Jak zmienić swoje życie?
... endorfin, czyli hormonów szczęścia. Uprawianie sportu pozwoli nie tylko na poprawę naszej kondycji i sylwetki, ale również sprawi, że będziemy mogli oderwać się od codziennych problemów. Spełniaj marzenia ...
Jest we mnie tęsknota do życia wspólnotowego…
... Nie wiem, jak możemy postrzegać człowieka i czy jesteśmy zdolni do wszystkiego. Pitcairneńczycy przypominają mi wiernych radykalnego Kościoła, którzy za cenę gromadomyślenia dostali ułudę szczęścia ... gromadomyślenia dostali ułudę szczęścia. ...
„Panna Huragan. Dzienniki amerykańskie”, Katarzyna Klimasińska
... „Panna Huragan” nie jest – na szczęście – książką reporterską poświęconą polityce, gospodarce i sprawom międzynarodowym. Chociaż tematy te pojawiają się na kartach dziennika Klimasińskiej, autorka ... Houston w stanie Teksas i... – wielka ...
Pielęgnacja skóry
... Odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że dłużej będziesz mogła cieszyć się pięknym i młodym wyglądem. Błyszcząca, pełna zaskórników cera nie wygląda zbyt estetycznie. Na szczęście tego typu defekty ...
Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej
... dziecka nie toleruje podanego pokarmu. Na szczęście, to nie koniec świata. Po pierwsze, w większości przypadków tego typu reakcje alergiczne ustępują ok. 3-5 roku życia. Po drugie, istnieje możliwość uniknięcia alergii pokarmowej. ... dziecka ...
Zabawy dla rodzeństwa, czyli jak mieć chwilę dla siebie
... "Jakie to szczęście, że masz jedynaka" – mówi mama dwójki dzieci do swojej koleżanki – "Nie musisz wysłuchiwać wiecznych kłótni i rozdzielać, kiedy zaczyna się między nimi walka!". To prawda ...
Poznaj niezwykły wpływ czekolady na skórę
... Czekolada zapobiega zanikowi kolagenu w skórze 53349 Zapewne doskonale znasz uczucie błogostanu następujące po spożyciu kilku kostek czekolady. To zasługa hormonów szczęścia odpowiedzialnych za dobre ...
„Miłość morderców”, Dariusz Żukowski
... , aż po kolejne wersje. Wskazuje na to kompozycja, styl, a notatka odautorska na końcu nie pozostawia wątpliwości. Czytelnicy rozmiłowani w prozie rozrywkowej odnajdą swoje ulubione motywy. Miłość pojawia się tylko w tytule (na szczęście, z ...
Ochraniacze dla dzieci
... Czy ochraniacze dla dzieci są potrzebne? Tak. I jest to jedyna właściwa odpowiedź. Na szczęście obecnie rodzice coraz większą wagę przykładają do zaopatrzenia dzieci we właściwe ochraniacze. Rodzaje ...
Hemoroidy po ciąży - wstydliwy problem
... Pojawienie się hemoroidów, czyli żylaków odbytu w ciąży i po porodzie to wstydliwy problem wielu młodych mam. Na szczęście odpowiednia dieta i tryb życia szybko pomoże złagodzić objawy lub całkowicie ... Pojawienie się hemoroidów, czyli żylaków ...
Uczenie się jak narkotyk
... dopaminy - potocznie nazywanej hormonem szczęścia. Dopamina odgrywa kluczową rolę w systemie nagradzania i motywacji. Wydziela się ona również podczas zdobywania nowej wiedzy. Kiedy uczymy się czegoś ...
Przeczytaj i zmień swoją opinię na temat bananów!
... , czyli hormonu szczęścia. Zwalczają niedokrwistość 58640 Jeżeli cierpisz na niedokrwistość związaną z niedoborem żelaza, to jedz banany! Zawierają w sobie ten cenny pierwiastek, dzięki czemu uzupełniają ...
