Przeczytaj i zmień swoją opinię na temat bananów!

Joanna Hirszler JOANNA HIRSZLER • dawno temu

Jeżeli nie należysz do grupy miłośników bananów, to prawdopodobnie zmieni się to, gdy przeczytasz ten artykuł. Owoce te wywierają bowiem bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Dowiedz się, dlaczego warto jeść banany!

Zdjęcie grafiki przedstawiającej banany / Shutterstock

Ten artykuł ma 4 strony:

Zwalczają depresję

( Zdjęcie zamyślonej kobiety / Shutterstock)

Być może będziesz zaskoczona, ale banany mogą poprawić ci nastrój. Wszystko za sprawą zawartego w nich tryptofanu, który w organizmie przekształcany jest w serotoninę, czyli hormonu szczęścia.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowe jedzenieDomowy sposób na zgagęZdrowa żywnośćZdrowe żywienieDieta na nadciśnienie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Joanna Hirszler Joanna Hirszler

Zaraziłam się pasją do kosmetologii już w nastoletnim wieku i od tego momentu nieustannie wzbogacam swoją wiedzę o kosmetykach oraz pielęgnacji skóry. Na chwilę obecną płynnie poruszam się w różnych sferach barwnej branży kosmetycznej. Jak widać praca może być pasjonująca i czarująca.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Jeszcze zdrowsze zęby Skuteczne domowe sposoby na kurzajki Doceń marchew Jak zrelaksować stopy w 15 minut? Zespół dnia następnego Jak wyleczyć łuszczycę? Ciąża a praca przy komputerze Sprawdź, jak zwiększyć swoją kreatywność Przełomowe odkrycie ludzkich feromonów strachu Jaki sposób depilacji polecasz? Suplementy dla kobiet Ja się nie stresuję, ja już taka jestem

Popularne w tym tygodniu:

Burza wokół nakładkowych systemów do prostowania zębów. Gdy wargi sromowe mniejsze… są duże! Poród zmienia miejsca intymne!