Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... techniki kucharskiej – gotowania, duszenia, pieczenia oraz wszelkich dressingów. Ten niepozorny dodatek wydobędzie słodycz z klasycznej zupy pomidorowej, podkreśli świeżość ogórków i kolorowych papryk ...

dawno temu

Szczoteczka elektryczna czy tradycyjna? Plusy i minusy

... Miliony ludzi na całym świecie korzysta ze zwykłych szczoteczek do zębów i nie da się namówić na inne. Są na pewno skuteczne, trzeba tylko nauczyć się prawidłowej techniki mycia zębów. Na rynku ...

dawno temu

4 powody, dla których kochamy zumbę!

... trening zumby prawidłowo. W ćwiczeniach tych nieważna jest perfekcyjna technika, a wysiłek. Im częściej będziesz wybierać się na zajęcia, tym bardziej udoskonalisz równowagę i koordynację. Zumba ...

dawno temu

Jak często się kochać?

... indywidualnych potrzeb, a nie książkowych statystyk. Jeśli jedno z was ma ochotę kochać się częściej, to z pomocą przychodzą techniki zastępcze (seks oralny, masturbacja w ramionach partnera itp ...

dawno temu

Jak wyglądają skurcze przepowiadające? Zobacz sposoby na ich złagodzenie

... kąpiel, która rozluźni wszystkie mięśnie oraz złagodzi dolegliwości. Możesz także skorzystać z technik relaksacyjnych przy skurczach przepowiadających. Wystarczy, że usiądziesz w wygodnej pozycji ...

dawno temu

Mieszanie alkoholi

... , gdy alkohol wypito dzień po zażyciu leków. Silniejsze środki uspokajające połączone z alkoholem mogą wywołać depresję oddechowo-krążeniową. Dodatkowo wywołują one zmiany w mózgu, które w konsekwencji ... doprowadzają do śpiączki, a nawet do ...

dawno temu

Samoobrona dla dzieci

... . Wiedza dotycząca tego, w jaki sposób należy się bronić, przydaje się choćby w szkole, gdy dziecko napastowane jest przez starszego ucznia. W tej odmianie sztuki walki nie ma agresywnych technik (brak ... jest uderzeń, kopnięć). Dziecko nie ...

dawno temu

Sporty walki

... kultury, jakie wykształciły techniki obronne walki wręcz. Otóż w każdym społeczeństwie już od zarania dziejów pojawiały się sposoby na pokonanie przeciwnika, co było związane z potrzebą ochrony ... kojarzone są z kulturą Dalekiego Wschodu. ...

dawno temu

Drenaż limfatyczny

... otyłym, u których doszło do zaburzeń w przepływie limfy. Na czym polega ten zabieg i czego należy się po nim spodziewać?   Drenaż limfatyczny – jak to działa? Technika masażu polega na ruchach ugniatająco ... nawet utratę kilku zbędnych ...

dawno temu

Pamiętaj o higienie języka!

... , które także należy dopasować do wielkości swojego języka – radzi dentystka z warszawskiej kliniki L’experta. Wybór odpowiedniego czyścika to jednak nie wszystko! Jak się okazuje ważna jest również technika ...

dawno temu

Dla skóry, włosów, paznokci i… oczu

... , także w błonach śluzowych wielu narządów (układ pokarmowy, oddechowy) i kościach (w tym zęby). Wzmocniona skóra i śluzówki są odporne na ataki szkodliwych drobnoustrojów i w ten sposób witamina A poprawia ... , w tym wspomniana już kurza ...

dawno temu

Herbata z lipy

... przede wszystkim wzmocnieniu odporności podczas jesiennej słoty i zimowych mrozów. Herbatki z kwiatu lipy obniżają gorączkę, gdyż działają napotnie. Udrażniają drogi oddechowe oraz działają wykrztuśnie ... .   PrzeziębienieW przypadku gorączki, ...

