Współczesne nastolatki. Jakie są?

... , że właśnie dla podstawówek stworzono takie akcje, jak „Owoce w szkole” czy „Szklanka mleka”. Wątpię, by któraś z wymalowanych jak kapliczka dziewczyn pałaszowała grzecznie jabłka i marchewki podane ...

dawno temu

Złote reguły opalania

... skóry, lecz doznaje poparzeń i dotkliwszych uszkodzeń niż osoby obdarzone ciemną karnacją. Spożywanie soku z marchewki, czy też suplementów zawierających Beta-karoten nic nie pomoże, ponieważ uzyskana ...

dawno temu

Naturalna odporność

... odporność. Zamiast czekoladowych słodkości lepiej pochrupać za to świeżą marchewkę lub czerwoną paprykę zawierające dodatkowo przeciwutleniacze, takie jak witamina E, selen i beta – karoten ...

dawno temu

Czy mięso jest męskie?

... : konnych pogoniach za lisem kobiet nie brakowało nigdy. Czemu więc dziś postrzega się panie jako kruche istoty, które z powodzeniem zadowolą się listkiem sałaty i gotowaną marchewką? Co by ...

dawno temu

Czy jeszcze warto czytać?

... niczego. Owszem, jeśli przyswoję sobie podręcznik uprawy ogródka, zdołałbym, jakimś cudem posadzić marchewkę, ale nie o to chodzi. Przeczytałem w życiu kilka tysięcy książek, sam napisałem przynajmniej ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... brązowy Surówka – szklanka białej kapusty, 1 marchew, sok z cytryny, łyżeczka oleju słonecznikowego Podwieczorek Słupki marchewki (2 sztuki) i ogórka (1 sztuka) z dipem jogurtowo-ziołowym (pół małego ...

dawno temu

Smakołyki na Wigilię z różnych stron świata

... , zapiekanka z brukwi lub marchewki oraz sałatka z czerwonych buraków. Portugalia Będąc na Święta w Portugalii nie można nie zjeść Rabadanas– tradycyjnych grzanek na słodko. Podawane są na gorąco, posypane ...

dawno temu

Poznaj 4 przepisy na wigilijne potrawy w wersji fit, czyli zdrowe święta z Konradem Gacą

... pietruszki; 3 jaj; 1 cebuli; 1i ½ szklanki mrożonej marchewki i groszku; 200 g jogurtu naturalnego; ½ łyżeczki świeżo startego chrzanu; ½ łyżeczki świeżo startego imbiru. Umyj i ugotuj ziemniaki ...

dawno temu

10 rzeczy na które marnujemy pieniądze

... warzyw i za kilogram marchewki mrożonej płacimy 8 zł a nie 2 zł… W przypadku warzyw mrożonych pozostaje kwestia czy wolisz zjeść smacznie ale poświęcając na to pół godziny swego czasu i oszczędzając ...

dawno temu

Wstydzę się swojej pracy

... się wstydzić nie musi. Wszyscy myślą, że skoro sprzedaje książki, to musi być bardzo mądra. A ja, jeśli kasuję marchewkę, muszę być idiotką? Jednak wcale nie trzeba wykonywać pracy fizycznej, by wstydzić ...

dawno temu

Soki z warzyw leczą i oczyszczają

... ciśnienie krwi. Marchwiowy Pij go zamiast chodzić do solarium, opalać się w pełnym słońcu i stosować samoopalacze. Zawiera betakaroten – naturalny samoopalacz. Marchewka wzmacnia włosy, paznokcie i zęby ...

dawno temu

Smakołyki na jesień

... owoce nie tylko są smaczne, ale również bogate w wapń, witaminy A i C oraz karoten. Zatem gdy znudzi ci się chrupanie marchewek, możesz śmiało urozmaicić sobie nimi dietę, co z pewnością wpłynie ...

dawno temu

Superprodukty pomagające zachować zdrowie i opóźniające starzenie

... dodawane są do produktów kosmetycznych, a regularne picie soku z surowej marchewki pomoże uzyskać zdrowszy kolor skóry. Jagody Wszystkie owoce o ciemnej barwie zawierają bardzo dużo przeciwutleniaczy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

7 obiadów z jednych zakupów? Tak, to możliwe!

... dowolnymi innymi, które mamy w domu: pomidorami, dynią czy marchewką. 78366 Co kupić? Podpowiadamy Zaplanowanie całotygodniowego menu obiadowego to nie lada wyzwanie? Ułatwimy Ci to – poniżej znajdziesz ...

dawno temu

Dieta niskowęglowodanowa

... jelitagrubego. Dlatego tę dietę należy koniecznie uzupełniać o bogate w błonnik jabłka, czy też marchewki,które, choć zawierają węglowodany (cukier), to przynajmniej w zdrowszej postaci ...

dawno temu

Nie rzucaj słów na wiatr!

... marchewka. Po szkole kawa, czasem dwie, tabletki, warzywka. Później znowu herbatka lub kawka. Często kręciło mi się w głowie, miałam problemy z koncentracją, po tych różnych chemikaliach zaczynałam ...

dawno temu

Nie karm dziecka. Samo się nakarmi

... bitwy na marchewkę i jogurtową maź, która pokrywa wszystko, jest w tym głębszy sens. Podanie dziecku dobrze pokrojonych i różnorodnych kęsków pozwala mu na odkrywanie smaku, koloru, konsystencji ...

dawno temu

IG, które odchudza

... kukurydza = 85piwo = 110 Istotny jest także sposób przyrządzania produktów: ziemniaki pieczone = 95, ziemniaki gotowane w mundurkach = 65marchewka gotowana = 85, marchewka surowa = 30chleb biały = 70 ...

dawno temu

Rezerwat Ngorongoro

... się, cały czas drażniąc matkę. O 12:00 docieramy nad niewielkie jezioro. W jego błękitnej wodzie mieszka stadko hipopotamów. To tutaj zrobimy sobie piknik. Leżymy na trawie, wypoczywamy, jemy marchewki ...

dawno temu

Zakochują się tylko słabi?

... ... Dla mnie to się kłóci. Nie chcę oczywiście drugi raz przeżywać takiego koszmaru, jak z byłym partnerem, który grał ze mną w kij i marchewkę, udawał miłość i wykorzystywał moją właśnie rozumowo ...

dawno temu

Chroń oczy przed monitorem!

... A – w marchewce, dyni, szpinaku, pietruszce, morelach, pomarańczach; Witamina E – w migdałach, orzechach, zbożach, olejach, jajkach; Witamina C – w papryce, szpinaku, pietruszce, pomidorach, owocach ...

dawno temu

Nowe podejście do cellulitu!

... również spożywać produkty zupełnie nieprzetworzone lub wolne od substancji chemicznych (nawet gdy kupujemy świeżą marchewkę lub mięso z kurczaka to mają one zwykle w sobie jakieś „ulepszacze”). Żyjemy wygodnie ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... marchewek (130 g). Warzywa podgotuj na parze na półtwardo. Na nieprzywierającej patelni podsmaż nieduży kawałek mięsa z udźca indyka (ok. 130 g), wymieszaj wszystko razem na patelni, dodając łyżkę oleju ...

dawno temu

Zdrowe i smaczne przekąski

... piersi z kurczaka czy indyka, ulubione warzywa – może być groszek, marchewka, kawałeczek pietruszki, łyżka żelatyny, odrobina przypraw i gotowe. Smaczną przekąską będą także ruloniki z chudej wędliny ...

+ Pokaż więcej