MATERIAŁ PROMOCYJNY

Podrażnienia po depilacji – jak im przeciwdziałać?

... zabiegowi. Możesz do tego użyć klasycznej maszynki manualnej. Ogoloną skórę umyj przy użyciu delikatnego mydła lub żelu. Kilka dni przed zabiegiem przeprowadź test skóry. Użyj depilatora IPL w kilku ...

dawno temu

Krwawienie z nosa

... pochyloną do przodu, aby krew ściekała do podstawionego naczynia, a nie do gardła,ucisnąć nozdrza z obu stron kciukiem i palcem wskazującym,przyłożyć zimny okład lub lód na nasadę nosa, okolicę czołową ...

dawno temu

Kosmetyki do opalania dla dzieci - Soraya

... po opalaniu SOS dla dzieci z nawilżającą bawełną, d-pantenolem i alantoiną Soraya Sun (ELFOWY) Kojący żel po opalaniu SOS dla dzieci z d-pantenolem i ekstraktem z elfowego kwiatu ŁAGODZĄCY BALSAM ... delikatnie rozprowadź na skórze dziecka i ...

dawno temu

Pozbyć się podbródka

... i unieś jego końcówkę do góry napinając przy tym mięśnie. Wytrzymaj 15 sekund. Powtarzaj to ćwiczenie kilka razy z rzędu, codziennie. Szybko zauważysz znaczącą poprawę wyglądu! W walce z niechcianą ...

dawno temu

Obrzęki - letnia zmora

... zakończony zimnym strumieniem wody. Prowadź go od dołu do góry. Możesz też moczyć nogi na przemian w ciepłej i zimnej odzie. Obrzęki ustąpią. Usiądź z uniesionymi wysoko nogami Możesz ...

dawno temu

"Listy miłosne", Praca zbiorowa

... mężczyzna, wojownik, wzgardzisz nimi, ale nie. Dotknąłeś ich czule. A potem chwyciłeś mnie i uniosłeś w górę, i zobaczyłam Twoją mroczną twarz rozświetloną i radosną. Niestety Anna Bolecka ...

dawno temu

„Salki”, Wojciech Nowicki

... naprężony, z żyłami wyłażącymi na szyi próbował unieść tył warszawy swoich rodziców, naszych sąsiadów, aż znikł któregoś dnia ze swoim niedorozwojem, z głową normalnych rozmiarów, ale przecież szwankującą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bolą cię plecy? Sprawdź 5 ćwiczeń, które możesz wykonywać nawet w biurze

... , które pomogą ulżyć w bólu pleców. Usiądź prosto na krześle, spleć dłonie i odwróć nadgarstki. Następnie unieś ręce nad głowę i rozciągnij ciało.Wytrzymaj w tej pozycji 10-15 sekund i powtórz 3 razy ...

dawno temu

Sześć ćwiczeń rozciągających, które wykonasz w parku

... i klatki piersiowej. Ustaw się tyłem w odległości około trzech stóp od drzewa. Unieś ręce i spoglądając w tył, nachyl się ostrożnie w kierunku pnia. Jeżeli masz problem ze złapaniem drzewa, przybliż ...

dawno temu

Dolegliwości w ciąży

... uniesioną wyżej niż reszta ciała, powstrzymywanie się od jedzenia przed snem, unikanie tłustych pokarmów, czekolady, mięty i cytrusów. Tymczasową ulgę może przynieść spożywanie mleka i produktów mlecznych ...

dawno temu

Aqua aerobik - kilka pomysłów na relaks w wodzie

... . Ćwiczenie wykonuj na koniec zajęć, przed uspokajającym chlupaniem lub też przed przerwą, gdyż jest bardziej  wyczerpujące.  • Rozstaw nogi na szerokość bioder, unieś ramiona prostopadle do ciała i wykonuj ...

dawno temu

Walentynki dla pary i dla singla

... zasługują na domowe SPA. Po pierwsze zastosuj szampon, który przywróci im blask od nasady aż po same końce, a jednocześnie jego zapach pomoże Ci się zrelaksować (np. Szampon wzmacniający połysk Arbonne Pure ...

