Skutki palenia papierosów
... zmarszczkom zaczyna z czasem przypominać „walkę z wiatrakami”. Mówi się nawet, że palenie papierosów jest dużo bardziej destruktywne w skutkach niż zbyt długotrwałe opalanie. Słońce także powoduje ...
Rzucenie palenia a tycie
... Zerwanie z nałogiem to twardy orzech do zgryzienia. Skutki uboczne rzucenia palenia odstraszają miłośników dymku. Wielu palaczy przekonało się na własnej skórze, że wraz z odstawieniem papierosa przybywa kilogramów. Jak rzucić palenie i nie ...
Uważaj, stres szkodzi skórze!
... Stres to silnie destrukcyjny czynnik dla organizmu człowieka. Przez niego nie tylko czujemy się źle, lecz także cierpi na tym nasze zdrowie i uroda. Czy wiedziałaś, że niektóre nieestetyczne objawy skórne mogą być negatywnym skutkiem stresu? ... ...
Awitaminoza - czy grozi twojemu dziecku?
... Awitaminoza to brak konkretnej witaminy w organizmie lub grupy witamin. W konsekwencji niedoborów, zaburzona zostaje przemiana materii. Jakie są przyczyny i skutki awitaminozy oraz jak ją rozpoznać? ... Awitaminoza to brak konkretnej witaminy w ...
Uzależnienie od słodyczy
... Uzależnienie od słodyczy to niesłusznie bagatelizowany problem. W końcu na skutki jedzenia słodyczy nie trzeba długo czekać. Próchnica, nadwaga, cukrzyca to tylko niektóre z niebezpieczeństw ... układu krążenia, a przede wszystkim do cukrzycy. ...
Co 10 kobieta cierpi na zaburzenia odżywiania
... na dziesięć z nich boryka się z problemem objadania się lub bulimii. Takie wnioski wyciągnięto na podstawie telefonicznej ankiety, w której udział wzięło ponad 1 500 kobiet. ... na dziesięć z nich boryka się z problemem objadania się lub ...
Kiedy silna wola przegrywa z potrzebą jedzenia...
... z Uniwersytetu w Teksasie. Badacze odkryli silną zależność między nałogowym objadaniem się, a wysoką aktywnością greliny. Jest to hormon, który wydzielają komórki żołądka oraz trzustki w stanie głodu ...
Wpływ snu na zdrowie
... Skutki bezsenności powodują znaczne problemy ze zdrowiem. Po kilku nieprzespanych nocach, nasza kondycja psychiczna i fizyczna zostaje poważnie zaburzona. Na zdrowy styl życia składają ... pomocne. Wówczas warto udać się do lekarza. Regularny ...
Dlaczego warto pić zieloną herbatę?
... Według tajwańskiej badaczki, wypicie jednej lub więcej filiżanek zielonej herbaty, może przeciwdziałać skutkom palenia w postaci raka płuc, szczególnie jeśli chodzi o nałogowych palaczy, którzy nie są genetycznie podatni na wykształcenie tego ...
Alkohol zmniejsza odporność
... stopniu jesteśmy narażeni na działanie wirusów. Warto pamiętać, że skutkiem upicia się są nie tylko mdłości, słaba koordynacja czy niewyraźne widzenie, lecz także przeciągnięte w czasie poważniejsze konsekwencje. ...
Nieprzyjemnie skutki antybiotykoterapii i stresu – jak się ich ustrzec?
... się na wizytę u lekarza. Internista często widząc rozwijające się zakażenie bakteryjne z reguły zaleca kurację antybiotykiem. Efektywna kuracja niesie jednak również skutki uboczne: zaburza florę ... leczenia bez konsultacji ze specjalistą. Jak ...
Dieta bananowa
... Zaburzenia związane z jedzeniem mogą mieć podłoże psychiczne. Przykładem ilustrującym taką sytuację jest chociażby anoreksja, bulimia czy kompulsywne objadanie się. Nasza psychika jednak bardzo ... za częste, za rzadkie albo w niewłaściwych ...
Narastające zaburzenia odżywania u kobiet
... . Jak się okazuje według niedawno przeprowadzonych badań, aż jedna na dziesięć z nich boryka się z problemem objadania się lub bulimii. Takie wnioski wyciągnięto na podstawie telefonicznej ankiety, w której udział wzięło ponad 1 500 kobiet. ... ...
Jak opanować wilczy apetyt?
... Jak oszukać głód w trakcie diety odchudzającej? Poniżej kilka przydatnych porad na poskromienie apetytu. Zapoznaj się z nimi, zanim rzucisz się na jedzenie. Pamiętaj, że nawet jednorazowe nocne objadanie może zniweczyć dotychczasowe osiągnięcia. ...
Alkohol wpływa na odporność
... , gdy w zwiększonym stopniu jesteśmy narażeni na działanie wirusów. Warto pamiętać, że skutkiem upicia się są nie tylko mdłości, słaba koordynacja czy niewyraźne widzenie, lecz także przeciągnięte w czasie poważniejsze konsekwencje. Źródło: ...
Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!
... spożywane w czasie świąt mogą pomóc ci schudnąć! Jedyną zasadą, jakiej należy bezwarunkowo przestrzegać, jest nieobjadanie się. Poniżej znajdziesz wszystko, co powinnaś wiedzieć o najpopularniejszych daniach świątecznych. ... spożywane w czasie ...
Wademekum łasucha
... Kochasz słodycze, objadasz się nimi codziennie, nie umiesz obejść się bez czekolady, przejść obojętnie koło batonika przy kasach w supermarkecie? Witaj w klubie, łasuchu. Niestety musisz to zmienić ... Możesz się nimi objadać bez obaw o cerę i ...
Topinambur - czym jest, właściwości, zastosowanie, skutki uboczne
... powinien być dostępny także w większości sklepów w naszej okolicy. Cena tego warzywa to mniej więcej 5 zł. Topinambur - czy ma skutki oboczne? Słonecznik bulwiasty, jak wiele roślin, oprócz korzyści ...