Przeczytaj i zmień swoją opinię na temat bananów!

Joanna Hirszler JOANNA HIRSZLER • dawno temu

Jeżeli nie należysz do grupy miłośników bananów, to prawdopodobnie zmieni się to, gdy przeczytasz ten artykuł. Owoce te wywierają bowiem bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Dowiedz się, dlaczego warto jeść banany!

Zdjęcie grafiki przedstawiającej banany / Shutterstock

Ten artykuł ma 4 strony:

Zwalczają depresję

( Zdjęcie zamyślonej kobiety / Shutterstock)

Być może będziesz zaskoczona, ale banany mogą poprawić ci nastrój. Wszystko za sprawą zawartego w nich tryptofanu, który w organizmie przekształcany jest w serotoninę, czyli hormonu szczęścia.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowe żywienieDieta na nadciśnienieZdrowe jedzenieDomowy sposób na zgagęZdrowa żywność

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Joanna Hirszler Joanna Hirszler

Zaraziłam się pasją do kosmetologii już w nastoletnim wieku i od tego momentu nieustannie wzbogacam swoją wiedzę o kosmetykach oraz pielęgnacji skóry. Na chwilę obecną płynnie poruszam się w różnych sferach barwnej branży kosmetycznej. Jak widać praca może być pasjonująca i czarująca.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Stres a zdrowie Ekspresowy make-up Czas na zimowe poprawki skóry Lady zgaga Groźne pneumokoki Jak miłość wpływa na zdrowie? Jestem sama, szukam dawcy spermy Jak zachować zgrabną sylwetkę zimą? Zadbaj o dłonie Domowe sposoby na łuszczycę Popraw swoje zdrowie, jedząc sałatki Jedzenie, które postrzegane jest jako niezdrowe a pomaga w odchudzaniu