Karkówka z pieczarkami
... wyłącznie w wieprzowinie. Każda z potraw przyrządzona na ich bazie posiada nieco inne właściwości smakowe, zapachowe, ale także odżywcze. Najbardziej dietetyczne jest chude mięso drobiowe, podczas ...
Omlet Dukana
... do tego, by niektóre ich elementy włączyć do naszej diety. Czasami bardzo pomocne są różnego rodzaju dietetyczne przepisy nie tylko z uwagi na małą ilość kalorii, ale także walory smakowe. Przeczytaj ... produktów tradycyjnie stosowanych w ...
Krem na rozstępy
... kobiecie od czasu do czasu przydarzają się różnego rodzaju grzeszki. Bardzo często są one związane z łamaniem dietetycznych wskazówek i nakazów. Wskutek tego na naszej jędrnej dotychczas skórze pojawiają ...
Naleśniki Dukana
... posiłków proponowanych przez dietetyków. Z tego względu, że nadal większość osób albo była, albo będzie, albo chce być na diecie Dukana, warto jest zamiast jej restrykcyjnie przestrzegać, od czasu do czasu skorzystać z przepisu na dietetyczne ...
Sałatka z czerwoną fasolą
... znaleźć wśród nich także ciężkie propozycje z majonezem albo tłustym mięsem. Spotkać możemy jednak również sałatki lekkie, smaczne i dietetyczne, gdzie tradycyjne produkty zastąpione są jogurtem i warzywami ...
Zupa ziemniaczana
... efektu jo-jo. Najlepszym i jedynym racjonalnym rozwiązaniem jest ustalenie pewnych dietetycznych zasad na całe życie, które spowodują, że będziemy się dobrze czuły we własnej skórze bez wrażenia ciągłego ...
Sernik z rosą
... się dietetyczne desery, ale także ci, którzy uczuleni są na niektóre składniki zastępowane w czasie pieczenia ciasta ich nieuczulającymi nas odpowiednikami. Ciasta można dzielić na różne grupy ...
Kasza z warzywami
... każdej grupy potraw wskazać można te bardziej lub mniej zdrowe albo kaloryczne. Ciekawym pomysłem na dietetyczne i niezwykle korzystne dla naszego zdrowia danie jest kasza z warzywami. Ta propozycja ...
Co wybrać? Cukier brązowy, trzcinowy, słodzik, miód? Co będzie najzdrowsze?
... wszystko do naczynia żaroodpornego i piec w 160 stopniach przez 15-20min. Kroić na batony DIETETYCZNY SERNIK NA CIEPŁO Spód: 3 jaja, 3 łyżki otrębów owsianych, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 1 ... (180 stopni). Po 25-27 minutach (czyli przed ...
Czy wiesz jakie właściwości mają truskawki?
... do wystygnięcia. Truskawki szczególnie dobrze sprawdzają się pod postacią deserów. Ciasta, ciasteczka czy puszyste dietetyczne muffinki z dodatkiem tych owoców staną się nie tylko mniej kaloryczne ...
5 produktów do codziennej diety
... Najnowsze doniesienia dietetyczne dowodzą, że aby być zdrową i zachować smukłą sylwetkę, powinnyśmy jeść więcej. Tak, to nie pomyłka. Wszelkie diety ograniczające spożycie pokarmów możemy odłożyć ...
