3 wiosenne przepisy z rzodkiewką w roli głównej

... Rzodkiewka jest jednym z najbardziej charakterystycznych, kulinarnych symboli wiosny. Chociaż warzywo to najczęściej pojawia się na naszych kanapkach, znaleźć może wiele innych, pysznych zastosowań. Sprawdź, jakie dania przygotujesz z ...

dawno temu

Jesteś spragniona? Zjedz arbuza!

... Naukowcy odkryli, że niektóre owoce i warzywa są bardziej efektywne w nawadnianiu organizmu, niż sama woda. Dzieje się tak dlatego, że zawierają one nawadniające sole, minerały i cukry. Okazuje się, że dzięki temu działają podobnie do napojów ...

dawno temu

Sałatka z indykiem

... jeszcze przed nadejściem lata. Innym argumentem jest to, że nasza ochota na tłuste potrawy po zimie maleje. Nie masz pomysłu, jak przyrządzić zdrowy i pełen witamin posiłek na obiad? Polecam zatem danie z indykiem, w postaci warzywnej i bardzo ...

dawno temu

Co oznaczają naklejki na owocach i warzywach?

... , który wydrukowany jest na naklejce, foliowej torebce bądź pudełku. Skrót PLU pochodzi od angielskiego zwrotu „Price look-up”. Cyfry te mają pomóc w łatwiejszej identyfikacji danych owoców i warzyw – skąd ... się 4 cyfry, a pierwszą z nich jest ...

dawno temu

Musli, czyli jak jeść płatki owsiane

... Musli to świetny pomysł na śniadanie, a płatki owsiane to zdrowa dieta. A teraz połącz te składniki. Co wyszło? Tak, musli z jogurtem i owocami. Jeśli wpadłaś w rutynę i codziennie jesz to samo, spróbuj potrawy z płatków owsianych. Może to nie ...

dawno temu

Co to znaczy porcja warzyw lub owoców?

... źródłem białka, węglowodanów i tłuszczów, również warzywa i owoce. Warzywa i owoce w różnych formach są skondensowanym źródłem witamin i składników mineralnych. Jak wprowadzić w życie rekomendację ... Światowej Organizacji Zdrowia, aby dziennie ...

dawno temu

Zapiekanka z kalafiora

... Nie zdążyłaś zrzucić kilku zbędnych kilogramów wiosną albo też po prostu latem masz ochotę na odrobinę lżejsze posiłki? Jeżeli nie wiesz, w jaki sposób przygotować lekkie i smaczne potrawy, najwyższy ... , przeczytaj poniższy artykuł. ...

dawno temu

Zupa strogonow

... mróz albo czy jest coś smaczniejszego zimą niż surówka z kiszonej kapusty? Wraz ze spadkiem temperatury możemy z powodzeniem pożegnać świeże warzywa i przywitać konkretniejsze potrawy. Obok ... nad tym, dlaczego wybieramy te, a nie inne potrawy ...

dawno temu

Sposób na smażonego łososia

... na łososia nie był skomplikowany, prawda? Podobnie jak inne potrawy z ryby. Łososia z warzywami możesz podawać z ryżem lub kaszą. Smacznego!   ...

dawno temu

Lekkie letnie przekąski

... Warzywa i owoce stanowią idealną przekąskę między posiłkami. Jabłko czy obraną marchewkę można bez problemu wziąć do pracy. Są niskokaloryczne, poręczne, dzięki nim łatwo poradzisz sobie z napadem głodu. Zajrzyj do naszych tabeli i sprawdź ich ...

dawno temu

Letnie przegryzki czyli jedz i chudnij!

