Jak oszukiwać na diecie
... ? Wyłączaj dźwięk w telewizorze w czasie bloku reklam, by nie widzieć, jak wszyscy zajadają się chipsami. Oddaj zapasy słodyczy dzieciom sąsiadki. Niech otacza Cię tylko prawidłowa dla Twojej diety żywność ...
Strogonow - przepis tradycyjny
... wołowego (rostbefu lub polędwicy); 50 ml bulionu wołowego (może być też warzywny lub drobiowy); 300 g pieczarek; 4 ogórki kiszone; 4 łyżki gęstej śmietany; 80 ml białego wina; 4 łyżki gęstej śmietany; 2 ...
Jak ugotować dobre flaki wołowe?
... papryki 0,5 łyżeczki gałki muszkatołowej; 1 łyżka suszonej natki pietruszki; 2 łyżki majeranku; 5 ziarenek ziela angielskiego; 0,5 łyżeczki imbiru; sól; pieprz; 1 -2 wywaru mięsnego lub warzywnego; 1 ...
Jak odczytywać sygnały organizmu?
... , albo wręcz przeciwnie, nie odczuwamy pragnienia. Osoby cierpiące na zaparcie powinny starać się w porze przedpołudniowej wypijać od dwóch do sześciu szklanek wody zwykłej, mineralnej lub soków warzywnych ...
Przepis na urodę
... sposobów dbania o urodę, a nasza kuchnia to prawdziwe laboratorium kosmetyczne! Na nic jednak zdadzą się owocowo-warzywne mikstury, jeśli będziemy pochłaniać kilogramy słodyczy i tłustych zakąsek ...
Zupa ogonowa
... dań. Najbardziej charakterystyczne dla tego typu potraw jest to, że posiadają one postać płynną. Większość z nich przyrządzana jest na bazie wywaru warzywnego, rybnego i mięsnego, jednakże istnieje ...
Czy potrafisz gotować zdrowo?
... . Z warzyw gotowanych w wodzie ucieka do wody ponad 40% witamin i mikroelementów. Pół biedy, gdy my później tę wodę spożywamy (np. jak w przypadku wywaru warzywnego do zupy). Zazwyczaj jednak warzywa ...
Naleśniki z kurczakiem
... posmarować brzegi naleśnika jajkiem, aby dobrze się zamknęły. Następnie podsmażamy je na dużej ilości oleju. Danie najlepiej smakuje z dodatkiem surówki warzywnej. Smacznego! ...
Gołąbki z kaszą
... . Na środku każdego liścia kładziemy farsz i zawijamy go, zakładając kapustę z każdej strony. Następnie gołąbki wkładamy do garnka i zalewamy bulionem warzywnym. Całość dusimy na niewielkim ogniu przez około godzinę. Smacznego! ...
Zadbaj o jakość zimowych posiłków. Dowiedz się, jakie dania powinny znaleźć się na Twoim stole o tej porze roku
... co najmniej 5 porcji warzyw lub owoców w ciągu dnia. Pomidor do śniadania, jabłko do lunchu, surówka do obiadu… to nic trudnego. Uwagę na warzywne dodatki możesz również zwrócić, zamawiając jedzenie ...
Zdrowe i smaczne przekąski
... można dostać także czipsy warzywne, np. z buraków z dodatkiem przypraw. Smaczną i zdrową przekąską będzie baton na bazie płatków muesli.Jego kaloryczność oscyluje w granicach 100 kcal. Częstym dodatkiem ... mogą być warzywne koreczki z ...
Dieta dla aktywnych
... . Zaleca się więc wypijanie 3-4 litrów wody dziennie, w tym soków owocowo-warzywnych. Sportowcy nie powinni za to spożywać alkoholu.Dieta stworzona z myślą o sportowcach powinna być lekkostrawna ...
Nie odwodnij się w upały! Tego lepiej nie pij
... (min. 1000 mg/l) niż niskozmineralizowana woda źródlana. Sprawdź też: Dieta warzywno-owocowa Dieta jabłkowa - tania i skuteczna ...
Sałatka z tortellini
... ma osnowę, do której dobieramy odpowiednie (warzywne bądź mięsne) dodatki. I tak do ugotowanego (zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu) tortellini z mięsem z powodzeniem możemy dodać świeżego ogórka ...
Dieta odmładzająca
... Dieta Gaylorda Hausera opiera się przede wszystkim na sokach owocowo-warzywnych. Wspomaga odchudzanie, regeneruje i odtruwa organizm. Produkty, które należy spożywać są podzielone na sześć grup ... : soki owocowe (świeżo wyciskane), świeże soki ...
Próba udomowienia
... , czy nastawić pralki. Zaczął bez uprzedzenia spraszać kolesiów na domówki - dwudniówki: piwko, chipsy, telewizja, drapanie się po jajach i sikanie przy otwartych drzwiach do łazienki. Wracam z pracy skonana ...
Dieta 1500 kalorii
... , pół szklanki gotowanego ryżu,przekąska: pół filiżanki świeżych owoców z przyprawami wolnymi od sodu, pół tuzina chipsów kukurydzianych,kolacja: 1 filiżanka mleka 1%, warzywa gotowane na zdrowym oleju ...
Mój kumpel jest gejem
... , kiedy już wróci, znów będzie trochę jakby nieobecny. Wtedy to tylko wypożyczalnia, najlepiej jakaś komedia romantyczna, paczka chipsów i chusteczek higienicznych. Z moim mężem nigdy nie płakałam na żadnym filmie... ...
Niewolnice suplementów diety
... – a to chipsy, a to paluszki (chociaż naturalnie zawsze wybieram opcję light). Niestety przez to, że nie jestem dziewczyną w stylu fitness, a natura obdarzyła mnie grubą kością i tendencją do tycia ...
Keczup to też warzywo
... , obserwowałam przedstawicieli młodszego pokolenia. Kieszenie wypchane tzw. snackami, czyli chipsami, batonami, cukierkami; posiedziały trochę, głównie narzekając, że chcą już iść, po czym wsiadły ...
Wulkan Bromo
... , z nadzieją zjedzenia czegokolwiek innego niż banany. Do wyboru mamy chipsy z ryby i kulki z mięsa bliżej niezidentyfikowanego zwierzęcia. Okazuje się, że banany wcale nie są takie złe ...
Zawał to problem młodych
... czasu spędza przed telewizorem i komputerem, zbyt rzadko uprawia sport, a do tego pali papierosy. Nie zwraca też uwagi na odżywienie, zapomina o śniadaniu, za to opycha się słodyczami i chipsami. Na nic ...
"Podróż do wnętrza Ziemi 3D", Eric Brevig
... czy opery mydlanej - Fraser gra ze swadą profesjonalnego aktora reklamowego, mistrza od zachwalania chipsów czy innych drażetek. Dysponuje właściwie trzema minami - obojętną, zdziwioną i przestraszoną ...
Jedzeniowy lans
... w sam raz na niedzielny obiad? Jak to się stało, że nie można już umówić się z dziewczynami na oglądanie serialu przy martini i chipsach, tylko trzeba od razu własnoręcznie lepić sushi? Lubię czasem ...