Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!

... Starasz się schudnąć i prowadzić zdrowszy styl życia? Na drodze do sukcesu stanąć ci może miłość do słodyczy. Czy upodobanie do słodkości i szczupła sylwetka muszą się wykluczać? Niekoniecznie ... Smoothie 54496 Owocowy koktajl przyrządzony z ...

dawno temu

Koktajle witaminowe

... Na przełomie wiosny i lata mamy pod dostatkiem świeżych warzyw i owoców. Wykorzystaj ten moment na przyrządzenie pysznych i zdrowych koktajli. ... Na przełomie wiosny i lata mamy pod dostatkiem świeżych warzyw i owoców. Wykorzystaj ten moment na ...

dawno temu

Gotowanie z dzieckiem

... Jak spędzić wolny czas z rodziną? Połącz przyjemne z pożytecznym i zabierz się za wspólne gotowanie z dziećmi. Przebywanie dzieci w kuchni to wspaniała okazja do zaszczepienia zasad zdrowego ... potrawy, a niegrzeczny na co dzień urwis ...

dawno temu

Pełnowartościowe śniadanie

... Gdy twoje dziecko podrasta, zaczynasz wzbogacać jego jadłospis. Podstawy zdrowego odżywiania umożliwiają wprowadzenie zbilansowanej diety. Żywienie dzieci zależy od ich preferencji indywidualnych ... Gdy twoje dziecko podrasta, zaczynasz ...

dawno temu

Zupa szpinakowa z pesto

... i mróz, ale za to w domu ciepła, zdrowa zupa. Dzięki niej najmłodsi przetrwają tę zimę ciesząc się zabawą na sankach, a nie lecząc grypę pod kołdrą. ... i mróz, ale za to w domu ciepła, zdrowa zupa. Dzięki niej najmłodsi przetrwają tę zimę ...

dawno temu

Jabłko czy gruszka? Aplikacja powie nam co zjeść

...   Aby być zdrowym, dobrze się czuć fizycznie i psychicznie, nie być nadmiernie otyłym ani też przesadnie chudą, warto zwracać uwagę na to, co jemy. Zdrowa dieta jeszcze nikomu nie zaszkodziła ... . Interesując się kuchnią wiemy (z grubsza) co ...

dawno temu

Świeży sok dobry na wszystko

... Drogie Panie, zbliża się czas noworocznych postanowień. Więcej owoców i warzyw – oto najzdrowsze z nich. Często nie jesteśmy jednak w stanie zjeść ich tak dużo, jak potrzebuje tego nasz organizm ... go, jeśli chcesz wzmocnić i oczyścić organizm, ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem i makaronem

...   Kolorowa sałatka skomponowana z warzyw i ryb to istna bomba witaminowa. Taka zdrowa przekąska może być naszym posiłkiem na kolację, ale świetnie sprawdzi się także jako przegryzka między głównymi posiłkami w ciągu dnia. ... Kolorowa sałatka ...

dawno temu

Dieta wegetariańska

... . Na deficyt tych ważnych składników jest narażony każdy, kto nieroztropnie przechodzi na dietę bezmięsną. Czy zatem można z czystym sumieniem powiedzieć, że dieta wegetariańska jest zdrowa?  ... . Na deficyt tych ważnych składników jest ...

dawno temu

Szpinak z jajkiem

... Uwielbiasz naleśniki ze szpinakiem i chcesz poczuć jego smak w innym daniu? Zastanawiasz się co zrobić z liśćmi szpinaku? Wypróbuj to pyszne warzywo z jajkiem. Duszony szpinak jest nie tylko bardzo zdrowy, ale i nadzwyczaj pyszny! ... zdrowy, ...

dawno temu

Szok dla medycyny. URODZIŁA zdrowe dziecko w wieku 66 LAT!

