Mus jabłkowy

... na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów? Te ciężkie chwile pomogą nam przetrwać lekkie desery. Dietetyczne desery jest nieraz znacznie prościej przygotować niż ich zawierające mnóstwo kalorii ... zrezygnujesz z ulubionych ciast. Przepis na mus ...

dawno temu

Sos winegret - idealny dodatek do sałatek

... , nie powodują przyrostu masy ciała. Wręcz przeciwnie, oliwa pomaga zrzucić zbędne kilogramy, co potwierdzają badania przeprowadzone przez hiszpańskich badaczy z Uniwersytetu Navarra. Dodatkowo ... pracę tętnic. Ocet poprawia również metabolizm, ...

dawno temu

Pokazała w teledysku prawdziwe KOBIECE PIĘKNO

... piosence postanowiła zaprotestować przeciwko dzisiejszym standardom piękna. W klipie i kawałku "Try" udowadnia, że kobiety są piękne bez zbędnej manipulacji komputerowej oraz makijażu, a najpiękniejsza ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym zajmuje się psychodietetyk? Co go różni od dietetyka?

... Walka ze zbędnymi kilogramami bywa często nierówna. Czasem samą zmianą nawyków żywieniowych wcale nie ruszy się wagi z miejsca. Na proces chudnięcia ma bowiem wpływ szereg różnych czynników ...

dawno temu

Dobre rady na sprawny kręgosłup

... lędźwiowego, co może skończyć się wypadnięciem dysku. Również dieta ma związek ze zdrowym kręgosłupem. Prawidłowe odżywianie pozwala uniknąć nadwagi. Każdy zbędny kilogram obciąża niepotrzebnie kręgosłup ...

dawno temu

Zły cholesterol

... się w lepszej kondycji. W połączeniu z dobrze zbilansowaną dietą istnieje duże prawdopodobieństwo zrzucenia zbędnych kilogramów. Dzięki zdrowemu chudnięciu poziom cholesterolu LDL spada. ...

dawno temu

Surówka z marchwi

... tego wspaniałego warzywa. Dla odważnych natomiast ciekawą propozycją jest marchewka w panierce i chipsy marchewkowe, których jedzenie na pewno nie przysporzy nam zbędnych kilogramów. Z tego względu ...

dawno temu

Aktywny wypoczynek

... , niewytłumaczalne zmęczenie. Poprawia się wygląd naszego ciała. Szybciej zrzucamy zbędne kilogramy, nasza sylwetka wydaje się smuklejsza. Jeśli walczysz z cellulitem, aktywność fizyczna jest szczególnie ...

dawno temu

Jedzenie arbuza

... pragnących w czasie lata pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Co ciekawe, dzięki obecności likopenu jest on środkiem wspomagającym terapię przeciwnowotworową, a zawarta w nim cytrulina stymuluje ...

dawno temu

Seans w grocie solnej

... , co z kolei po jakimś czasie pozwala stracić kilka zbędnych kilogramów. Sól ma też właściwości odmładzające. Chroni ona przed wolnymi rodnikami przyczyniającymi się do szybszego starzenia się skóry ...

dawno temu

Jak powiększyć biust?

... piersiom nieco więcej centymetrów w obwodzie, sukces mamy w kieszeni! Ćwiczenia na powiększenie biustu Wykonywane regularnie i co najważniejsze dokładnie, bez zbędnego pośpiechu ćwiczenia na biust ... czy stojąc. Ramiona powinny być zgięte w ...

dawno temu

Zastosowanie mniszka lekarskiego

... też wiedzieć, że mniszek pomaga w walce z infekcjami grzybiczymi.  Mniszek lekarski na lepsze trawienie Jak się okazuje, ten niepozorny kwiatek może także przyczynić się do utraty kilku zbędnych kilogramów ...

dawno temu

Terapia tańcem i ruchem

... , czy radzić sobie z narastającymi frustracjami. Wiele kobiet decydujących się na naukę tańca docenia w nim nie tylko fakt, że pozwala on na utratę kilku zbędnych kilogramów, ale także to, że dzięki ...

dawno temu

Poświąteczne ćwiczenia

... Jeśli będziesz je regularnie powtarzać, poświęcając na nie 15 minut dziennie przez co najmniej trzy miesiące, zgrabna sylwetka i zrzucenie zbędnych kilogramów, które nagromadziły się podczas ...

dawno temu

Grzyby służą zdrowiu

... i pochodzenia grzybów. Ponadto, zawierają dużo wody (80-90%) oraz błonnika, dzięki czemu zalecane są osobom pragnącym zrzucić zbędne kilogramy. Borowiki szlachetne i pieprzniki jadalne, nazywane kurkami ...

dawno temu

Kolorowe galaretki

... jest pytanie: czy galaretka tuczy? Jedzenie galaretkijest świetnym pomysłem dla osób walczących ze zbędnymi kilogramami, ponieważ godnie zastępuje kaloryczne desery. Zawarte w omawianym produkcie substancje ...

dawno temu

Dieta kapuściana

... wodę w organizmie i utrudnia pozbycie się zbędnych kilogramów. Ugotowana zupa kapuściana jest podstawowym, lecz nie jedynym posiłkiem, jaki można spożywać w trakcie diety. Pozostałe produkty mają ...

dawno temu

Co znaczy „zdrowo”?

... . Light się sprzedaje, bo w dobie, gdy kobiety żyją nawiecznej diecie, light ma wartość i bardzo szeroką grupę docelową. Jeśli coś jest „lekkie”, to pozbawione zbędnych kalorii: cukru i tłuszczy. Jedzenie ... na aerobiku wybierz lżejsze ...

dawno temu

Właściwości octu jabłkowego

... , ale najskuteczniej działa rozpuszczony w szklance wody. Wystarczą jedynie 2 łyżki, których codzienne picie z czasem przyniesie oczekiwane efekty w postaci utraty zbędnych kilogramów. Taki wywar należy wypijać ...

dawno temu

Jak zmniejszyć cholesterol?

... czy przeciwmiażdżycową. Tę metodę mogą stosować nie tylko osoby z zaburzeniami lipidowymi, ale także te, które pragną pozbyć się kilku zbędnych kilogramów i jednocześnie wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe ...

dawno temu

Spacer dla zdrowia i urody

... sposób na poprawę kondycji i zrzucenie zbędnych kilogramów. Wolny spacer pozwoli spalić 200 kcal w ciągu godziny, a szybki – 300. Dla porównania – w ciągu godzinnej forsownej gimnastyki spalimy tylko 290 ...

dawno temu

Holistyczne leczenie cukrzycy

... jej powikłania należy stale kontrolować poziom cukru oraz zwracać szczególną uwagę na takie problemy jak otyłość, nadciśnienie, kłopoty z sercem. Czynniki stanowiące zagrożenie w przypadku cukrzycy: zbędne ... kilogramy - otyłość w największym ...

dawno temu

Czy grozi ci choroba serca? Sprawdź!

... należy również nadciśnieniu tętniczemu oraz wysokiemu stężeniu trójglicerydów. Wiek powyżej 50. też zwiększa ryzyko zachorowania na serce. Nadwaga - nadmiar zbędnych kilogramów przyczynia ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać na plaży?

... , którym wykonuje się zabieg wykorzystuje podciśnienie do stymulowania limfy, dzięki czemu usuwane są zbędne toksyny z organizmu. Cena za sesję: 120 zł, program 6 sesji: 600 zł. 22159 Lipoliza ultradźwiękowa ... medycyny estetycznej. Decydując ...

+ Pokaż więcej