Codzienna pielęgnacja twarzy. Uniwersalny przepis na zdrową i zadbaną cerę

Drogerie posiadają w swoich asortymentach produkty, które pomagają przy domowych zabiegach pielęgnacji twarzy. Nie daj się zwieść niektórym zapewnieniom producentów kosmetycznych, którzy gwarantują, że po użyciu ich specyfików osiągniesz nieprawdopodobny efekt. Do codziennej pielęgnacji twarzy wystarczy zaledwie kilka kosmetyków, które w pełni spełniają swoje funkcje. Zobacz, czego tak naprawdę potrzebujesz, abyś uzyskała piękny i zdrowy wygląd cery.

Pielęgnacja twarzy – po pierwsze oczyszczanie

Pierwszym punktem przy codziennej pielęgnacji twarzy jest prawidłowe oczyszczanie. Musisz oczyścić twarz z nadmiaru sebum, martwego naskórka, kurzu i brudu. Zarówno rano, jak i wieczorem powinnaś zaczynać od dokładnego umycia twarzy przy użyciu kosmetyków dedykowanych twojemu typowi skóry. W tym punkcie możesz skorzystać z płynu micelarnego, żelu do mycia czy specjalnego mleczka – przede wszystkim kieruj się potrzebami cery. Tym samym wykonasz pierwszy krok w pielęgnacji twarzy, który przygotuje skórę na dalsze zabiegi.

Pielęgnacja twarzy – po drugie tonizowanie

Używanie toniku bywa bardzo często pomijany przy pielęgnacji twarzy, co jest bardzo dużym błędem. Choć po umyciu twarzy masz wrażenie, że skóra jest już czysta, to jednak powinnaś zapamiętać, że właśnie wtedy cera zostaje pozbawiona bariery ochronnej. Tonik pozwoli na zabezpieczenie skóry przed bakteriami i przywrócenie naturalnego pH. Używaj toniku bezalkoholowego, który nie wysuszy cery. Jeśli jednak do oczyszczania używasz płynu micelarnego, możesz pominąć krok tonizowania w pielęgnacji twarzy.

Pielęgnacja twarzy – po trzecie krem

Umyta i stonizowana skóra jest gotowa na wchłonięcie kremu. Dobroczynne składniki zawarte w tym kosmetyku sprawiają, że po każdej przeprowadzonej pielęgnacji twarzy zobaczysz spektakularne efekty. Kremu używaj rano i wieczorem, ale w większości przypadków krem na dzień znacznie różni się od tego na noc:

• krem na dzień – lżejsza konsystencja; nawilżający do skóry normalnej, odżywczo-nawilżający do cery suchej i matujący dla tłustej;
• krem na noc – nieco cięższy i bogatszy w składniki odżywcze; w trakcie snu skóra regeneruje się, dzięki czemu rano zauważysz różnicę.

Pielęgnacja twarzy – peeling i maska

Oprócz codziennej rutyny pielęgnacyjnej twarzy, warto dołączyć także dodatkowe zabiegi, które wykonasz raz lub dwa, trzy razy w tygodniu. Możesz zaopatrzyć się w specjalny peeling albo maskę, który uzupełnią proces regeneracyjny. Ich regularne stosowanie pozwoli na uzupełnienie codziennej pielęgnacji twarzy, abyś czuła się w pełni zadbana.

Pielęgnacja twarzy – zdrowy tryb życia

Nawet najbardziej specjalistyczne kosmetyki nie pomogą przy pielęgnacji twarzy, jeśli nie zapewnisz skórze zdrowych podstaw. Zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, sen oraz świeże powietrze, zapewnią twojej skórze dotlenienie. Pamiętaj o piciu dużej ilości wody, jedz owoce i warzywa bogate w witaminy oraz minerały. Wszystko to stanowi podstawę codziennej pielęgnacji twarzy.