Wrastające paznokcie

... Pielęgnacja stóp jest bardzo ważna nie tylko ze względu na wygląd, ale także na samopoczucie i zdrowie. Problem wrastających paznokci dotyczy osób w różnym wieku i niezależnie od płci. Jak ustrzec się przed skutkami zaniedbań i nieodpowiedniej ...

dawno temu

Samoleczenie, samoodmładzanie to fakt?

... Nadzieja podobno nie w cudach, tylko w… komórkach macierzystych. Są bardzo „modne”, lecz czy ta moda się przyjmie? I czy da się upowszechnić coś, co budzi mnóstwo kontrowersji? Z drugiej strony, która z nas nie marzy o zatrzymaniu czasu, ...

dawno temu

Sól wcale nie jest twoim wrogiem! Inny popularny produkt, który jesz codziennie, szkodzi ci zdecydowanie bardziej!

... Do niedawna panowało przekonanie, że to nadmiar soli w diecie jest najbardziej szkodliwym czynnikiem dla zdrowia. Wbrew powszechnym przekonaniom okazuje się, że to cukier bardziej nam szkodzi. Potwierdziły to ostatnie badania naukowe! ...

dawno temu

Dieta niskocholesterolowa

... na nasze zdrowie. Nierzadko mówi się nawet, że jest się tym, co się je. Nawet jeżeli nie zgodzimy się z tym stwierdzeniem, to jednak trudno jest ignorować wpływ diety na samopoczucie i właściwe ...

dawno temu

Dieta japońska

... nie tylko na samopoczucie, lecz również zdrowie całego organizmu. Oprócz tego pojawia się także problem chęci zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. W jaki sposób tego dokonać? Co zrobić, by kolejna dieta ...

dawno temu

Celiakia

... pod względem zawartości glutenu. Ponadto chory powinien okresowo sprawdzać swoją skuteczność leczenia żywieniowego, co powinno obejmować ocenę sposobu żywienia i stanu odżywienia oraz robić testy ... lub napisem „produkt bezglutenowy”. Aby ...

dawno temu

Brak apetytu

... człowieka. Zgodnie z tą piramidą żywienia, człowiek, zaspokajając podstawowe potrzeby fizjologiczne, tj. sen, jedzenie i picie, może aktywnie działać i pracować. W przypadku zachwiania tych trzech potrzeb ... apetytu, co w konsekwencji może ...

dawno temu

Ćwiczenia callanetics

... Aktywny tryb życia to podstawa zachowania zdrowia, kondycji i szczupłej sylwetki. Trenerzy proponują wiele technik ćwiczeń, ale które z nich są najskuteczniejsze? Najlepsze ćwiczenia dla leniwych ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia

... Niezależnie od sytuacji powinnaś przygotowywać swojemu dziecku drugie śniadanie do szkoły. Dzięki zbilansowanym posiłkom będzie ono miało mnóstwo energii i zdrowia, a także świetnie poradzi ... sobie z nauką. Dowiedz się, dlaczego warto podawać ...

dawno temu

Zabij intruza widelcem

... żywienia przegrywa bezapelacyjnie z tradycyjną kuchnią naszych babć. Smutne? Wręcz przeciwnie. Przynajmniej podczas posiłków będziemy mogli przenieść się w świat dzieciństwa. ... jabłka jedzone tuż po zerwaniu z drzewa... A młode ziemniaczki lub ...

dawno temu

Kobiety - 60 lat temu i dziś

... .   Wydłużenie życia Średnia długość życia kobiet wzrosłaz 70,9 do 81,5 roku. Przyczyniła się do tego poprawa higieny, rozwój medycyny i żywienia. Śmiertelność ograniczyły również powszechne szczepienia. Źródło: medycyna24.pl ... czy pośladkach. ...

dawno temu

NOWOŚĆ – teraz Nasivin soft dla dorosłych!

... wydzieliny zawierającej dużą ilość niekorzystnych dla zdrowia bakterii. Jest to możliwe dzięki zastosowaniu substancji zmniejszającej obrzęk śluzówki. W kroplach Nasivin soft zastosowano bardzo skuteczną substancję – oksymetazolinę. ... o ...

dawno temu

Uzdrawiające kryształy

... nie jest tak duże jak kiedyś, chociaż nadal lubimy otaczać się pięknymi ozdobami. Sprawdź, jak kamienie szlachetne wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. ...

dawno temu

Jak ćwiczyć na siłowni?

... . A o wpadki na siłowni nietrudno. Zła dieta, brak rozgrzewki przed treningiem oraz niesystematyczność, to grzechy główne popełniane na siłowni. Podpowiadamy, jak ćwiczyć, żeby schudnąć, a przy tym nie stracić zdrowia. ...

dawno temu

Pułapki niezdrowego odżywiania

... Zbliża się noc sylwestrowa, każdej z nas zależy na tym, aby zachwycić swoim wyglądem. By tak się stało, już dziś powinnyśmy rozpocząć przygotowania - zyskać piękną figurę i zadbać o swoje zdrowie ...

dawno temu

Ostre zapalenie trzustki leczenie dietą

... osoby.Przy nietolerancji pokarmów należy wrócić do przecierania warzyw i mięsa w postaci budyniu,czyli żywienia jak w II okresie. ...

dawno temu

Najlepsza dieta dla osoby aktywnej fizycznie

... Węglowodany niezbędnym źródłem energii 53733 Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia każdego dnia do układu pokarmowego powinnaś dostarczać produkty zawierające węglowodany, białka oraz tłuszcze ...

dawno temu

Z awokado i jogurtem najszybciej zrzucisz zbędne kilogramy

... , jak wynika z doświadczenia amerykańskiego specjalisty ds. żywienia, Davida Grotto - szybciej regeneruje mięśnie po intensywnym wysiłku fizycznym, niż najlepsze nawet napoje izotoniczne. Ruch ...

dawno temu

Białko w diecie

... . Z tego względu, by przez długi czas cieszyć się nienagannym zdrowiem i samopoczuciem, warto jest przestrzegać kilku zasad i świadomie dobierać produkty znajdujące się na naszych talerzach. Zanim ... nadmiar protein, jak i ich niedobór jest ...

dawno temu

Witamina B17

... Jaka jest recepta na to, by cieszyć się przez długi czas nienagannym zdrowiem? Odpowiedź na to pytanie jest dość prosta, choć często nie zdajemy sobie z niej sprawy. Otóż dla właściwego ... w tabletkach. Jej przyjmowanie, zwłaszcza gdy preparaty ...

dawno temu

Bilans dziecka

... Bilans zdrowia to dość szczegółowe i kompleksowe badania mające za zadanie informować o stanie zdrowia dzieci. Bilans zdrowia dziecka wykrywa ewentualne zaburzenia rozwoju, określa potrzeby zdrowotne ... dzieci i młodzieży, a także pomaga ...

dawno temu

Podróżowanie samolotem w ciąży

... Choć kobiety w ciąży mogą podróżować samolotem, każdorazowo przed podróżą powinny skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym. Jakiekolwiek przeciwwskazania ze strony lekarza (dotyczące zdrowia ... kobiety, zdrowia płodu, zmiany strefy ...

+ Pokaż więcej