Dokucza ci nadmierna suchość skóry ciała? Możesz ją zwalczyć przy pomocy 5 naturalnych składników

... kąpieli. Zawarty w jej składzie skwalen zmiękcza i wygładza skórę. Olej kokosowy 57872 Ten naturalny tłuszcz może zlikwidować nadmierną suchość skóry oraz związany z tym uporczywy świąd. Sprawdza się on ...

dawno temu

Balsamy i kremy jesień-zima

... Jesienne smuteczki przygnębiają nie tylko duszę, ale i ciało. Gdy letnia opalenizna szybko się ulatnia, za to rośnie podściółka z tłuszczu, dopieść skórę ciała. Być może spojrzysz na samą siebie ...

dawno temu

Te dania wigilijne chronią przed rakiem. Powinny znaleźć się na twoim stole

... Świąteczne potrawy większości z nas kojarzą się przede wszystkim z setkami dodatkowych kalorii i tłuszczem. Nie brzmi to zbyt zdrowo, prawda? Okazuje się jednak, że naszym wigilijny stole znaczna ...

dawno temu

Poświąteczne ćwiczenia

... tłuszczu, uczucie przesytu i ociężałości! Do wiosny masz sporo czasu, by powrócić do normy. Twoje uda, pośladki i talię wspaniale wymodelują specjalne ćwiczenia gimnastyczne. ...

dawno temu

5 najlepszych źródeł białka dla wegan

... Najzdrowsza jest dieta zbudowana z odpowiednich proporcji białka, węglowodanów i tłuszczów. Jednak białko, w odróżnieniu do pozostałych składników odżywczych, pochodzi głównie ze źródeł zwierzęcych ...

dawno temu

Co jeść przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto?

... wybierać: * awokado (surowe) * orzechy i nasiona (szczególnie dyni, chia i lnu) * oliwa z oliwek tłoczona na zimno, nierafinowana * olej kokosowy zimno tłoczony. Tłuszcz kokosowy jest bardzo ważny ... , ale także spirulina, migdały, orzechy ...

dawno temu

Jesz mało chleba? Sprawdź, czy warto to zmienić...

... Pieczywo jako jeden z podstawowych produktów spożywczych jest źródłem wielu cennych składników odżywczych, mających znaczny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Zawartość węglowodanów, białek, tłuszczu ...

dawno temu

Karkówka z pieczarkami

... gdy niektóre części wieprzowiny to duże źródło tłuszczów, w tym szkodliwego cholesterolu. Trzeba jednak powiedzieć, że podstawowym elementem, na którym powinna opierać się zdrowa dieta jest odpowiednie ... krokiem jest przełożenie mięsa razem z ...

dawno temu

Dieta na cerę

... promieniowania słonecznego, które jest główną przyczyną powstawania plam na skórze i zmarszczek. Przepis na gładką skórę to jedzenie nie tylko owoców i warzyw, zdrowych tłuszczów i białka ... , jędrna i lepiej nawilżona. oliwa z oliwekTen zdrowy ...

dawno temu

Niezłe kokosy!

... Ulubieniec dietetyków Polecają go specjaliści do spraw żywienia. Olej z kokosa to źródło zdrowego tłuszczu, natomiast woda kokosowa to naturalny izotonik – idealny po treningu. Kokos jest cennym ... – nawilża ją, regeneruje, odżywia, pomaga ...

dawno temu

Domowe chipsy

... mówią o tym, że chipsy wywołują również przewlekłe stany zapalne w organizmie. Nie od dziś wiadomo, że chipsy obsmażane w głębokim tłuszczu posiadają bardzo wysokość wartość energetyczną oraz dużą ...

dawno temu

Operacja zmniejszenia żołądka

... ilość kilogramów. Wydaje się, że łatwą metodą pozbycia się fałdek tłuszczu na brzuchu jest poddanie się operacji odchudzającej. Zobacz, czym są operacje odchudzające i w jaki sposób pomniejsza się brzuch. ... ilość kilogramów. Wydaje się, że ...

