Jagodowy zawrót głowy, czyli co lubi jeść twój mózg

... Niektóre środki spożywcze są szczególnie dobre dla ochrony twojego mózgu, komórek nerwowych i naczyń krwionośnych, gdyż zabezpieczają je przed efektami starzenia. Większość pokarmów zdrowych ... się do zwiększenia masy ciała, co powodują innego ...

dawno temu

Doceń walory produktów mlecznych

... Oprócz mleka na sklepowych półkach znajdziemy jogurty, maślanki, czy kefiry. Wyboru jest co nie miara, a wartość odżywcza tych pokarmów ogromna. Trzeba tylko postarać się je polubić, bo stanowią one niezbędny składnik naszej diety. ... Oprócz ...

dawno temu

Dekalog zimnych zasad

... wpływ na jakość i wartości odżywcze spożywanych pokarmów. Warto dbać o to, by kupowane produkty jak najdłużej zachowały swoje cenne właściwości. Dotyczy to szczególnie produktów nietrwałych, jak mięso i wyroby wędliniarskie. ... to podstawa. ...

dawno temu

Karmienie w nocy

... karmione nocą szybciej przybierają na wadze, co wpływa pozytywnie na rozwój dzieci. Ilość pokarmu w piersi jest zależna w pewnej mierze od częstotliwości ssania brodawki przez dziecko. Dlatego też produkcja mleka w ciągu dnia jest większa. ... ...

dawno temu

Ból gardła u niemowląt

... Najbardziej wymownym objawem bólu gardła jest wpychanie przez dziecko palców do buzi. Maluchy cierpiące na ból gardła mają problemy z przełykaniem, dlatego też odmawiają przyjmowania pokarmów ...

dawno temu

Potrawy z kiełkami

... Kuchnia azjatycka zawiera pokarmy, o których często się zapomina w codziennej diecie, a które przynoszą dla zdrowia i urody mnóstwo profitów. Jednym z przykładów są zdrowe kiełki, które powinny ...

dawno temu

Problemy z karmieniem piersią

... zastosuj chłodny okład. Niekiedy pomocne bywa odciąganie niewielkich ilości pokarmu. Jednak ta metoda radzenia sobie z przepełnionymi piersiami jest odradzana na dłuższą metę, gdyż zaburza ilość ... i obolałe. To wszystko sprawka pokarmu, ...

dawno temu

Jak nauczyć się szyć? Moda na DIY

... Szycie jest już nie tylko sposobem na obniżenie wydatków na garderobę i dodatki do domu, ale także modną pasją, która często przeradza się w ciekawą karierę. Silnie wpisuje się w trend DIY (ręcznego ... do szycia ręcznego i zapasowe do maszyny ...

dawno temu

Dieta na młodą skórę

... Wygląd skóry zależy od wielu czynników, jednak w dużym stopniu na jej kondycję wpływa dieta. Jeżeli żywisz się głównie pokarmami tłustymi, słodkimi czy przetworzonymi, możesz być pewna, że twoja cera ...

dawno temu

Skomponuj dietę niskoenergetyczną

... niezbędnej organizmowi do zaspokojenia jego wydatków energetycznych, była obok dostarczanego pokarmu, także tkanka tłuszczowa. ... niezbędnej organizmowi do zaspokojenia jego wydatków energetycznych, była obok dostarczanego pokarmu, także tkanka ...

dawno temu

Zgaga – domowe sposoby na walkę z nią

... Zgaga występuje, gdy pokarm wraz z sokiem żołądkowym jest cofany do przełyku. Towarzyszy temu piekący i uciskający ból za mostkiem. Ucisk powodowany jest często osłabieniem mięśnia zwieracza przełyku ...

dawno temu

Co robić, gdy dziecko ma skazę białkową?

... Na ciele twojego maleństwa wyskoczyły czerwone krostki przypominające trądzik. Najczęściej pojawiają się na buzi i szyjce. Zastanawiasz się czy to wysypka po pokarmie, który wprowadziłaś do swojej ...

dawno temu

Zachłyśnięcie u niemowląt – jak pomóc?

... Małe dzieci nie mają jeszcze rozwiniętej koordynacji ruchowej, która pozwoliłaby im szybko zmienić pozycję w razie zachłyśnięcia lub zadławienia pokarmem. Jedzą często łapczywie, ale nie potrafią ...

dawno temu

Rozwijanie preferencji smakowych dziecka krok po kroku

... żywieniowe, wśród których króluje jednak smak słodki. Po narodzinach w diecie dziecka pojawia się słodkie mleko matki. W pokarmie maluch wyczuwa także smak spożywanych przez rodzicielkę posiłków ...

dawno temu

Jak jeść karczochy?

... Ta dziwnie wyglądająca roślina jadalna nie jest zbyt popularnym rodzajem pokarmu i zdecydowanie mało docenianym w polskiej kuchni, a to duży błąd! Pochodzi ona z rejonu Morza Śródziemnego i w daniach ... , ale także wysoką wartość odżywczą. ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

... karmionych mlekiem modyfikowanym. Inny jest czas urozmaicania diety i wprowadzania pierwszych pokarmów stałych. ... karmionych mlekiem modyfikowanym. Inny jest czas urozmaicania diety i wprowadzania pierwszych pokarmów stałych. Karmienie dziecka ...

dawno temu

Zapobieganie alergii

... Alergia pokarmowa jest nieprawidłową reakcją organizmu dziecka na składniki odżywcze dostarczane w pokarmach. System immunologiczny identyfikuje dany składnik jako wroga i zaczyna go zwalczać ...

dawno temu

Produkty zakazane w ciąży

... Primum non nocere – po pierwsze nie szkodzić – zgodnie z tą łacińską maksymą powinna być skomponowana dieta dla kobiet w ciąży. Wykluczenie pewnych grup pokarmów pozwoli uniknąć komplikacji ...

dawno temu

Dieta bezglutenowa

... Osoby chorujące na celiakię nie mogą spożywać pokarmów zawierających białko roślinne, czyli gluten. Białko roślinne znajduje się w ziarnach zbóż pszenicy, żyta i jęczmienia. Celiakia, tj ... jednak obecności glutenu w żywności, a jedynie ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność?

... . Aby opóźnić czas zepsucia się pokarmu, stosuje się różne procesy konserwowania żywności, co niestety zmniejsza jej wartość. Na co należy więc zwracać uwagę wybierając produkty żywnościowe i jak je potem przechowywać w domu? ... , że jakość ...

dawno temu

5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem

... To, co jemy przed położeniem się do łóżka, w istotny sposób wpływa na jakość snu. Tymczasem zdrowy, nocny wypoczynek zapewnia właściwe funkcjonowanie ciała i umysłu. Poznaj 5 produktów spożywczych, które ułatwią ci zaśnięcie oraz 5 pokarmów, ...

dawno temu

Potrawy z kawiorem

... Na delektowanie się tym kulinarnym przysmakiem nie każdy może sobie pozwolić. Kawior nie bez powodu jest zwany pokarmem bogów. To prawdziwy rarytas w kuchni, a do tego ten morski przysmak jest dość ...

+ Pokaż więcej