Wolę bez

... nieokiełznaniu nie paść w ramiona komuś przypadkowemu. Spisałyśmy sobie na karteczkach listę potencjalnych ewentualności, a potem trzeba było z niej trochę skreślić i zostało niewiele, w tym kilku takich ...

dawno temu

Spacer dla zdrowia i urody

... na świeżym powietrzu 3 – 4 razy w tygodniu zmniejszają ryzyko rozwoju miażdżycy tętnic wieńcowych. Podczas chodzenia wzmacniamy także mięśnie nóg, pośladków, a przy intensywnym marszu również ramiona ...

dawno temu

Szkarlatyna

... ,malinowy kolor języka,grudkowa żywoczerwona wysypka występująca na klatce piersiowej oraz na ramionach, podbrzuszu, udach, pachwinach i zgięciach łokciowych (skóra jest szorstka, łuszczy ...

dawno temu

Osteoporoza – cichy zabójca

... obuwie na miękkich podeszwach,podczas stania opieraj się o sprzęty,podczas siedzenia staraj się umieścić kolana wyżej niż biodra lub pochyl się do przodu, opierając ramiona o biurko, co spowoduje ...

dawno temu

Zumba! Chudnij przez zabawę

... wytrzymałościowym. Taka forma ćwiczeń kształtuje sylwetkę oraz rzeźbi nasze pośladki, brzuchy, nogi oraz ramiona. – mówi Ania Jardanowska, instruktorka zumby i aerobiku. – Podczas godzinnych zajęć zumby ...

dawno temu

Ciężkie życie kręgosłupa

... się, żedzieci pakują do nich niepotrzebne rzeczy. Do poważnych skrzywieńprowadzi także noszenie ich na jednym ramieniu. Dobrym rozwiązaniem sąszafki na podręczniki w szkole. Nie ma wtedy potrzeby noszenia ...

dawno temu

"Wszystko o Adamie", reż. Gerard Stembridge

... jest zatem Adam,ten przystojny Dublińczyk, właściciel modnej galerii sztuki? Czy to bon vivantbezinteresownie dopieszczający w swych ramionach kobiety, czy może niebezpiecznyhochsztapler, oszust ...

dawno temu

"Bez litości", Lee Child

... do najwyższych poświęceń (jedna z bohaterek w taki oto sposób scharakteryzowała Reachera: leniwy, koślawy, szeroki uśmiech; zmierzwione włosy; błękitne, zimne jak Arktyka oczy; szerokie ramiona, tak długie ...

dawno temu

Aniu, wróć!

... może mieć zarówno 11, jak 14 lat. Szczerzy krzywe ząbki bez aparatu i bez kompleksów, okulary zlepione plastrem na piegowatym nosku, liche buty i kurteczka. Na ramieniu plecak-gigant i torba ...

dawno temu

Laser w walce z nadwagą

... kilogramów.     Okolice ud, biodra, brzuch i ramiona to części ciała, z których najtrudniej pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Zabiegiem skutecznie niszczącym tkankę tłuszczową w tych miejscach ...

dawno temu

Robię to jak dziewczyna, ponieważ… nią jestem

... stereotypami na pewno warto walczyć, lecz czasem lepiej skwitować to wzruszeniem ramion, bo, jak już wspomniałam, są ważniejsze sprawy. Żyjemy w czasach, gdy muzułmanki zawzięcie grają w piłkę nożną ...

dawno temu

Zmień fryzurę z głową!

... :  Długość i rodzaj włosówZnudziła ci się już krótka fryzura i marzysz o włosach do pasa. Póki co jednak sięgają ramion i wykręcają się na wszystkie możliwe strony.Co zrobić? Niestety trzeba odczekać ...

dawno temu

Zdrowe podejście do życia

... , ale również zapobiegną problemom z nietrzymaniem moczu. W trakcie stosunku, w zależności od pozycji, pracują również mięśnie ud, ramion i pleców. Regularne współżycie pomoże zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać zgrabną ...

dawno temu

Zaburzenia barwnikowe

... słonecznych. To plamy skórne o nieregularnym kształcie i jasnobrązowym lub brązowym zabarwieniu. Zazwyczaj umiejscowione są na plecach, klatce piersiowej, ramionach oraz twarzy. Od piegów odróżnia je ...

dawno temu

Witamina A

... , a także suche, pozbawione połysku i witalności, kruche włosy czy nawet łysienie plackowate. Inną znamienną oznaką jest także pojawienie się na udach i ramionach tzw. ”gęsiej skórki ...

dawno temu

Nie garb się!

... wykonuj na macie lub materacu, aby móc „rozkołysać” ciało. Ćwiczenie 2. Pompki damskie. Wzmocnią mięśnie piersiowe oraz mięsień trójgłowy ramienia. Pozycją wyjściową jest klęk podparty: dłonie ...

dawno temu

Kinezjologia edukacyjna dennisona

... lewej. Na koniec połóżcie głowę na ramieniu i zataczajcie ósemki wyprostowaną ręką, nie odrywając głowy. Pamiętajcie o zmianie ręki oraz wykonywaniu ósemek raz w jedną raz w drugą stronę. Ćwiczenie 3 ...

dawno temu

Wyszczuplanie? Naturaln(i)e!

... należy stosować rano i wieczorem, masując kolistymi ruchami uda, pośladki, brzuch i ramiona. Oczywiście przed zastosowaniem balsamu warto najpierw wykonać peeling. Peeling wyszczuplający ...

dawno temu

Jak pokonać kolkę?

... powietrza. Aby to ułatwić, należy unieść niemowlaka do pionu, np. na swoim ramieniu, i ponosić w tej pozycji. Można też delikatnie poklepać go po pleckach. Dotyczy to zarówno malca karmionego piersią ...

dawno temu

Dzień Świętego Dawida

... słyszeć. Mówi się także, że na ramieniu św. Dawida usiadła gołębica o złotym dziobie – oznaka świętości. Zgodnie z zapisami święty Dawid zmarł 1 marca ok. 589 roku w najstarszym z założonych przez niego ...

dawno temu

Choroba tikowa i jej terapia

... , zaciskanie oczu, ruchy głową, grymasy mięśni mimicznych twarzy, marszczenie czoła, ruchy kończyn, wzruszanie ramionami, ruchy w obrębie tułowia, szyi, podskakiwanie, klaskanie,tiki głosowe - np. chrząkanie ...

dawno temu

Krem siarkowy

... alergiczne, dlatego ważne jest, aby nie stosowały go osoby o bardzo wrażliwej cerze. Warto przed zaaplikowaniem kosmetyku na twarz zrobić próbę uczuleniową na ramieniu lub w innym mało widocznym miejscu ...

dawno temu

Modne płaszcze

... luźne okrycia w kształcie litery „A”, zaokrąglone w okolicach ramion będą najmodniejszymi elementami jesiennej garderoby. Aby ożywić prosty krój płaszcza, postaw na neonowe kolory – niebieskie ...

dawno temu

Poduszka relaksacyjna

... przez producenta rytmie, nie naśladuje ono też dźwięku bicia tego narządu. Przykładając miękki gadżet do piersi, masz wrażenie, że trzymasz w ramionach drugą żyjącą osobę, której serce bije w spokojny, miarowy ...

+ Pokaż więcej