dawno temu

Szczepionki wzmocnią twoją odporność

... nieswoiste:     * doustne, na receptę, stosowane przy przewlekłych zapaleniach oskrzeli i powracających zakażeniach górnych dróg oddechowych,     * na receptę, stosowane w zapobieganiu nawracającym ... zakażeniom dróg oddechowych,     * na ...

dawno temu

Mistrzowie świata w podrywaniu

... zdjęć. Na każdej fotografii pozuje w towarzystwie innej kobiety, rzekomo poderwanej przez siebie według swoich skutecznych technik. Kobiety i dziewczyny z fotografii wyglądają na nieświadome faktu ... , poznasz nowy sposób mówienia, który ...

dawno temu

Co na odporność?

... na odporność konieczne są witamina A, witamina C, witaminy z grupy B. Jakie znaczenie mają dla organizmu? Witamina A uszczelnia błony śluzowe dróg oddechowych, tym samym zapobiega wnikaniu zarazków ... ciałek krwi. Poza tym uszczelnia naczynka ...

dawno temu

Apiterapia

... pszczeli. Wykorzystanie produktów pszczelichWłaściwości miodu są szeroko znane. Miód pszczeli wykorzystywany jest do: leczenia chorób układu oddechowego, tj. kaszlu, kataru, zapalenia gardła,leczenia ... związanych z układem oddechowym, tj. ...

dawno temu

Szczepionka przeciw błonicy

... z zainfekowanymi przedmiotami lub produktami spożywczymi. Gdy toksyny wnikną do mięśnia sercowego może dojść do zatrzymania akcji serca, a zatrucie mięśni oddechowych może zakończyć się niewydolnością oddechową. Obie sytuacje mogą zakończyć się ...

dawno temu

Farbowanie włosów bibułą

... się one nie tylko na różnych technikach nakładania substancji koloryzacyjnych, ale korzystając z nich, możemy również osiągnąć odmienny efekt i trwałość. I tak, dużą grupę stanowią tutaj farby ... też nie wspomnieć o małych wydatkach, jakie ...

dawno temu

Homogenizacja umysłów

... robią wszystko, by przeciągnąć masową publiczność. W przedstawieniach pojawia się trójwymiarowa technika, muzyka poważna wykonywana jest w konwencji rockowej (przykład brytyjskiego skrzypka Nigela ... . Znamy wyłącznie te, które wcześniej ...

dawno temu

Niepłodność

... większości bardziej szczegółowych badań. Jeśli chodzi o metody leczenia, nie mają one w zasadzie tylko możliwości przeprowadzania zapłodnienia pozaustrojowego zaawansowanymi technikami. Z każdą parą ... najprostszej, techniki rozrodu ...

dawno temu

Czy metoda usta–usta jest konieczna podczas reanimacji?

... się klatki.Metoda uciskowa jest o wiele łatwiejsza do nauczenia niż resuscytacja oddechowo-krążeniowa.Wykonywanie samych uciśnięć mogłoby skłonić większą liczbę osób do udzielenia pierwszej pomocy ...

dawno temu

Poznaj 5 potraw, które skutecznie zwalczą przeziębienie i grypę!

... katar, a tym samym udrożnić drogi oddechowe. Wystarczy, że regularnie będziesz wąchać tę aromatyczną przyprawę. Kichając pozbędziesz się zalegającej w nosie wydzieliny. A może znasz inne, naturalne sposoby na przeziębienie i grypę? 153 ...

dawno temu

Mój malutki notatnik

... . Piotrek Górski zaprojektował notes, który wykorzystał starą technikę w pisaniu po gumowo-foliowej powierzchni. Koncept notatnika zminimalizowany został do wielkości karty płatniczej. Czyszczenie ...

dawno temu

Wady i zalety porodu w wodzie. Kiedy warto wybrać tę metodę?

... porodowe. Poród w wodzie trwa również krócej i ogranicza ryzyko niedotlenienia płodu. O zaletach i wadach takiego porodu mówił ginekolog Grzegorz Południewski. Tę technikę można zastosować wyłącznie ...

+ Pokaż więcej