... Warzywa i owoce - najlepiej surowe - mogą być świetną przegryzką między posiłkami. Jabłko czy obraną marchewkę można łatwo zapakować do pracy. Są niskokaloryczne, poręczne, dzięki nim łatwo zwalczysz napady głodu. Zajrzyj do naszych tabeli i ...

dawno temu

Gulasz z gęsi – również dla dbających o linię

... Dziś proponujemy Wam przepis na niezbyt kaloryczną potrawę, a mianowicie na gulasz z gęsi. Danie proste do zrobienia, a co najważniejsze – bardzo smaczne i mało kaloryczne. Gęś sama w sobie zawiera ... minut, często mieszając, aż równomiernie ...

dawno temu

Sałatka ziemniaczana ze śledziem

... Tania i szybka sałatka – oto czego potrzebujemy w środku tygodnia. Na szczęście istnieją takie przepisy, a sałatka ziemniaczana ze śledziem wiedzie wśród nich prym. Wystarczy tylko trochę ziemniaków, śledzi i majonez. Proste potrawy są ...

dawno temu

Kurczak w śmietanie

... w kuchni na przygotowywaniu skomplikowanych potraw. Co więcej, brak czasu i możliwość kupienia półproduktów czy też jedzenia na wynos sprawia, że nasze zdolności kulinarne są raczej niewielkie, bo kuchnia ... to kwestia nie tylko pomysłowości, ...

dawno temu

Suszone grzyby

... istnieje dość liczne grono warzyw i owoców, jednakże z reguły nie suszymy ich sami, a kupujemy je już w takiej formie w sklepie. Co więcej, niegdyś suszono jedzenie, które nie jest już tak popularne ... mogła przyrządzić wyśmienite potrawy z ...

dawno temu

Zamień słodycze na warzywa

... ” tu i ówdzie i żeby wystrzec się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np.sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz ... cudowne dla utrzymania smukłej figury. ...

dawno temu

Kiełbaski z grilla

... to jeden ze sposobów przyrządzania jedzenia, który przynosi nam najwięcej przyjemności. Pozwala nam połączyć dwie najwspanialsze czynności – robienie pysznych potraw i wypoczywanie na świeżym powietrzu ... przygotować potrawy grillowane z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jadłonomia po polsku - obowiązkowa pozycja dla mistrza kuchni

... po kroku. Jednak tylko niektóre zwracają uwagę na to, aby potrawa była nie tylko smaczna, ale też zdrowa. Jedną z pozycji godnych przeczytania jest Jadłonomia po polsku. ... z nich przedstawia potrawy zgodne z sezonowością warzyw i owoców. Dużym ...

dawno temu

Obierak z trzema wymiennymi ostrzami

... W kuchni stykamy się z wieloma produktami, które wymagają indywidualnego podejścia. Warzywa i owoce różnią się od siebie strukturą, są mniej lub bardziej delikatne, a co za tym idzie - nie da ... ostrzem. Czasami zdarza się również, że chcemy ...

dawno temu

Dipy - jak przygotować małe pyszności?

... Dip to gęsty sos do potraw, który świetnie podkreśli ich smak. Dipy doskonale pasują chociażby do frytek, mięsa czy nawet chipsów. Warto je przyrządzić, bo dzięki niemu twoje dania zyskają inne, nowoczesne oblicze. Idź z duchem czasu i bądź ...

dawno temu

Lekkie dania na czerwcowe upały

... . I, jak zawszę na wiosnę, trzeba będzie zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Ciężkie, tłuste potrawy i góry mięsiwa należy zamienić na warzywa, owoce i inne delikatne i bogate w witaminy dania. Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto ...

dawno temu

Meksykański Pan de Muerto

... naszych codziennych posiłków. Zawsze zastanawiał mnie fakt, że żadnej innej potrawy nie jemy tak często, a mimo to nigdy się nie nudzi! Też tak macie? Chleb z piekarni, jeszcze ciepły i mięciutki jest najlepszą ... . Brzmi egzotycznie, prawda? ...

dawno temu

Ozorki wieprzowe

... Nieraz słyszałaś rozmowę na temat jedzenia ozorków. Rozmowę, która przyprawiała cię o mdłości, choć nie miałaś okazji ich spróbować? Ta tradycyjna potrawa kuchni polskiej, jedzona ... jest także w innych krajach i posiada zarazem grono ...

+ Pokaż więcej