Zdrowa dieta na mroźne dni

... owocowe ciasto lub ciepłą sałatkę. Na śniadanie najlepiej spożywać musli (bakaliowe) z mlekiem. Możesz także wypić szklankę ciepłej wody z sokiem z cytryny – w ten sposób rozgrzejesz organizm ...

dawno temu

Dlaczego powinnaś polubić ocet jabłkowy?

... w nim pektyny, która uczestniczy w transporcie pokarmu wzdłuż przewodu pokarmowego. Aby poprawić trawienie, przyrządź sałatkę z miodowo-winnym dressingiem, pełnym błonnika. Ocet jabłkowy a zdrowie Jeżeli ...

dawno temu

Napój zagęszczony – sycący jak hamburger

... Naukowcy zastosowali zmodyfikowany zagęszczacz spożywczy, używany przy produkcji sosów do sałatek czy lodów, i mają zamiar użyć go jako broń do walki z otyłością.  W trakcie doświadczeń ...

dawno temu

Pragniesz wzbudzić w partnerze pożądanie? Sprawdź, jak zrobić to skutecznie!

... hinduskiej, przed stosunkiem należy wcierać go w ciało. Krewetki 54091 Z ich pomocą przyrządzisz wykwintne przysmaki idealne na kolację we dwoje. Możesz przygotować sałatkę z krewetkami, sushi ...

dawno temu

Rodzaje kasz i ich walory odżywcze

... rodzimej kuchni. Idealnie wpisuje się w zestawienia dań z mięsem. Można z niej także przyrządzić placki, gołąbki, sałatki, czy zastosować jako nadzienie do roladek, pierogów, czy naleśników. Ten typ ...

dawno temu

Dobry posiłek dla dziecka do szkoły

... kartonik soku jabłkowego. Z kolei dla maluchów w  wieku od 5 do 8 lat zdrowy posiłek powinien zawierać kawałek chleba ciabatta z pomidorem, mozzarellą i pastrami, marchewkę, sałatkę z kiwi i truskawek oraz butelkę wody. ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... mających z tym problem oraz wapń, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych. Jogurtu możemy używać jako sosu do sałatek lub zjeść na śniadanie z płatkami owsianymi oraz świeżymi owocami ...

dawno temu

Redukujemy sińce po oczami

... z arniki lub kasztanowca. Po drugie – stosuj na oczy chłodzące maseczki żelowe oraz wklepuj wieczorem serum, które intensywnie zregeneruje skórę podczas snu. Sprawdzą się też odżywcze ampułki oraz masaże ...

dawno temu

Potrawy, które wzmagają trądzik różowaty

... , chilli czy pieprz.Produkty mleczne takie jak: jogurty i sery są bogate w histaminę, a ta może powodować uczulenie i wyprysk alergiczny.Według American Osteopathic College of Dermatology owoce cytrusowe ...

dawno temu

Zestresowana? To może pomóc

... , po jej usunięciu, kojący, odżywczy krem na noc albo nawet aktywne serum, które działa bardziej intensywnie niż krem. Taka wieczorna kuracja sprawi, że rano obudzisz się bardziej wypoczęta i w dobrym humorze ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

... lekkostrawnejnależy zrezygnować z żytniego i pszennego pieczywa, a także grubych makaronów i kaszy jaglanej. Zbyt kwaśne mleko oraz ostre i tłuste sery to również nie jest dobry wybór. Trzeba unikać ...

dawno temu

Indyk z warzywami - smacznie i oryginalnie

... i podsmaż na oleju z obu stron. 2. A teraz czeka cię ścieranie. Zetrzyj ziemniaki na tarce o małych oczkach i wymieszaj je ze startym serem. 3. Ułóż masę ziemniaczaną na mięsie i zapiekaj wszystko 15 ...

dawno temu

Sód i potas w organizmie

... ,mięso i ryby.Źródła sodu: glony morskie,sery,ryby i owoce morza,oliwki zielone i czarne,sos sojowy.Nadmiar sodu O ile do niedoboru sodu w organizmie dochodzi niezwykle rzadko, to przedawkowanie ...

dawno temu

Szpinak - jak go smacznie przyrządzić?

... i posypać startym serem lub użyć go jako nadzienia do krokietów. Składniki: 4 ząbki czosnku,1 nieduża cebula,400 g szpinaku (najlepiej świeżego, ale może być i mrożony),2 jajka,szklanka śmietany 18 ...

dawno temu

Dieta na zimę

... wahania nastroju. Popraw sobie humor Aby nie cierpieć z powodu obniżonego nastroju warto wybierać produkty, które pomogą utrzymać odpowiedni poziom serotoniny w organizmie. Jedz więc biały ser, mleko ...

dawno temu

Redukcja zmarszczek z pomocą makijażu

... liftingującego, liftingującego podkładu, bazy pod makijaż, podkładu rozświetlającego i korektora. Krok 2 Jak ukryć zmarszczki pod makijażem? Posmaruj twarz kremem, a następnie serum liftingującym ...

dawno temu

Pasta rybna - jak ją zrobić?

... ). Krok 2 Twaróg utrzyj ze śmietaną na pulchną masę. Krok 3 Pasta rybna z twarogiem musi mieć odpowiednią konsystencję. Dodaj więc ser lub śmietanę w zależności od potrzeb. Krok 4 Jeśli wolisz, możesz ...

dawno temu

Oatcakes – szkockie ciasteczka owsiane

... podawane są na gorąco lub na zimno ze słodkimi bądź pikantnymi dodatkami, często z masłem, serem owczym albo twarogiem. Źródło: wieszjak.plZobacz także: Dzień Świętego Andrzeja ...

dawno temu

Pryszcze na twarzy - jaka maseczka pomoże je zwalczyć?

... . Jak przygotować to magiczne serum? Krok 2 Potrzebujesz łyżki płatków owsianych. Zalej je wrzątkiem i odstaw na 10 minut. Powinna powstać masa. Krok 3     Przyszła pora na pomidora. Polej ...

dawno temu

Zupa czosnkowa - przepis na zdrowie

... . Krok 7 Przygotuj tosty w piekarniku albo tosterze, pokrój je w kostkę, wsyp do talerza i zalej zupą czosnkową. Krok 8 Jeszcze tylko żółty ser, natka i gotowe. Smacznego! ...

dawno temu

Jak zrobić spaghetti?

... papryki. Krok 9 Włóż makaron do głębokiego talerza, polej go sosem i posyp startym żółtym serem. Spaghetti gotowe do zjedzenia. Smacznego!   ...

dawno temu

Zupa cebulowa - jak ją zrobić?

... w plasterki, a boczek w kostkę. Przesmaż je w dużym garnku. Krok 2 Wlej do garnka sok pomidorowy i bulion. Dopraw bazylią i solą. Gotuj około 50 minut. Krok 3 Teraz zagęść zupę serem i dodaj pieprz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Świąteczny obiad – co przygotować na świąteczny stół?

... marynowane lub świeże podawane z warzywami. Możecie przygotować także łazanki z kapustą i grzybami czy sałatkę ziemniaczaną z orzechami, jabłkiem i cykorią. Postawcie na ulubione smaki ...

dawno temu

Wiosna w Klekotkach

... na wszystkich kontynentach, to do Azji wraca najchętniej. Inspirują go tamtejsze smaki, zapachy, przestrzeń. 24540 Ale inspirację odnajduje również w najbliższym otoczeniu. W ziołach, smaku chleba, sera, grzybach ... dla kreatywności, dlatego ...

+ Pokaż więcej