Deser czekoladowy też może być zdrowy!
... ciasteczek czekoladowych z dodatkiem kiełków pszenicy i owsa. Kto by pomyślał, że pączki w polewie czekoladowej mogą być zdrowe! Zamiast smażyć je na głębokim oleju, wrzuć przysmak do piekarnika ...
Co dobrego na śniadanko?
... . Proponuję smażyć na jasnobrązowo nie za duże placuszki na średnio rozgrzanej teflonowej patelni bez tłuszczu. Bardzo dobrze smakują z miodem, choć nie zaszkodzi udać się do sklepu po syrop klonowy. Źródło: wielkiezarcie.pl ...
Truskawkowe szaleństwo
... , by nasze naleśniki nie były za suche i nie przylepiły się do patelni. Smażymy naleśniki i odkładamy je do wystygnięcia. Masa serowo-truskawkowa: Przygotowujemy dwie miski. W jednej wrzucamy 2 żółtka ...
Dieta podczas karmienia piersią
... po porodzie nie będziesz zajadać się tłustymi, smażonymi potrawami i kilogramami słodyczy. Zacznij od prostych produktów i dań – rosołu, mięsa drobiowego, owoców (np. pysznych jesiennych jabłek ...
Jak zachwycić gości w czasie sylwestrowej imprezy? Wykonaj doskonałe przystawki!
... łyżeczki pieprzu kajeńskiego, szczypta soli, olej roślinny do smażenia. 3 Przystawki z wędzonym łososiem https://www.youtube.com/watch?v=QPgqv0QD34I Każda z tych przystawek charakteryzuje się unikalnym ...
Dobry posiłek dla dziecka do szkoły
... , bowiem są ubogie w owoce, warzywa i błonnik. Dla dzieci między 9 a 12 rokiem życia idealny posiłek szkolny winien się składać z falafela, czyli smażonych kulek lub kotlecików z przyprawionego bobu ...
Płaski brzuch
... , ziemniaków, a zamiast nich jeść kasze, brązowy ryż, ciemne pełnoziarniste pieczywo i razowy makaron. Zrezygnuj także z tłustego mięsa i smażenia. Aby uniknąć efektu balonika i wzdęć zrezygnuj z fast ...
Jak wspomagać samoodtruwanie organizmu?
... , tj. A i E). Nie tylko możemy, ale powinniśmy zatroszczyć się o prawidłowe funkcjonowanie systemu odtruwania. Przede wszystkim unikajmy tych substancji, których możemy (np. pochodzących z tytoniu, wędzonych i smażonych przysmaków) i ...
Pesso Makaron Pszenno-Gryczany Wodzisław
... bazą do naszych kulinarnych kompozycji. Jest lekkostrawny – bez dodatku tłuszczu (makaron jest wytwarzany bez smażenia), jajek, cukru, chemicznych ulepszaczy smaku oraz cholesterolu. Jako produkt ...
Gęsina – najlepsza wśród drobiu? O wyższości gęsiny nad innymi rodzajami mięs
... , jednak nie można na nim smażyć. Używany jest również jako naturalny konserwant. Wśród drobiu gęsina to prawdziwa arystokracja, gdyż gęsi trafiające na nasz stół hodowane są w naturalnych warunkach, karmione są najlepszymi ...
Zbij cholesterol
... każdy z nas powinien pamiętać o stałej kontroli cholesterolu. Sposoby na obniżenie poziomu cholesterolu LDL: prawidłowe odżywianie - rezygnacja z tłustych mięs i wędlin, potraw smażonych na maśle ...
Kobiety a sport, czyli coś o mierzwie:)
... pilota, żeby przełączyć na serial. To normalnie kłamstwo i potwarz, klisza wycięta z durnych reklam! Nie dam się odesłać do smażenia kotletów w kuchni pod hasłem, że ja się nie znam na boksie ...
Smukła sylwetka last minute
... na zdrowe, świeże warzywa i owoce. Dietetycy z NH polecają zamienić smażone na sałatki a batony na jabłka. Napędzaj metabolizm. Eksperci ostrzegają: pilnuj się dwukrotnie: jedz 5 małych ...
Dieta jak lekarstwo
... nam też „dobrych” tłuszczów, czyli tych wielonasyconych, które zapobiegają powstawaniu zakrzepów we krwi, a także doskonale transportują lipidy. Niewskazane są natomiast tłuste potrawy, smażone ...
Wegetarianizm – sposób na życie
... mięsa – lub potrawy smażone na głębokim tłuszczu, podawane w towarzystwie kalorycznych dodatków, mają dużo gorszy wpływ na nasze zdrowie, niż dobra bezmięsna dieta – mówi Urszula Giża, ekspert firmy ...
Proste sposoby na nudności ciążowe
... przejedzenie jak i uczucie głodu. Przyszła mama powinna spożywać niewielkie posiłki w odstępach 1,5 do 2 godzin. Posiłki muszą być lekkostrawne. Trzeba więc unikać potraw smażonych, roślin kapustnych, tłustych ...
Jak stworzyć idealnego burgera w 5 prostych krokach?
... tłuszczu. Jeżeli masz taką możliwość, zmiel mięso samodzielnie. W ten sposób upewnisz się, że podczas smażenia pozbędziesz się wszelkich bakterii. Gdy kupujesz gotowe mięso mielone w sklepie ...
Ranking kucharzy w "Newsweeku"
... kucharzy gotuje zbyt tłusto i kalorycznie, za często smaży na maśle i smalcu, za często podaje czerwone mięso, nadużywa soli i cukru, zaś serwuje za mało owoców i warzyw. "Można przypuszczać, że spory ...
Tanoreksja - gdy opalanie zmienia się w chorobę
... brąz Drogie Panie, jeśli naprawdę nie możecie znieść bladej twarzy, choć w tym sezonie jest akurat bardzo modna, to nie znaczy to wcale, że musicie smażyć się w solarium. Są inne sposoby na opalanie ...
Jak uregulować okres?
... , smażonych potraw i pokarmów bogatych w białko.Przed okresem nie jedz bakłażanu, żółtej dyni i ziemniaków.Ogranicz spożycie mięsa i nabiału.Wzbogać dietę o potrawy rybne. Ryba zawiera kwasy tłuszczowe ...
Odchudzanie a typ figury
... wyeliminować wszystkie tłuste i smażone potrawy. Zdrowe odżywianie – tylko tyle muszą robić kobiety o takiej proporcjonalnej budowie ciała. Krok 3 Panie „jabłka” maja nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy ...
3 najsmaczniejsze przepisy na zupę krem pomidorową
... staniesz się jej wielką wielbicielką. Smaż na wolnym ogniu średniej wielkości cebulę czerwoną, aż do jej całkowitego zmięknięcia. Następnie dodaj do niej pomidory z puszki i całość podgotuj ...
3 najsmaczniejsze przepisy na dania z kurkami
... . Następnie dodaj rozbełtane jajka i smaż wszystkie składniki na małym ogniu do momentu całkowitego ścięcia się białka. Gotowy omlet oprósz łyżką tartego sera żółtego. I gotowe! Spaghetti z kurkami 53905 ...
Jak dbać o kwiaty doniczkowe?
... kwiaty już zostały zaatakowane przez drobne robaczki lub mszyce? Na mszyce najlepiej zadziała czosnek wetknięty w ziemię, spryskanie rośliny roztworem zrobionym z szarego mydła (łyżkę mydła rozpuścić w 1 ...