Dieta owocowa

... Dieta owocowa zaliczana jest do diet oczyszczających organizm. Dzięki niej można skutecznie oczyścić organizm z toksyn. Jej popularność jest szczególnie duża wśród celebrytów i ludzi ze świata mediów ... . Dietę owocową można stosować ...

dawno temu

Każdy brzuch jest inny, czyli moda na dietę DNA. Genodietę

... pozwala skomponować dietę, która zmniejsza ryzyko rozwoju licznych zaburzeń a także utrzymuje określoną wagę. ... pozwala skomponować dietę, która zmniejsza ryzyko rozwoju licznych zaburzeń, a także utrzymuje określoną wagę. Genodieta, jak ...

dawno temu

Arbuz na odchudzanie

... nie odkłada nadmiaru jedzenia w postaci dodatkowych centymetrów w biodrach. Czy zatem można powiedzieć, że włączając ten składnik do diety można schudnąć? ... nie odkłada nadmiaru jedzenia w postaci dodatkowych centymetrów w biodrach. Czy zatem ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom cholesterolu we krwi, warto zadbać o odpowiednią dietę. Podstawą diety na zdrowie są warzywa i owoce, ryby, pieczywo pełnoziarniste. Główną zasadą zdrowej diety jest racjonalne komponowanie posiłków. ...

dawno temu

Groźne suplementy diety

...   Osoby, które zażywają duże dawki witamin i sumpelentów diety, mogą samych siebie narażać na niebezpieczeństwa – twierdzą brytyjscy naukowcy. W prowadzonych przez kilka lat badaniach wykazano bowiem, że niektóre witaminy i suplementy mogą ...

dawno temu

Dieta kapuściana - efekty

... Do tych już istniejących, co chwilę wymyśla się całkiem nowe diety, których niezawodność jednak trudno stwierdzić. Jedną z popularniejszych jest dieta kapuściana, która swego czasu zrobiła w Polsce furorę. Czy jednak jest bezpieczna dla naszego ...

dawno temu

Dlaczego nie warto stosować diety gorsetowej?

... Ubiegły rok należał do diety paleo. Jednak jak to z dietą bywa, miała ona swoje pięć minut, po czym została zastąpiona nową, podobnie rewolucyjną metodą odchudzaniadietą gorsetową. Podczas ... gdy zwolennicy tej nietypowej „diety” podają, że ...

dawno temu

Suplementy diety. Złe czy dobre?

... Każda z nas chce być szczupła, mieć gładką skórę i piękne włosy. Niestety nie zawsze natura jest nam przychylna. Czasem sięgamy po suplementy diety, które zgodnie z obietnicami producenta mają ... „wzmocnić, wygładzić, wspomóc”. ...

dawno temu

Dowiedz się, jak przyrządzić odchudzające smoothie

... Nasiona chia 54037 Czy wiedziałaś, że w nasionach chia kryją się zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3, które wspomagają procesy odchudzania? Wystarczy, że włączysz je do codziennej diety, a po upływie ... zblenderuj. Siemię lniane 54038 Czy znasz ten ...

dawno temu

Suplementy diety. Oszustwo na wielką skalę?

... , produkowanych z myślą o klientach, poszukujących szybkiego, skutecznego leku na każdą dolegliwość. Niestety badania naukowe nie pozostawiają żadnych wątpliwości. Suplementy diety nie zawierają ... Polacy uwielbiają leczyć się na własną rękę. ...

dawno temu

Dieta węglowodanowa

... Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów, ale nie chcesz ograniczać węglowodanów? Nie przejmuj się, dla wszystkich miłośników makaronów i pieczywa stworzono dietę węglowodanową. Specjalny program żywieniowy pozwala na takie ułożenie jadłospisu, by ...

dawno temu

Co wspólnego ma bałagan z chudnięciem?