Jesienne zabawy dla dzieci
... Jesień w tym roku przyszła trochę szybciej niż zwykle. Na szczęście – ta piękna, złota. Choć na termometrach nie ma już wysokich temperatur, z chęcią wychodzimy na spacery, by podziwiać kolorowe ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dlaczego warto rozpocząć wiosenne grillowanie?
... hormony. Uwalniają się endorfiny, które sprawiają, że chcemy dzielić się swoją radością z innymi. To całkiem normalne. Dlatego, jeśli tylko nadarzy się okazja, zorganizuj przyjęcie w ogrodzie ...
Arktyczny Korzeń – tajemnica wykradziona Matce Naturze
... . Nie grozi nam przedawkowanie tych związków, bo Arktyczny Korzeń działa bardzo łagodnie. To dobrze, bo stymuluje on również syntezę endorfin – hormonów odpowiedzialnych za poczucie samozadowolenia ...
9 zalet masażu w ciąży
... , swędzenia skóry i wysypki ciążowej. Masaż w ciąży a zdrowie emocjonalne Stymulacja układu przywspółczulnego skutkuje wzmożonym wydzielaniem endorfin, które wprawiają matkę i dziecko w stan głębokiego ... relaksu. W wyniku regularnych masaży ...
50-lecie pigułki antykoncepcyjnej
... i zgodą męża. W dodatku zalecało się stosowanie pigułki wyłącznie w celu regulacji zaburzeń cyklu miesiączkowego. Na szczęście bunty studentów i rewolucja seksualna w 1968 roku zmieniły sytuację ... zapewnienia skutecznego zapobiegania zajściu w ...
Wygraj z PMS i bolesną miesiączką
... kapsułek na bazie olejku z wiesiołka. Łagodzący wpływ na bolesne skurcze ma także witamina B – bo zwiększa ona produkcję serotoniny – hormonu szczęścia. Pomocny jest magnez i wapń w kapsułkach ... jest także ciepłe mleko z miodem lub rumianek. I ...
Zadbaj o cerę naczynkową zimą
... tak jak powinny. Taką cerę miewają głównie kobiety. Jest to winą żeńskich hormonów płciowych – estrogenów, które relaksują mięśnie naczyń krwionośnych oraz bywa uwarunkowane genetycznie. Jak mówi dr Marek ...
Przyjemność odkryta na nowo, czyli jak osiągać orgazm łechtaczkowy
... mięśni gładkich macicy, • endorfiny – wpływają na dobre samopoczucie oraz uczucie zadowolenia. Podczas zakochania, jedzenia czekolady, śmiechu czy orgazmu ten hormon jest wytwarzany w dużych ilościach ... spadek wagi ciała – to jedne z ...
Nie tylko na przeziębienie
... serotoniny – neuroprzekaźnika poprawiającego koncentrację i nastrój, często zwanego dlatego hormonem szczęścia. Witamina C jest ważnym i dobrze znanym przeciwutleniaczem. Chroni więc przed wpływem wolnych ... się goją, dziąsła mogą krwawić, a w ...
„Singielka. Sama, ale nie samotna”, Patrizia Gucci
... lub znaleźć szczęście w życiu. Autorka zawarła w swojej książce bardzo osobiste refleksje o byciu singielką, dzieląc się z czytelnikami smutnymi, ale i obdarzonymi humorem opowieściami. Zręczna historia, którą dobrze się czyta. ... szczęście w ...
Mam, więc jestem
... , bez zastanowienia kupujących nowe rzeczy, zadłużających się, aby zdobyć kolejne dobro, to zastanawiam się, czy oby ci dorośli na pewno wydorośleli. Czy coraz droższe, większe, doskonalsze przedmioty uczynią z nas lepszych ludzi? Czy ...
Pokonaj kryzys wieku młodego!
... , jak i prywatnym, co jest przyczyną ogromnego stresu. Problem zaczyna się wtedy, gdy plany wymkną się spod kontroli, a w umyśle młodego człowieka pojawia się wiele wątpliwości i pytań. Na szczęście z kryzysem wieku młodego można sobie poradzić. ...