Przyjemne wspomnienie lata

... lub orzeźwiający sorbet. Jedzenie lodów jest nie tylko przyjemne, ale co więcej, lody na tle innych przekąsek, wypadają w kalorycznym rankingu najkorzystniej. Porównaj: 100g lodów = 160 kcal100g czekolady ...

dawno temu

Wsłuchaj się w organizm

... szklanek dziennie. Nie katuj się jednak taką ilością, kiedy czujesz, że to za dużo, albo w ciągu dnia pijesz kawę, herbatę lub sok. Smakowe zachcianki Czasami masz niepohamowaną ochotę na czekoladę ...

dawno temu

Niezdrowe przekąski. Jak je ograniczyć?

... wybieraj chipsy marchewkowe, jabłkowe czy buraczane. Takie przekąski też chrupią, ale nie idą tak szybko w uda. Zamiast objadać się cukierkami albo czekoladą, kupuj suszone owoce i orzechy. Nie jedz ...

dawno temu

Aromatyczna kawa w Twoim domu – wybierz taką, jak lubisz

... jagód, czekolady i cytrusów. Za sprawą tej kawy Twoje zmysły czeka prawdziwa rozkosz. Wiele mocy i energii do działania dostarczy także Supreme Strength, której intensywność została umiejętnie ...

dawno temu

Makijaż dla szatynki

... , ciemnej zieleni bądź gorzkiej czekoladzie. Kolory te wydobędą nasze naturalne piękno. Pamiętaj jednak, by stawiać na chłodne odcienie.   ...

dawno temu

Przepisy na koreczki

... fantazji i pomyśl, które z nich najbardziej ci smakują. Świetnie się do tego nadają świeże banany, kiwi, jak i brzoskwinie albo ananasy w syropie. Dodatkowo możesz przygotować sos jogurtowy albo czekoladę, w których zaproszeni goście będą mogli ...

dawno temu

Co robić w jesienne dni?

... listę tras zaprojektowanych specjalnie dla początkujących. Dzień wcześniej powinniśmy tylko ukryć na trasie skarb, choćby czekoladę. 8. Zwiedzanie jaskiń Można to robić o każdej porze roku, ale jesienią ...

dawno temu

Kinderbal w domu

... czy posypane tartą czekoladą. Zamiast niezdrowych gazowanych napojów na stole postaw świeżo wyciskany sok, wodę lub samodzielnie przygotowany kompot. Dzięki takim smakołykom impreza będzie niewątpliwie ...

dawno temu

Dolegliwości w ciąży

... uniesioną wyżej niż reszta ciała, powstrzymywanie się od jedzenia przed snem, unikanie tłustych pokarmów, czekolady, mięty i cytrusów. Tymczasową ulgę może przynieść spożywanie mleka i produktów mlecznych ...

dawno temu

Zapobieganie alergii

... , czekolada, miód, cytrusy, seler, pietruszka. Być może będzie trzeba wyrzec się ich do czasu, aż maluszek skończy roczek. Uczulenie może wystąpić również na skutek podawania dziecku przenawożonych ...

dawno temu

Składniki odżywcze

... pochodzenia zwierzęcego. Witamina H. Niedobór objawia się łuszczeniem i stanami zapalnymi skóry. Znajduje się w: drożdżach, wątrobie, mleku, warzywach, kalafiorze, cebuli, grzybach, czekoladzie.261 ...

dawno temu

Chcę być aktywną a nie grubą staruszką

... dzieci nigdy nie były w McDonaldzie, nie znają chipsów. Czasami daję im czekoladę lub kakao. Menu w Pani restauracji też się zmieniło? - Tak się złożyło, że w naszej restauracji KOM za sprawą mojego męża ...

dawno temu

Jak zwiększyć odporność?

... , jajka),węglowodany (rośliny strączkowe, ziemniaki, zboże, kukurydza, owoce),wapń (ser, mleko, soja, czekolada mleczna, szproty wędzone),ksylitol (naturalna substancja słodząca obecna w truskawkach ...

dawno temu

Pokrzywka

... w pożywieniu u osób wrażliwych na ten metal, alergia pokarmowa na owoce (np. ananas, truskawki, orzechy), mleko, czekoladę, jaja, ryby, skorupiaki,wrażliwość na niektóre substancje chemiczne np. perfumy, dym ...

dawno temu

Jak zarazić się dobrem

... . Nie tylko, by pomóc. Zrobiłam to też dla siebie. Nie chodzi mi o kilka tabliczek czekolady, które każdy dawca dostaje tuż po pobraniu. To w końcu nie nagroda pocieszenia, ale sposób na wzmocnienie organizmu ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... , sięgnij po kostkę gorzkiej czekolady lub lody czekoladowe, oczywiście z umiarem,uważnie czytaj etykiety umieszczone na produktach,zrezygnuj z alkoholu i soków, które zawierają dużo cukru. Co kupować ...

dawno temu

AZS. Chora skóra

... na rozwój tej choroby mają alergeny pokarmowe (m.in. mleko krowie i jego produkty, kurze jaja, czekolada, owoce cytrusowe, pestkowce, ryby, soja, pszenica, orzeszki ziemne), u starszych dzieci ...

dawno temu

Hemoroidy – wstydliwe i bolesne

... płynów, ale nie czarnej herbaty, kawy i alkoholu, które działają odwrotnie, podobnie jak czekolada i ciasta, czyli spowalniają przemianę materii. Bardzo dobrze działa aktywność fizyczna, ruch, ale taki ...

dawno temu

Żywność dla zestresowanych

... , buraki, kiełki, siemię lniane, jogurt, ryby, ryż brązowy, oliwę z oliwek, czekoladę, miód i pijmy zieloną herbatę. ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... bardzo dobry wpływ na trawienie), błonnik w postaci zbożowych pałeczek, rzodkiewki, gorzka czekolada (powyżej 70% kakao). osoby, które mogą pozwolić sobie jedynie na szybkie posiłki, niech wybiorą ...

dawno temu

Słodki weekend w Lubece

... w słodkiej polewie, naleśnika z czekoladą a może piernikową gwiazdkę o pięknej nazwie zimowy cud? Cudowne przedświąteczne, kiermaszowe dylematy. Pierwsza udokumentowana wzmianka o bożonarodzeniowym ...

dawno temu

Moja szefowa mnie wykorzystuje!

... , a nasze dzieci wiedzą, co to czekolada, bo czasem zabieram je do domu mojej szefowej, żeby się pobawiły z jej dzieciakami. Mój mąż ma dobrą pracę, to mu łatwo mówić.  Ja jestem w innej sytuacji ...

dawno temu

Na wszystko mam czas

... . Dla której tradycja nie jest zbiorem zasad do przestrzegania, ale silną bazą, by iść dalej. Do białej czekolady dodaje pieprz i tartą skórkę z limonki. Powstaje fenomenalny w smaku krem. Niczym alchemik wie ...

dawno temu

Dobre sposoby na złagodzenie bólów menstruacyjnych

... suplementu – dostarczą Ci go migdały, ciemna czekolada, kasza gryczana lub awokado. 4. Wypróbuj terapię ciepłem – skuteczny sposób stosowany od pokoleń. Jeżeli co miesiąc cierpisz z powodu bolesnych ...

+ Pokaż więcej