Bomby witaminowe

... , lucerny, rzodkiewki, kukurydzy, sałaty, pszenicy, roślin strączkowych, sezamu, sałaty. Kanapka lub sałatka z kiełkami skutecznie zastąpi łykanie suplementów diety w tabletkach. Będzie taniej i zdrowiej ...

dawno temu

Chili con carne

... po prostu inne dodatki. Pikantny smak idealnie wysubtelni sałatka z awokado. Bezmięsne chili con carne można serwować z chipsami z tortilli czy pszennymi plackami. Takie pikantne danie meksykańskie to coś ...

dawno temu

Mięta w kuchni

... przekonać pod postacią sosów, dipów czy naparów, dobrym pomysłem jest wykorzystywanie jej jako przyprawy do sałatek czy mięs. Mięta świetnie komponuje się zwłaszcza z jagnięciną czy baraniną ...

dawno temu

Zalety kapusty

... i dwunastnicy.Potrawy z kapustą w roli głównej Kapusta świetnie nadaje się do sałatek czy dań mięsnych. Można zatem ją spożywać na surowo lub dusić, smażyć czy gotować. Dobrym pomysłem ...

dawno temu

Właściwości octu jabłkowego

... się do obniżenia wagi. Do tego ułatwia wypróżnianie i poprawia przemianę materii. Ocet jabłkowy świetnie sprawdza się jakoprzyprawa do sałatek z warzyw czy owoców, czy jako dodatek do dań mięsnych ...

dawno temu

Witaminy w gruszkach

... pomysłem będzie przygotowanie kompotu z suszonych gruszek, który świetnie gasi pragnienie w upalne dni. Można je także dodawać do owocowych sałatek. Owoc ten szczególnie dobrze smakuje w zestawieniu ...

dawno temu

Jak zorganizować chrzciny?

... (tort i ciasta). Możecie też poprosić o pomoc bliskich – ktoś może przygotować sałatkę, inna osoba upiec ciasto; z pewnością oszczędzi wam to czasu. Choć tradycja polska mówi inaczej, chrzciny ...

dawno temu

Jak nie przytyć podczas świąt?

... usmażymy lub upieczemy zamiast topić w gęstym zawiesistym sosie. Zdrowe i niskokaloryczne są też dorsz, pstrąg, ryby w galarecie, sałatki z jogurtem lub oliwą zamiast majonezu, indyk zamiast kaczki ...

dawno temu

Godnym czyni przeciwnik

... sobie testosteron, i zaczęła śpiewać tęskne rosyjskie pieśni, po których udzielił mi się nastrój melancholijny. Po mięsku z brusznicą przyszła pora na bakłażany z pastą z awokado, sałatki i inne lżejsze rzeczy ...

dawno temu

Dlaczego się przejadamy?

... tylko kilka potraw na raz. Wskazane byłyby sałatki z niskokalorycznych owoców i warzyw, gdyż są one nieszkodliwe. podczas śniadań lub lunchu wypijaj proteinowe koktajle, które zawierają mleko ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... lniane - dzienna porcja do spożycia to 1-2 łyżki, które można dodać do sałatek czy płatków śniadaniowych. Siemię zawiera kwas alfa-linolenowy, który minimalizuje ryzyko wystąpienia chorób serca ...

dawno temu

Krewetki w cieście

... , a są ważnym detalem uzupełniającym smak potrawy. I tak bardzo często urozmaicają sałatki, pizzę, makarony bądź stanowią jeden z elementów farszu. Z drugiej strony, z łatwością znajdziemy przepisy ...

dawno temu

Zaparcia u dzieci

... powinna być bogata w cenny błonnik. Do codziennego jadłospisu malucha należy wprowadzić otręby pszenne, które warto dosypywać do zup i sałatek. Zamiast pieczywa białego, na stole powinno gościć pieczywo ...

dawno temu

Grube kłamstwa na temat nadwagi

... , to chociaż kilka ulubionych. Inne można podsuwać dziecku dyskretnie i „mimochodem”, na przykład w formie sałatki owocowej. Owoce suszone czy mrożone nie są tak zdrowe, jak świeże Porcję owoców ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... czekoladowych można zjeść sałatkę owocową. Jeżeli jednak dopadł cię strach przed złapaniem zbędnego ciałka w ciąży, pomyśl o wprowadzeniu pewnych zmian żywieniowych po ciąży. Zarówno w trakcie ...

dawno temu

Babeczki cytrynowe

... jej skórki. Dzięki temu z jednej strony świetnie nadaje się do ryb, surówek, sałatek i mięs, z drugiej natomiast idealnie podkreśla smak domowych wypieków. Musisz jednak pamiętać, że kiedy zdarza ci ...

dawno temu

Zupa neapolitańska

... to jednak faktu, iż właściwie każdego z nich możemy użyć, by wyczarować pyszne dania z serem. Obok wspomnianych już zapiekanek różnego rodzaju wskazać trzeba tu przede wszystkim na sałatki cieszące ...

dawno temu

Oglądaj telewizję i chudnij!

... . Wygospodarowany w ten sposób czas, warto poświęcić na bardziej konstruktywne zajęcia typu: spacer z psem lub przygotowanie zdrowej sałatki z zielonym ogórkiem.  ...

dawno temu

Jak opanować wilczy apetyt?

... z nimi cukier zalega w organizmie długo. Postaw na dietę lekkostrawną. Świeże sałatki na śniadanie zaspokoją głód, dostarczając niewielką porcję kalorii. Dzięki temu organizm szybciej sięgnie po energię z pokładów tłuszczu. ...

dawno temu

Papryczki chili

... i dodatkiem octu. Tak przygotowane słoiczki należy odstawić do wystygnięcia, a następnie szczelnie zakręcić. Papryczki w postaci surowej można stosować jako dodatek do sałatek, pizzy, zapiekanek czy tortilli. Doskonale wzbogacą one sos ...

dawno temu

Jakie właściwości ma grejpfrut?

... . Dobrze więc jest go wkomponować go sałatki z owocami. Dzieje się tak za sprawą zawartych w nim przeciwutleniaczom. Ponadto regularne włączanie tego owocu do posiłków wpływa na znaczną redukcję złego ...

dawno temu

Wartość odżywcza migdałów

... migdałów do sałatek. Doskonale komponować będą się z serem żółtym, ananasem i grillowanym kurczakiem, ale pasują także w zestawieniu z surowym kalafiorem, serem parmezan, kukurydzą oraz majonezem ...

dawno temu

10 pozornie niezdrowych pokarmów, które wcale ci nie szkodzą!

... Dressing do sałatek 57955 Dressingi przyrządzone przy pomocy oliwy, oleju słonecznikowego lub oleju z pestek winogron pełne są zdrowych kwasów tłuszczowych, a więc stymulują przyswajanie składników ...

dawno temu

Jak prawidłowo ułożyć sztućce? Poznaj zasady nakrywania do stołu

... stronie, powinien znajdować się widelec do dania głównego, a obok niego widelec do ryb, natomiast na końcu widelec do sałatki. Z kolei po prawej stronie talerza należy ułożyć noże, oczywiście ...

+ Pokaż więcej