dawno temu

Aerial joga – ćwiczenia w hamaku

... , nogi uniesione do góry, a górna część ciała opada w dół. Taka pozycja pomaga rozluźnić mięśnie szyi, barków i górnego odcinka kręgosłupa. Przeciwwskazaniem do wykonywania tego typu ćwiczeń jest ciąża ...

dawno temu

Ćwiczenia na sylwetkę

... rozstawieniu dłoni. Bułgarski przysiad to kolejne ćwiczenie. Jedną stopę ustaw za sobą na krześle lub łóżku i rób przysiady. Kolejne: spięcia mięśni brzucha. Połóż się na plecach, nogi unieś do góry i zegnij w kolanach, ręce załóż za głowę i ...

dawno temu

Nauka przewijania dla początkujących mam i tatusiów!

... z kolei podłóż pod pupę małej świeżą pieluszkę. Unieś pupkę, podkładając pod nią swoją dłoń (nigdy nie podnoś za nóżki!) i wsuń rozwiniętą pieluchę. Wygładź ją tak, by nie krępowała ruchów dziecka ...

dawno temu

Przestańmy golić nogi!

... kanonów kobiecego piękna. A niech się męczą i niech spędzają więcej czasu w łazience. Niech w chwilach uniesień zastanawiają się, czy aby na pewno dopełniły swojego depilacyjnego obowiązku. A ja pytam ...

dawno temu

Jak pielęgnować dojrzałą cerę?

... unieść głowę, stawiając opór ręką. Zamknij oczy i mocno zaciśnij powieki, a następnie gwałtownie otwórz oczy. Mocno zaciśnij usta, a potem rozluźnij. Każde ćwiczenie powinno trwać 6 sekund. Możesz je ...

dawno temu

"Cyrk rodzinny", Danilo Kiš

... po polach aż do końca świata, istnieją mówiące psy i cuda wokoło. Magiczny jest też sam język, nim można by wysłowić dziwy pogańskiej przyrody, ale nawet on nie potrafi unieść iluzji – chłopiec narrator ...

dawno temu

„Duchy moich byłych”, Mark Waters

... pozornie nieczułej, zimnej i wyrachowanej - w romantyczkę zdolną do najwyższych uniesień. Efektem ubocznym przemiany jest pochwała uczuć wyższych i ośmieszenie lub skompromitowanie strategii cynika ...

dawno temu

Podglądanie na ekranie

... do „Fear factor”. Przez następną godzinę z uniesionymi brwiami obserwowałam ludzi pijących na czas koktajl ze zdechłego szczura, sok z krowich oczu, wcinających spaghetti z dżdżownic i żywe ogromne pająki ...

dawno temu

Kwas hialuronowy kwasowi hialuronowemu nierówny

... . Najbardziej ceniony jest za szybkie efekty. Stosowany jest tam, gdzie trzeba unieść skórę, wypełnić braki, wymodelować kształt. Aby efekty po zabiegu utrzymywały się długo i były estetyczne, lekarz musi podawać ...

dawno temu

Luksus dla skóry – kawiorowe kosmetyki

... mikrokrążenie, więc cera nabiera ładnego brzoskwiniowego kolorytu. W serii znajdziemy: Krem ujędrniająco-rewitalizujący na bazie ekstraktu z kawioru Caviar Lifring Treatment, cena: 298 zł Żel nawilżający ...

dawno temu

Jesienne przebudzenie

... w ten sposób mięśnie, obudzisz organizm. Wstań powoli, zrób kilka prostych ćwiczeń rozciągających. Rano korzystaj z pachnącego, energetycznego żelu pod prysznic lub balsamu do ciała. Przyjemne zapachy mają ...

dawno temu

Pielęgnacja rzęs

... odżywią. Odżywki do rzęs mają postać bezbarwnego żelu, więc warto jest stosować je także jako bazę pod makijaż. Na koniec pamiętaj o wystrzeganiu się kilku błędów, które mogą osłabić kondycję rzęs ...

+ Pokaż więcej