dawno temu

Sałatka z czerwoną fasolą

... z ciężkim sosem pieczeniowym oraz nasyconą tłuszczem golonkę i zacząć jeść lekkie potrawy. Dużą grupą dań, dzięki którym nie tylko schudniesz, ale również poczujesz się lepiej są sałatki. Nietrudno ...

dawno temu

Kurczak po hawajsku

... się nie przybrać kilku zbędnych kilogramów wybierają drób ze względu na małą zawartość tłuszczu, a co za tym idzie, niższą niż w przypadku innych gatunków mięsa ilość dostarczanych do organizmu kalorii ...

dawno temu

Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym

... można odnaleźć wiele ciekawych przepisów na przygotowanie wieprzowiny. I chociaż jest ona mięsem posiadającym znaczną ilość tłuszczu, to jednak od czasu do czasu warto jest sięgnąć po kawałek schabu ...

dawno temu

Oswajaj dziecko ze smakiem

... , dostarczając organizmowi wszystkich składników i substancji odżywczych niezbędnych do zdrowego rozwoju: węglowodanów, witamin, minerałów, białka, tłuszczów i błonnika. Podawaj mu urozmaicone, zdrowe posiłki – w ten sposób ukształtujesz dobre ...

dawno temu

"Zdesperowane kobiety postępują desperacko", Halina Pawlowská

... ilości tłuszczu i obserwacja cellulitu składają się na codzienną walkę o to, by być piękną. Halina Pawlowska, czeska pisarka i dziennikarka, w powieści „Zdesperowane kobiety postępują desperacko ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... , w których składnikami są kandyzowane owoce, dlatego najlepiej wybrać te z suszonymi rodzynkami lub śliwkami. Sięgając w sklepie po płatki, dobrze byłoby przeczytać informacje na opakowaniu. Tłuszcze trans, mleko w proszku, sól, konserwanty, ...

dawno temu

Odżywcza pielęgnacja ciała BODY DRENCH® COCONUT WATER

... i odżywcze kosmetyki. MOC KOKOSOWEJ WODY! Nowa linia produktów pielęgnacyjnych BODY DRENCH COCONUT WATER została stworzona na bazie lekkich, ale intensywnie nawilżających substancji aktywnych bogatych ... kokosowa – jeden z bardziej niezwykłych ...

dawno temu

Co należy jeść, by mieć piękny uśmiech?

... składniki dla prawidłowego rozwoju zębów to magnez, żelazo, jod i wapń, które znaleźć można w jajach. Bogaty w wapń jest również żółtyser. Kolejnym ważnym produktem jest masło, które zawiera tłuszcze ... i dziąsła chronią enzymy produkowane ...

dawno temu

Czy potrafisz gotować zdrowo?

... słonecznikowym, oleju kokosowym, kukurydzianym, oliwie z oliwek. Kwasy omega-3 znaleźć można w soi, oleju rzepakowym, lnianym, orzechach włoskich i tłustych rybach. Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego zawierają ... . Poza tym, podczas smażenia ...

dawno temu

Dziś na talerzach japońskie tofu z bakłażanem!

... wiele cennych substancji odżywczych – są to przede wszystkim pełnowartościowe białka, nienasycone tłuszcze roślinne, a także liczne witaminy. Jest to produkt niskokaloryczny i wolny od cholesterolu. Tofu ... papryka czerwona (bez pestek), 1 ...

dawno temu

Detoksykujące lody na 5 sposobów. Idealne na wakacje!

... do woli, bez obaw o sylwetkę. Kokosowe lody z zieloną herbatą Składniki: - puszka mleka kokosowego - szklanka mleka migdałowego - 2-3 łyżki matchy - ¼ daktyli bez pestek - ¼ szklanki miodu ... imbiru (ok. 5 cm) - 2 szklanki mleka kokosowego - 2 ...

+ Pokaż więcej