Kobiece siły specjalne

... i siła kobiety zawsze będzie niższa, warto jednak wykorzystać predyspozycje psychiczne kobiet, które w warunkach stresu dobrze sobie radzą. ... się sprytem, cierpliwością, wytrzymałością i odpornością na stres. Mimo wszystko jednak wszelkiej ...

dawno temu

Nerwica natręctw

... Żyjemy w świecie ludzi zapracowanych, zabieganych, znerwicowanych. Coraz więcej pracujemy, coraz mniej odpoczywamy. Stres towarzyszy nam praktycznie każdego dnia stając się doskonałym tematem ... popkulturowych poradników. Stresem tłumaczymy ...

dawno temu

Salsa

... Obudź w sobie drzemiące rytmy. Wsłuchaj się w płynącą muzykę. Baw się swoimi ruchami. Wyzwól energię i ponętny seksapil. Precz z kompleksami i stresem! Jesteś piękna, seksowna, pełna wdzięku, i gracji. Poczuj, co ci w duszy gra i tańcz salsę! ...

dawno temu

Włosy latem

... Codzienne szczotkowanie, modelowanie, zanieczyszczenie środowiska i promieniowanie słoneczne pozbawiają włosów blasku. Dodatkowo stres i przeczesywanie włosów rękami powoduje ich przetłuszczenie i utratę objętości. Jak zadbać o włosy, aby ...

dawno temu

Polacy nie lubią negocjować podwyżek, bo nie wiedzą jak to robić

... Nie da się ukryć, że rozmowy dotyczące podwyżki są trudne dla większości pracowników. Z badań wynika, że aż 70% obywateli nie lubi takich rozmów, ponieważ wzbudza to w nich sporo stresu, nie potrafią ...

dawno temu

Mydła ozdobne

... Czujesz się zmęczona życiem, nie masz energii, a kłopoty w pracy cię przytłaczają? Relaksująca kąpiel pod koniec dnia pozwala zwalczyć nagromadzony stres. Odpowiednie kosmetyki do ciała nawilżą ...

dawno temu

Rodzaje zmarszczek - sprawdź, co mówi twoja twarz

... i zaczynają pokrywać coraz obszerniejsze fragmenty ciała. Niektóre z nich trudno usunąć, ale innymi nie warto się przejmować. Wyłaniają się w ciągu dnia pod wpływem stresu czy suchego powietrza i łatwo sobie z nimi poradzić. Jakie rodzaje ...

dawno temu

Boję się wrócić do pracy!

... nie wystarcza, żyjemy gorzej niż na styk, a wiadomo – kredyty, samochód, przyszłość dziecka. Odzwyczaiłam się od stresów związanych z pracą, z kontaktami społecznymi. Czuję się jak dziecko, które przed klasówką chce symulować gorączkę i ...

dawno temu

Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!

... . Ale ważne jest, abyś była zdrowa – to ważne zarówno dla ciebie, jak i dla dziecka. Podstawą zaś dobrego samopoczucia jest unikanie stresów i odpowiednio zbilansowana i lekkostrawna dieta. Właściwe ...

dawno temu

Wyprawka pierwszoklasisty – ile kosztuje?

... W tym roku pierwszaków będzie wyjątkowo dużo. Po raz pierwszy do szkoły pójdzie półtora rocznika – wszystkie dzieci urodzone w roku 2009 oraz w drugiej połowie 2008 roku. Wiele rodzin czeka zatem nie tylko stres związany z tak ważną zmianą w ...

dawno temu

Jak rozpoznać toksyczną przyjaźń?

... Przyjaźń może być wspaniałym doświadczeniem, które wnosi wiele dobrego w nasze życie. Niestety może być także źródłem stresu i cierpienia. Gdy czujesz, że bliska osoba wykorzystuje cię, wymaga ...

dawno temu

Źródła wapnia

... jest dużo i produkty w niego bogate są ogólnie dostępne. Do wypłukiwania wapnia z organizmu przyczyniają się: nadmierne picie kawy, spożywanie napojów energetycznych, stresująca praca i długotrwałe przebywanie w stresie, uboga dieta dla zdrowia. ...

dawno temu

Obgryzanie paznokci

... na stres ma swoją nazwę. Chorobę notorycznego obgryzania paznokci określa się terminem Onychofagia. Nazewnictwo to pochodzi z języka greckiego, gdzie „onycho” oznacza paznokieć, zaś „phagia” – jeść. Skąd pojawia się taka przypadłość i jak ją ...

dawno temu

Mikropigmentacja

... podniesieniu samooceny i zyskaniu akceptacji w oczach otoczenia. A o młody i zdrowy wygląd coraz trudniej. Pośpiech, stres i choroby cywilizacyjne nie sprzyjają dbaniu o siebie. Trwały makijaż ...

dawno temu

Palenie a odchudzanie

... po słodkie lub słone przegryzki, by móc w prosty sposób „zająć czymś ręce”, a do tego ograniczyć stres. Takie „nadprogramowe posiłki” jednak dostarczają wielu kalorii i nie rozwiązują problemu. Jakie zatem podjąć kroki, aby wyzwolić się do ...

dawno temu

USG dopochwowe

... badaniem, warto zapoznać się z informacjami dotyczącymi jego przebiegu. Dzięki temu unikniesz niepotrzebnego stresu przed nieznanym. ... badaniem, warto zapoznać się z informacjami dotyczącymi jego przebiegu. Dzięki temu unikniesz niepotrzebnego ...

dawno temu

Piękne oczy

... Podkrążone oczy, opuchnięte powieki, sińce, jęczmień to problemy, które niestety czasem spędzają nam sen z powiek. Większość z nich jest efektem stresu, przemęczenia, nieprzespanych nocy oraz częstego płaczu. Co zrobić, aby mimo wszystko ...

dawno temu

Moczenie nocne

... Problem moczenia nocnego stanowi dodatkowe źródło stresu zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Wciąż jest to temat tabu, który wiąże się ze wstydem, strachem przed brakiem akceptacji, drwinami ze strony rówieśników. Okazuje się, że jest to ...

dawno temu

NIE ZAPOMINAJ O PRAWIDŁOWYM NAWODNIENIU ORGANIZMU

... WODA ZNACZY ŻYCIE - chyba każdy się z tym zgodzi, ale czy pamiętamy o wodzie w naszym codziennym życiu? Praca, stres, natłok obowiązków, mnóstwo rzeczy do załatwienia, dom, rodzina..... a gdzie chwila na łyk wody? ...

dawno temu

„Szefie, jestem w ciąży”. Sprawdź, czy na pewno znasz swoje prawa w pracy

... , a przyszła mama zamiast odpoczywać, naraża się na dodatkowy stres. Wszystko przez to, że nie jest świadoma praw, jakie jej przysługują. ...

dawno temu

Jak uniknąć dyskryminacji w pracy, gdy jesteś w ciąży?

... Statystyczna współczesna kobieta zachodzi w ciążę po trzydziestce. Takie są realia – praca, kariera lub problemy z płodnością związane ze stresami i niezdrowym trybem życia. Pomijam oczywiście inne ...

+ Pokaż więcej