Najbardziej kaloryczne potrawy

... zapotrzebowanie energetyczne lub samodzielne połączenia smażonego na oleju boczku z majonezem. Najszybciej spala się kalorie podczas godzinnego treningu biegania, pływania, jazdy konnej, ćwiczeń ...

dawno temu

Domowe sposoby na żylaki

... , które szybciej pompują krew do serca. Przydatną i pomocną pozycją jest codzienne unoszenie nóg wyżej linii serca. Wystarczy 10 minut potrzymać uniesione nogi, by ułatwić odpływ krwi z nóg.Uprawiaj sport – jazda ...

dawno temu

Cholesterol – wróg czy przyjaciel?

... pomogą regularne uprawianie ulubionego sportu, spacer zamiast jazdy autobusem lub samochodem. Warto też minimum 2 razy w tygodniu jeść tłuste ryby, stosować tłuszcze roślinne zamiast zwierzęcych oraz wzbogacać jadłospis o codzienną porcję ...

dawno temu

TOP 10: 10 rzeczy, które trzeba zrobić w Londynie

... do relaksującej jazdy konnej. To jedna z najbardziej typowych niedzielnych rozrywek. Na popularne pikniki londyńczycy wybierają także Richmond Park albo atrakcyjne Kew Gardens. TOP 3: Lunch time tradycyjnie ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... , ciepła kąpiel z dodatkiem kilku kropli olejku jałowcowego lub rumiankowego, majerankowego czy estragonowego,ćwiczenia - marsz, bieganie, jazda na rowerze,seks zakończony orgazmem,odpowiednia dieta ...

dawno temu

Które soczewki kontaktowe wybrać?

... powinny pamiętać, że kolorowe soczewki zmniejszają strumień światła, co może być niebezpieczne w czasie jazdy w warunkach zaciemnienia. Osobom pracującym stale przy komputerze, w pomieszczeniach suchych ...

dawno temu

„Holy Motors”, Leos Carax

... namawiam. Abstrahując od tego, czy Holy Motors ma jakiś głębszy sens. Moim zdaniem nie ma, ale nie o to tu chodzi. To dzika, psychodeliczna (cytując autora WOŚP) jazda bez trzymanki. A w taką podróż zawsze warto się wybrać. ...

dawno temu

Słodki weekend w Lubece

... i rodzina. W piątkowe popołudnie sporą grupą wylądowaliśmy w przyprószonym śniegiem mieście. Skromne lotnisko położone w odległości niecałych dwóch kwadransów jazdy autobusem nie zapowiadało gotyckich ...

dawno temu

„Widziałem ją ten nocy”, Drago Jančar

... armii, Stevan Radovanović, doskonały kawalerzysta, wielbiciel koni i posłuszny wojskowy, gotowy oddać życie za swój kraj. Kiedy mąż Veroniki postanawia znaleźć jej nauczyciela jazdy konnej, przełożony ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem?

... na odreagowanie stresu jest aktywny wypoczynek. Regularne ćwiczenia, tj. jazda na rowerze, poranny jogging, aerobik, pływanie itp., mają olbrzymi wpływ. Podczas nich możesz wyładować nagromadzony stres. ...

dawno temu

NIVEA Creme powraca do nazwy NIVEA Krem

... dla lalek z prababcią, jazda traktorem, smak masła robionego przez babcię. W badaniu nie zabrakło również wspomnień poruszających, np. ostatnie spotkanie ze zmarłą bliską osobą, wyzdrowienie po ciężkiej ...

dawno temu

Szczęście w domu

... . Jechał szybko i niespokojnie. W czasie jazdy zorientował się, że nawaliły hamulce, tak że musiał hamować silnikiem i ręcznym. Moja rodzicielka dowiedziała się, że przejechała tę trasę w ekstremalnych ... warunkach, dopiero po wszystkim. Tata ...

