Zdrowa kolacja

... objadanie się sprzyja nadwadze i powoduje bezsenność. Sprawdź, co powinno a czego nie powinno zawierać menu na kolację. ... objadanie się sprzyja nadwadze i powoduje bezsenność. Sprawdź, co powinno a czego nie powinno zawierać menu na kolację. ...

dawno temu

Jak schudnąć - 6 zdrowych porad

... . Pobudzają one enzymy odpowiedzialne za przemianę materii, dzięki czemu chudniemy szybciej. Zero telewizji Oglądanie telewizji sprzyja bezmyślnemu objadaniu się. Jeśli więc zastanawiasz się jak schudnąć ...

dawno temu

Moc witamin – witamina A

... Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są konieczne by zdrowo i pięknie wyglądać. Jednak zarówno ich niedobór, jak i nadmiar może doprowadzić do negatywnych skutków ... w funkcjonowaniu ciała. Jakie są skutki ...

dawno temu

Fast foody uzależniają tak jak heroina

... . W pierwszych dwóch grupach nie zanotowano niekorzystnych wyników, natomiast szczury z trzeciej grupy szybko utyły i objadały się. Kiedy naukowcy elektronicznie stymulowali obszar mózgu ...

dawno temu

Zamiast błonnika w proszku

... Są wśród nas osoby, które pomimo zdrowej diety i regularnej aktywności fizycznej bezustannie zmagają się z nadwagą. Otyłość nie zawsze musi być wynikiem objadania się. Przyczyną niekontrolowanego ...

dawno temu

Uwielbiasz sport? Uważaj na skórę twarzy

... Moda na bycie fit wciąż trwa. Kobiety spędzają godziny na siłowni, żeby chociaż trochę upodobnić się do największych gwiazd fitnessu. W pogoni za idealną sylwetką zapominamy jednak o swojej skórze. Zmarszczki, trądzik, wysypka – to tylko ...

dawno temu

Czy podawać dzieciom słodycze?

... objadanie się słodyczami może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia dziecka. Czy podawać dzieciom słodycze? A jeśli tak, to jakie? ... objadanie się słodyczami może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia dziecka. Czy podawać dzieciom słodycze? A ...

dawno temu

Czym przejawia się przemoc psychiczna w małżeństwie? Poznaj przyczyny i skutki znęcania psychicznego

... z danego nastroju – raz jest miły i bardzo czuły, a wystarczy chwila i diametralnie zmienia się w brutala. Przemoc psychiczna w małżeństwie i jej skutki Ofiary przemocy psychicznej są wykończone ... . Innymi skutkami tyranii słownej są także ...

dawno temu

Odchudzanie brzucha

... , objadasz się słodyczami, będziesz musiała zmienić swoje nawyki. Prowadzą one bowiem bardzo szybko do powstania nadwagi, a później otyłości. Żeby osiągnąć płaski brzuszek, musisz racjonalnie się odżywiać i regularnie ćwiczyć. ... , objadasz się ...

dawno temu

5 naturalnych produktów na świąteczne obżarstwo

... Każdego roku obiecujesz sobie, że tym razem tylko skosztujesz wszystkich świątecznych pyszności, a ostatecznie i tak kończysz objadając się smakołykami? Wcale się nie dziwimy. Niektórym wigilijnym ...

dawno temu

Czy to na pewno depresja?

... , zadziorna, niezależna. Po odejściu z pracy zobaczyłam, jak się zmienia. Traci włosy, objada się, tyje. Jest wściekła, złorzeczy. Przestała sprzątać mieszkanie, robić pranie, zmywać. Jestem bezsilna, nie wiem, jak mogłabym pomóc, skoro ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie

... , a także zabija uczucie głodu aż do obiadu. Rezygnowanie ze śniadania skutkuje zazwyczaj wieczornym objadaniem się. To wszystko zakłóca prawidłową pracę zegara biologicznego. Błędy żywieniowe powodują zaburzenia pracy wątroby, żołądka, ...

dawno temu

Co jeść przed snem?

... świetnej figury, jeśli będziemy objadać się w ciągu dnia. Jak opanować wilczy apetyt przed snem? Jak jeść i nie tyć? Czy jedzenie przed snem jest naprawdę takie niezdrowe? ... świetnej figury, jeśli będziemy objadać się w ciągu dnia. Jak ...

dawno temu

Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych

... z trądzikiem, gdyż szalejące hormony są jedną z głównych przyczyn pojawiania się wyprysków na twarzy. Do innych, pozytywnych skutków zażywania pigułek zalicza się zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka ... wystąpienia skutków ubocznych. Panie, ...

dawno temu

Nie odchudzaj się zimą!

... W polskiej tradycji podczas świąt stoły uginają się od jedzenia. I jak tu nie spróbować tych wszystkich pyszności? Skutki świętowania widać, kiedy trzeba wcisnąć się w karnawałową kreację. Wtedy ... . Chociaż z niskokalorycznym jadłospisem ...

dawno temu

Domowe sposoby na wągry

... Polecamy domowe sposoby na wągry, które stosowały z dobrym skutkiem nasze matki i babki, i które nie kosztują prawie nic. ... zgubne skutki co samodzielne „wyciskanie” wągrów. Jeśli nie wierzysz w kosmetyki i domowe sposoby, możesz oczyszczanie ...

dawno temu

Zmiany kształtu paznokci

... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników odżywczych, skutkiem są połamane i rozdwajające się paznokcie. Dowiedz się jak do tego nie dopuścić. ... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników ...

+ Pokaż więcej