... Chcesz skutecznie schudnąć? Przyjrzyj się wyglądowi swojego mieszkania. Na efekty diety wpływ ma nie tylko to co jemy. Okazuje się bowiem, że osoby zorganizowane i uporządkowane łatwiej chudną niż bałaganiarze.   ... stół przy którym jedzą udało ...

dawno temu

Recenzja – Magdalena Makarowska "Jak odchudzić swojego mężczyznę, samej tracąc przy tym parę kilogramów"

... Temat diet i odchudzania nie ma tajemnic dla większości kobiet. Przetestowałyśmy na sobie dziesiątki diet cud, suplementów spalających tłuszcz i oczyszczających herbatek. Wiemy ... wszystko o kaloryczności, indeksie glikemicznym, białkach, ...

dawno temu

Efektywne odchudzanie

... Nie będzie przesadzonym stwierdzenie, że odchudzanie jest dla większości osób pracą syzyfową, którą mniej zdeterminowani porzucają po drugim, czy trzecim podejściu jako zupełnie bezcelową, zaś ci ... z silniejszą wolą po powrocie do nadwagi na ...

dawno temu

Dieta 1000 kcal

... Co chwilę popularność zdobywają inne diety, których stosowanie doprowadza do wyniszczenia organizmu i pojawienia się efektu jo-jo. Istnieją dwie kluczowe czynności, jakie powinniśmy wykonać chcąc ... . Większość z nas próbowała ograniczyć ...

dawno temu

Dieta wegetariańska

... Dieta wegetariańska to sposób odżywiania, charakteryzujący się wyłączeniem z posiłków mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Ponieważ dozwolone są tylko pokarmy pochodzenia roślinnego, to wymaga ... . Na deficyt tych ważnych składników jest ...

dawno temu

Jak uniknąć efektu jo-jo?

... Odchudzanie wymaga wiele czasu i wysiłku, jednak satysfakcja z uzyskania wymarzonej sylwetki jest bezcenna. Oczywiście, gdy już uda ci się stracić zbędne kilogramy, chcesz, aby waga utrzymała ... drakońskiej diety możesz pozwolić sobie na małe ...

dawno temu

Wiosenna dieta dla dwojga

... Kiedy zrzucamy kolejne warstwy ubrania, często okazuje się, że tu i ówdzie przybyło nam trochę kilogramów. Wiosenna garderoba staje się za szczupła, co mobilizuje do podjęcia decyzji o odchudzaniu ... . Byle zdążyć przed latem. Jednak chudnąc, ...

dawno temu

Masz problem z ciśnieniem? Spróbuj diety DASH

... Dieta DASH to dieta opracowana specjalnie w celu obniżenia ciśnienia. Wprowadzenie zasad tej diety pomoże uregulować ciśnienie, ale również obniżyć i ustabilizować wagę oraz zredukować poziom cholesterolu. Posłuchajcie naszej ekspertki, ...

dawno temu

Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Grejpfrut a odchudzanie

... witaminowa bomba. Jest on znany jako składnik diety wspomagający redukcję cholesterolu, poprawiający apetyt, a także walczący z cukrzycą. Słowem, grejpfrut to lek na odchudzanie. Działa także przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Polecam! ... ...

dawno temu

Dieta DNA

... Coraz częściej spotykamy nowe wymyślne diety. Jedne ograniczają pewne produkty, zalecają łączenie ich z innymi grupami produktów, a niektóre mówią, że możemy jeść wszystko, tylko w odrębny sposób ... . W Stanach pojawiła się nowa dieta - DNA. ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna

...   Niestrawność i bóle brzucha to typowe skutki obżarstwa. Przykre dolegliwości wyeliminuje dieta lekkostrawna. Zasady diety są bardzo proste. Wystarczy sporządzić listę produktów wskazanych ... Niestrawność i bóle brzucha to typowe skutki ...

dawno temu

Dieta nie tylko odchudza. Jest przyczyną chorób dietozależnych

... się kilkadziesiąt jednostek chorobowych, do których rozwoju przyczynia się niewłaściwe odżywianie. Często to niewłaściwa dieta, bogata w cukry, toksyny, białko, tłuszcz, wolne rodniki czy błonnik ... pozytywnie na organizm. Dlatego też analiza ...

+ Pokaż więcej