Najważniejsze zasady diety karmiącej mamy

... gdy u niemowlaka pojawią się niepożądane dolegliwości lub stanie się marudny, lekarz może zalecić ograniczenie konkretnych pokarmów w diecie. Dowiedz się, czego nie powinna spożywać karmiąca mama! ... gdy u niemowlaka pojawią się niepożądane ...

dawno temu

Co w koszyczku wielkanocnym?

... Na pewno macie przygotowane wielkanocne produkty spożywcze, które włożyliście do koszyczka. Błogosławieństwo pokarmów zwanych święconką, to jeden z ważniejszych punktów celebrowania tego święta ... nad śmiercią. Pokarm ten w religii ...

dawno temu

Karmienie jedną piersią

... Nie martw się, jeśli twoje dziecko woli ssać jedną pierś. Stosując odpowiednią dietę nawet jedna pierś będzie w stanie dostarczyć maluszkowi odpowiedniej ilości pokarmu. Druga, nieużywana, będzie zwyczajnie nieco mniejsza. Jednak można spróbować ...

dawno temu

Płynne kalorie gorsze od tych w jedzeniu

... Niedawno pisałem wam o napojach zero kalorii, które wzbudzają łaknienie. Trochę inaczej ma się sprawa z napojami dosładzanymi cukrem. Te wpływają bowiem bezpośrednio na wzrost masy ciała. Zamiast więc zmieniać dostarczany organizmowi pokarm, ...

dawno temu

Przyczyny wzdęć

... Wzdęcia i odbijanie się to naturalne zjawiska będące następstwem zbyt szybkiego picia lub spożywania pokarmu. Jedzenie konkretnych typów pożywienia oraz picie napojów gazowanych może wprowadzić ... to może być następstwem przedostawania się ...

dawno temu

5 składników cenionych przez olimpijskich bogów

... Grecy wierzyli, że ich pokarm pochodzi prosto od bogów. Twierdzili nawet, że sami bogowie spożywają te same składniki, które były podstawą ich diety. Co więc bogowie zesłali ludziom? ... Grecy wierzyli, że ich pokarm pochodzi prosto od bogów. ...

dawno temu

Czego unikać rozszerzając dietę dziecka?

... Najwięcej problemów z rozszerzaniem diety dziecka mają mamy niemowląt. Nie oznacza to, że kilkulatki mogą jeść wszystko i nie ma przeciwwskazań do podawania niektórych pokarmów. Przeczytaj, czego unikać w diecie przedszkolaka. ... Najwięcej ...

dawno temu

Rozwój mózgu dziecka i składniki odżywcze ważne dla tego procesu

... budulca mózgu – kwasu DHA. Kwas alfa-linolenowy może również przekształcić się w biologicznie aktywny kwas eikozapentaenowy (EPA). Kwasy tłuszczowe zawarte są w najbardziej wyjątkowym pokarmie ...

dawno temu

Składniki odżywcze

... Składniki odżywcze to substancje chemiczne dostarczane do organizmu przez pokarm. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. ... Składniki odżywcze to substancje chemiczne dostarczane do organizmu przez pokarm. Są niezbędne do ...

dawno temu

Warunki przechowywania żywności

...   W każdej kuchni na pewno zdarzają się takie pokarmy, których po otwarciu nie jesteśmy w stanie wykorzystać w całości. Czy raz otwarte nadal nadają się do spożycia po upływie określonego czasu ... W każdej kuchni na pewno zdarzają się takie ...

dawno temu

Mleko mamy to bezcenny skarb

... Karmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i dzieci. Dziecko wraz z pokarmem mamy otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Bogactwo i różnorodność składników w mleku mamy jest nie do podrobienia w sposób sztuczny. ...

dawno temu

Wskazówki do karmienia piersią

... z kubeczka niekapka, czy też butelki odciągnij sobie pokarm i zostaw dzieciątko pod opieką najbliższych. To wcale nie oznacza, że jesteś złą matką, wręcz przeciwnie. Warto sobie mówić, że wypoczęta ...

dawno temu

Rodzaje mąki

... Całkiem spora część ze spożywanych przez nas pokarmów ma ją w swoim składzie. Najczęściej używana jest do wyrobu pieczywa czy ciast, ale na tym nie kończy się jej zastosowanie. Czy o mące wiesz już wszystko? Jeśli nie, proponuję nadrobić ...

dawno temu

Jak gotować krewetki?