dawno temu

Pseudoartystyczne pranie mózgu

... murze rzeczywistości. Zagapiłam się na niego, próbowałam dogonić... Nijak i nigdy się nie dało. Był nieuchwytny, suwerenny, tajemniczy. Wymykał się. Miał swoje artystyczne „jazdy ... i artystyczną nieobecność duchem, jego pychę i zadufanie w ...

dawno temu

Nie taki diabeł straszny…

... oprotestowuje ceny benzyny, nie mając nawet prawa jazdy? Ja gdzieś w tym wszystkim jestem z boku, na dalszym planie – chyba, że się ochoczo i bezkrytycznie we wszystko włączam, ale przyznam, że coraz ... to jedynie zwrot w stronę ...

dawno temu

Wszystko, czego możesz nie wiedzieć o wargach sromowych

... czy porodzie, które powodują utrudniają pacjentce normalne funkcjonowanie i takie utrudniają zwykłe czynności takie jak chodzenie, bieganie lub jazdę na rowerze, nie mówić już o tym, że zbliżenia seksualne ... dyskomfort podczas uprawiania ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dbać na co dzień o dłonie? Czego używać latem?

... wybierz delikatniejsze dla skóry rękawiczki z bawełny. O zabezpieczeniu dłoni pamiętaj też w czasie biegania na świeżym powietrzu, jazdy na rowerze czy podnoszenia ciężarów. To niby nic, ale Twoje ...

dawno temu

Na poprawę humoru wbij szpilkę!

... z radości, że pierwszy raz w życiu będzie rządził panią magister. - Ale jazda – mówi do kolegów na korytarzu - będę jej kazał podawać kawę. Maja jest aktorką, często występuje na scenie dużego teatru ...

dawno temu

Jak chronić się przed cellulitem?

... pomarańczowej skórki, należy zadbać o aktywność fizyczną. Zadowalające efekty osiągnąć można w przypadku systematycznych ćwiczeń wykonywanych co najmniej 30 minut dziennie. Może to być bieganie, jazda na rowerze ...

dawno temu

"Tajemnica Brokeback Mountain", reż. Ang Lee

... . Zamiast popisów konnej jazdy na oklep dostajemy skandalizujący romans pomiędzy dwoma młodymi i prostolinijnymi chłopakami, dla których namiętna noc w namiocie będzie większym zaskoczeniem ...

dawno temu

„Diagnoza”, Elżbieta Jeziorowska-Wróbel

... : jako jazdę przez Polskę, jej zmienność i niezmienność przez ostatnie czterdzieści lat, jako prezentację charakterów ludzkich, wreszcie, jako manifest starszego pokolenia, które nie zgadza się na marginalizację. Na moralitet nie ma zgody i ...

dawno temu

„Zejście do piekła”, Lynn Sholes, Joe Moore

... literatury, demony, diabły oraz sam Włodzimierz Ilicz Lenin (ściślej – jego fantom) gdzieś na ostatnich stronach. Potem pojawia się kawaleria i jazda, nic tylko czekać na kolejny tom. Niektóre książki ...

dawno temu

„Dziennik Hadriena i Rumianki”, Hadrien Rabouin

... drodze każdy, kto zapragnie przeistoczyć poczciwą mućkę w muła. A potem już jazda, człowiek i zwierzę wędrują przez miasta, pola i wioski. Nominalnym zadaniem Hadriena jest badanie roślin ...

dawno temu

Motylem jestem, la la la...

... , a co innego rozstanie poparte zdradą. A tu tchórz. Ma Was dwie, to mu pewnie miło i wygodnie. Obie kochają, obie zadbają... Klocki w hamulcach moralnych starte do okładziny, jazda bez trzymanki ...

dawno temu

Odchudzanie? Nic nowego!

... z domieszką alkoholu. Dobrodziejstwo ruchu… … było doceniane 100 lat temu, szczególnie spacery, jazda konna i pływanie, ale z nieco innych przyczyn naukowych niż dziś. Lina Cavalieri w swoim dziele z roku ...

+ Pokaż więcej