnie w ...

+ Pokaż więcej