...   Ten rodzaj skorupiaków ma swoich zwolenników, jak i przeciwników. Owoce morza są charakterystycznym typem pokarmu i nie każdemu ich smak odpowiada. Warto jednak poznać kilka faktów na temat tych wodnych istot i zaznajomić się z tajnikami ich ...

dawno temu

Rodzaje ryżu

... Szczególnie ceniony w Azji, równie często gości i na naszych stołach. Przekrój potraw, jakie możemy przygotować na jego bazie jest niezliczona. Do tego ryż jest pokarmem lekkostrawnym i bardzo zdrowym. Zadziwia także ilość jego rodzajów. Dziś ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... w tych trudnych momentach? Z pewnością przyda nam się solidny odpoczynek przed ważnym wydarzeniem. Ważna jest również dieta. Jakie pokarmy spożywać? ... w tych trudnych momentach? Z pewnością przyda nam się solidny odpoczynek przed ważnym ...

dawno temu

Co jeść a czego nie jeść? Dylematy karmiącej mamy

... To, co zjedzą mamy w okresie laktacji może się odbić na zdrowiu dziecka. Dieta podczas karmienia piersią jest bardzo ważna, gdyż pokarm przyjmowany przez mamę wpływa na produkowane przez nią mleko ... można powoli urozmaicać wprowadzając ...

dawno temu

Baby-led weaning

... Z baby-led weaning  odstawianie dziecka od piersi nie musi być przeprawą przez mękę. Ten alternatywny sposób na rozszerzanie diety dziecka odrzuca karmienie dziecka papkami. Istotą metody BLW jest samodzielne jedzenie niemowlęcia stałych ...

dawno temu

„Histeria. Romantyczna historia wibratora”, Tanya Wexler

... temperament uważano za objawy typowo kobiecej choroby nazywanej „histerią”. Granville jest odkrywcą niezawodnej metody leczenia owej histerii: w jego gabinecie odbywa się terapia „ręcznego masażu ... za objawy typowo kobiecej choroby nazywanej ...

dawno temu

Rozszerzanie diety alergika

... Do szóstego miesiąca życia dziecku wystarcza mleko matki. Po przekroczeniu tego progu wiekowego maluszek potrzebuje czegoś więcej, niż płynny pokarm. W końcu pojawiły się już pierwsze ząbki ... na to, co kładziesz sobie na talerz. Istnieje grupa ...

dawno temu

Żelazo – jaka jest jego rola w organizmie?

... do 2 mg żelaza (kobiety ciężarne 2-5 mg). Jednak dieta powinna zawierać co najmniej 10-krotność tej dawki, bowiem organizm przyswaja zaledwie 5-10% żelaza zawartego w pokarmach. Zapewni to m.in. dieta ...

dawno temu

Karmienie piersią - porady laktacyjne

... Z pewnością każda matka karmiąca piersią ma wiele wątpliwości i pytań w tym zakresie. Co robić, gdy pokarmu jest zbyt mało lub za dużo? Jak prawidłowo odciągać mleko z piersi, by maluch mógł z niego ...

dawno temu

Fałszywy trop

... . Odciąga ją od szkoły. Chętnie przyjmuje od niej kieszonkowe, które wystarcza na papierosy. Prowadza w środowisko, gdzie nie brakuje chętnych do zbiorowego zabawienia się. Na moje próby perswazji córka reaguje histerycznie. Co robić? ... ...

dawno temu

Jak poprawić trawienie?

... się pokarmów, które są dość długo trawione w żołądku. Zdrowa dieta powinna także bezwzględnie ograniczać słodycze.Ciężkostrawne potrawy to te na bazie serów żółtych i pleśniowych, zwłaszcza ... , która podawana po posiłku powoduje zaleganie ...

+ Pokaż więcej