... Adriana Iliescu ma obecnie 72 lata. Wychowuje 6-letnią dziewczynkę. Jednak nie jest jej babcią, a mamą. Zdrową córkę urodziła w wieku 66 latu, ku zdziwieniu naukowców i całego świata ...

dawno temu

Ciasteczka dla niemowląt

... Najodpowiedniejsze dla małych dzieci są zdrowe przekąski w postaci owoców i warzyw. Jednak nawet najmłodszym dzieciom marzą się kolorowe ciasteczka z cukierni. Suche biszkopty i herbatniki ... udekorowane ciasteczka z wesołymi buziami i ...

dawno temu

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o rybach w diecie

... Wciąż słyszymy o tym, że ryby są zdrowe i że jemy ich za mało. Z drugiej strony specjaliści ostrzegają, że niektóre gatunki mogą zawierać metale ciężkie, dlatego ich spożywanie jest niewskazane ... zachowuje pełne wartości odżywcze – poziom ...

dawno temu

Diet coaching - świadome odżywianie

... Diet coaching pomaga w zrozumieniu sprzecznych informacji dotyczących odżywiania. Cykl spotkań rozwija wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Wypracowana świadomość zdrowego odżywiania prowadzi ... do utraty zbędnych kilogramów i do lepszego ...

dawno temu

Najlepsze propozycje na pierwszy posiłek niemowlaka

... , z których można przygotować pyszne i zdrowe purée. Dopiero po jakimś czasie możliwe jest podawanie maluchowi bardziej złożonych dań. Jako że pierwsze pokarmy, które zaproponujesz dziecku, mogą wpłynąć na jego zdrowie ... z jego ilością – zbyt ...

dawno temu

Codzienna pielęgnacja twarzy. Uniwersalny przepis na zdrową i zadbaną cerę

... potrzebujesz, abyś uzyskała piękny i zdrowy wygląd cery. Pielęgnacja twarzy – po pierwsze oczyszczanie Pierwszym punktem przy codziennej pielęgnacji twarzy jest prawidłowe oczyszczanie. Musisz ... peeling albo maskę, który uzupełnią proces ...

dawno temu

Jest zdrowa, póki nie trafi do puszki. Producenci oszukują i marnują odżywcze wartości SOI

... Jest doskonałym zamiennikiem białka zwierzęcego i mięsa dla osób, które przechodzą na dietę wegetariańską. Zawiera kwas foliowy, witaminy A, E, C oraz beta-karoten. Na półkach ze zdrową żywnością ...

dawno temu

Właściwości pietruszki

... Dieta dla zdrowia opiera się głównie na zdrowych nawykach żywieniowych. W związku z tym w codziennym jadłospisie powinno pojawić się dużo warzyw. Czy wiesz, jakie witaminy i mikroelementy znajdują ... jest najzdrowszą częścią warzywa. Problemem ...

dawno temu

Fast food - jeść czy nie jeść?

... Dieta dziecka powinna być zbilansowana i zdrowa. Witaminy dla dzieci i mikroelementy umożliwiają prawidłowy wzrost i rozwój dzieci. Większość dzieci przyzwyczajana jest przez rodziców do śmieciowego ... . Hamburgery mają w środku plasterek ...

dawno temu

Sól w diecie dziecka

... Karmienie dzieci to niełatwa sprawa. Ważna jest zatem wiedza na temat zdrowej i zbilansowanej diety, która dostarczy dziecku wszystkich potrzebnych do rozwoju składników. Nieprawidłowo skomponowana ... , zatrzymania wody w organizmie, raka ...

dawno temu

Sałatka z arbuzem

... Masz ochotę na zdrową i pożywną sałatkę? Dobrze trafiłaś. Poniżej przepis na soczystą i bogatą w witaminy sałatkę z arbuzem i serem feta. W sam raz na wzmocnienie organizmu na wiosnę. Bogaty ...

dawno temu

Maseczka na włosy z banana

... Chcesz żeby twoje włosy były zdrowe, mocne i lśniące? Przygotuj im domową maseczkę z bananów. Naturalny kosmetyk pomoże im wrócić do formy i sprawi, że fryzura stanie się twoją najpiękniejszą ozdobą ...

dawno temu

Pestycydy na talerzu. Jak ich unikać?

... Nawet w żywności sprzedawanej pod szyldem "naturalna", "zdrowa", "ekologiczna" znajdują się śladowe ilości pestycydów. Wynika to z nagromadzenia się tych szkodliwych substancji w glebie i wodach gruntowych. Pestycydy są praktycznie wszędzie! Jak ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... cieszą oko wyglądem, (zważywszy na to, że „zielenina”, choć zdrowa przez niektórych nie jest kojarzona najlepiej – wielu z nas nie znosi przecież szpinaku, brokuł, czy zielonych przypraw w postaci np ...

+ Pokaż więcej