Zdrowe odżywianie - to mnie nie dotyczy?

... Jak sądzisz - dlaczego tak jest, że ludzie coraz więcej wiedzą o zasadach zdrowego odżywiania, a coraz gorzej, globalnie, się odżywiają. Dlaczego w społeczeństwach zachodnich z roku na rok rośnie ... procent osób z nadwagą i otyłych, mimo że w ...

dawno temu

Czy świąteczne potrawy są zdrowe?

... efekty uboczne są spowodowane naszym obżarstwem, a nie właściwościami konkretnych potraw. Jedzone w umiarze nikomu nie zaszkodzą, a niektóre z nich są wyjątkowo zdrowe. ... , że dzięki polskim warunkom klimatycznym, karpie hodowane w naszym ...

dawno temu

Pyszne i zdrowe truskawki

... , ale i wyjątkowo zdrowe. Owoce te są szczególnie bogate w witaminę C, znajdziemy w nich także bogactwo makro- i mikroelementów. ... , ale i wyjątkowo zdrowe. Truskawki powstały w XVIII wieku przez skrzyżowanie dwóch gatunków poziomek: ...

dawno temu

Świadome zakupy – podstawa zdrowej diety

... Jeśli chcemy zmienić nasz sposób odżywiania na zdrowszy, musimy zacząć od wyrobienia w sobie nawyku kupowania odpowiednich produktów. Jak czytać ze zrozumieniem składy wybieranych artykułów? ... Podstawą zdrowej diety jest przygotowywanie ...

dawno temu

Zdrowe powitanie wiosny

... Nadejście wiosny nie oznacza tylko wymiany garderoby na lżejszą, zmienić powinien się także jadłospis. Wiosenna metamorfoza nie musi kojarzyć się z restrykcyjną dietą, a raczej ze zdrowym ... te niepozorne są dużo zdrowsze, gdyż mniej „chemii” ...

dawno temu

Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!

... przyjaciel może sabotować twoje postanowienie schudnięcia? Jak pogodzić życie towarzyskie z dietą? Odpowiedzi na nurtujące cię pytania znajdziesz w poniższym artykule. ... przyjaciel może sabotować twoje postanowienie schudnięcia? Jak pogodzić ...

dawno temu

Kiszonki – dlaczego są zdrowe?

... Kiszona kapusta, kiszone ogórki, kiszona kukurydza... - wszystkie kiszone warzywa są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Dlaczego warto wzbogacić o nie dietę? Co się dzieje z naszym organizmem, że potrzebuje dodatkowych kwasów? ... Kiszona kapusta, ...

dawno temu

Niebezpieczna obsesja na punkcie zdrowej żywności

... tego, co jedzą, ograniczając swoją dietę zgodnie z ich osobistym przekonaniem do tego, co prawdziwie zdrowe. Ludzie Ci są bardzo dumni z faktu wyeliminowania ze swojej diety niezdrowego jedzenia, mają ...

dawno temu

Zdrowe życie. Po cholerę?

... auto z zawstydzonym kierowcą w środku. W sklepie, kupując masło uiszczam podatek tłuszczowy, zaś fitness klubów jest więcej niż kościołów na krakowskiej starówce. Wszystko to skłania do refleksji odnośnie zdrowego stylu życia i ludzi, którzy go ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o zdrowy sen przez cały rok

dawno temu

Stewia - zdrowa alternatywa dla cukru

... Stawia to roślina z rodziny astrowatych, która z powodzeniem może zastępować cukier. Jest od niego słodsza, a także zdrowsza, a organizm szybko się jej pozbywa. Posiada właściwości przeciwzapalne ... zapobiegającym zaskórnikom. Stewia - gdzie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... Wsparcie dietetyka online to skuteczny sposób na to, by zdrowo i trwale schudnąć. Co ważne, celem takiej współpracy nie powinna być jedynie utrata zbędnych kilogramów, ale także nauka prawidłowych ... , ale stanowi jeden z podstawowych elementów ...

dawno temu

Gwiazdy o zdrowym odżywianiu

...   Gwiazdy wykorzystują swoją popularność do promowania fałszywych teorii na temat zdrowego stylu życia i odchudzania – alarmują naukowcy. Megan Fox i Cindy Crawford promowały ocet jako skuteczny ... Gwiazdy wykorzystują swoją popularność do ...

dawno temu

Kotlety z soi - smaczne i zdrowe

... Powinnaś jeść mięso najwyżej 3 razy w tygodniu. W pozostałe dni warto sięgać po rybę i soję. Może masz dziś ochotę na tę drugą opcję. Kotlety sojowe są zdrowe i bardzo smaczne. Spróbuj czegoś nowego, odłóż na chwilę smażenie mielonych i ...

dawno temu

Super-niania się odchudza

... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z reportażem, o tym jak Dorota Zawadzka – znana Super-niania się odchudza. Udało jej się schudnąć 11 kilogramów. ... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z ...

dawno temu

Jak schudnąć bez głodówki?

... nawyków żywieniowych staramy się je zmienić w trosce o kondycję fizyczną i lepszy wygląd. W tym celu stosujemy najróżniejsze cudowne diety. Jednakże przejście na zdrowszy tryb życia nie jest takie proste ...

dawno temu

Zdrowy egoizm

... . Nie obchodzi mnie walka z aborcją ani walka o prawo do aborcji, uznaję słuszność sprawy mniejszości seksualnych, lecz nie zamierzam kiwnąć nawet palcem. Innymi słowy, mam za nic sprawy wielkiego świata. Uważam, że to postawa zdrowa, mądra i ...

dawno temu

Pięć kroków do szczupłej sylwetki

... i skutecznych treningów, tymczasem aby uzyskać szczupłą sylwetkę, wystarczy zastosować się do pięciu niżej przedstawionych wskazówek. Dowiedz się, jak schudnąć szybko i skutecznie, i ciesz się płaskim brzuchem! ... i skutecznych treningów, ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie

... sytości.   Ten zdrowy posiłek dostarcza nam witamin, których nasz organizm potrzebuje, a do tego jest niskokaloryczny i w odróżnieniu od słodkich przekąsek, jakie podjadamy między posiłkami, nie „sprezentuje” nam dodatkowych centymetrów w ...

dawno temu

Techsfera: Jonizująca lokówka Panasonic – recenzja. Loki – łatwo, szybko i zdrowo

... Czym kręcić włosy? Gosia Tchorzewska z serwisu Techsfera.pl prezentuje jonizującą lokówkę do włosów firmy Panasonic, dzięki której na twojej głowie w ekspresowym tempie powstanie burza pięknych i zdrowych loków. Sprawdź, jak działa urządzenie i ...

+ Pokaż więcej