"Dieta South Beach", Arthur Agatston

... można się przestać gimnastykować przy gotowaniu i zacząć korzystać z czyichś sprawdzonych sposobów na obiad, kolację czy przekąski w duchu diety South Beach. Odnoszę jednak wrażenie, że oficyna wydawnicza Rebis ... ) mnie przeraża. Nie znoszę ...

dawno temu

Święto trzeciego księżyca

... w tym rejonie Chin obsiadły nadbrzeżne kamienie. Początkowo dostrzegliśmy tylko dwie, myjące świeżo oskubanego kurczaka w jeziornej wodzie. A potem spotkaliśmy ich dziesiątki. Wszystkie zajęte były gotowaniem ... słodycze, kandyzowane owoce i ...

dawno temu

Ser mascarpone - kilka fajnych przepisów

... ), 2 łyżki stołowe musztardy ziarnistej. Sposób przygotowania: Zagotuj wodę z niewielką ilością soli, wrzuć makaron i gotuj do czasu, aż będzie miękki. W ostatnich 5 minutach gotowania makaronu ...

dawno temu

Dieta na stres

... orzechów (obojętnie jakich)Porcja owoców: 1 średnie kiwi, 3 suszone śliwki lub 0.5 szkl. świeżego sokuPorcja warzyw: 1 szkl. świeżych lub 0.5 szkl. gotowanych warzyw. Przykładowe posiłki: Śniadanie: 1 ... szkl. beztłuszczowego jogurtu z 0.5 ...

dawno temu

Mąż pomaga ci w domu?

... zarabiają. Ale po przyjściu z pracy on ma się relaksować, a ona sprzątać i gotować. Czyli po prostu pracować na drugi etat. On może pomoże, może nie. Tak jakby mieszkał w jakimś pensjonacie ... krajoznawcze i czytasz im po francusku. I nie ...

dawno temu

„Prawdziwa dieta antyrakowa”, David Khayat

... zamieszczono rozdział Dieta antyrakowa w pigułce, zawierający zbiór krótkich, przydatnych na co dzień wskazówek. Chociażby takich: Usuń krew z mięsa przed gotowaniem. Dokładnie wypłucz je przed dalszą ... się, czy zdrowsze są potrawy smażone czy ...

dawno temu

Trochę Turcji na talerzu

... , dla których gotowanie w domowych warunkach może być przyjemne, jest świadomość wiedzy na temat tego, co się je. W restauracji nigdy nie jest się do końca pewnym, co przyniesie kelner – czy danie będzie ... wystarczająco dobrze doprawione lub ...

dawno temu

Niebezpieczna kranówka

... ? kamień powstały na skutek nadmiaru soli, wapnia i magnezu. Można go rozpoznać po białym nalocie, który niekorzystnie wpływa na smak wody, a więc nie tylko herbaty, ale także zup. Kamień może przyczynić ...

dawno temu

Kabaczek faszerowany

... jesień jest równie wdzięczną pod względem kulinarnym porą roku jak lato. Najbardziej dla niej charakterystyczny jest wysyp grzybów leśnych, które z powodzeniem możemy wykorzystać do przygotowania zupy ...

dawno temu

Sos holenderski

... , że Holandia nieco przypomina polską kuchnię w odniesieniu do stosowanych w niej produktów. Jakie dania są z nich przyrządzane? Przede wszystkim gulasz warzywny, zupa grochowa albo klopsiki. Oprócz ...

dawno temu

Kotleciki ryżowe

... z jabłkami i bitą śmietaną, czy w wydaniu słonym z dodatkiem mielonego mięsa i pieczarek. Tego typu produkt dodajemy na przykład do zupy pomidorowej, choć i sushi bez niego trudno sobie wyobrazić. Innymi ...

dawno temu

Co na odporność?

... szczególnie podczas pory zimowej, kiedy coraz częściej sięgamy po zawiesiste zupy, tłuste i smażone potrawy oraz kaloryczne przekąski. Niestety, wybieramy te potrawy zamiast warzyw i owoców. Tymczasem ...

dawno temu

Koktajl mleczny

... zup mlecznych i picia słodkiego kakao. Czy takie postępowanie jest właściwe? Otóż, podobnie jak ma to miejsce z innymi składnikami pokarmowymi, ważne jest, aby wszystkie z nich spożywać ...

dawno temu

Surówka z papryki

... , ponieważ można przyrządzić je na ostro, słodko, ale również kwaśno. Przykładami takich ostrych dań z paprykisą gulasz węgierski bądź zupa gulaszowa, lecz również każda potrawa z udziałem papryczki chilli ...

dawno temu

Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować

... . Na obiad zamiast pokarmów stałych zjedz zupę. W twojej diecie powinny znaleźć się też kefiry i jogurty naturalne. Zamiast trzech dużych posiłków zjedz pięć, za to niewielkich porcji. Dzięki temu ...

dawno temu

Soja - nie tylko dla wegetarian

... się, jak możesz najlepiej wykorzystać soję, oto kilka porad:Zrób koktajl owocowy lub warzywny na naturalnym bądź smakowym napoju sojowym.Do zupy zamiast śmietany dodaj naturalny napój sojowy.Zrób mięsną ...

dawno temu

Bomby witaminowe

... eliminacji toksyn z organizmu.Spożywaj drożdże w formie nieprzetworzonej. Poprósz nimi zupę lub sos, albo dodaj do domowych wypieków. Drożdże mają lekko serowy posmak. Jednak osoby podatne na alergie ...

dawno temu

Jak zmniejszyć cholesterol?

... przyczynia się do podniesienia poziomu trójglicerydów we krwi. Należy także wykluczyć z menu fast foody, niezdrowe i pełne środków konserwujących zupy w proszku, słodycze, słone przekąski ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym różni się laktaza od laktozy?

... , śmietany, śmietanki, lody, sorbety, białe serki twarogowe, serki wiejskie i homogenizowane, masło, zupy kremowe i śmietankowe, puddingi i sosy. Laktozę można znaleźć także w wielu produktach ...

dawno temu

"Dziewczyna z perłą", Tracy Chevalier

... . Vermeer zatrudnia Griet urzeczony finezją, z jaką dziewczyna układa, według „różnych odcieni bieli”, przeznaczone na zupę warzywa. Początkowo jej zadaniem jest sprzątanie pokoju artysty ...

dawno temu

Błogie lenistwo w Koh Chang

... i rozkosze kulinarne. 21737 Jest tu całe mnóstwo restauracji serwujących ryby i owoce morza – niestety ceny mają europejskie. Wybieramy więc budki na kółkach serwujące ryby z grilla, zupy ...

dawno temu

Co mu dosypać, by miał ochotę na seks? List do dietetyka

... istotny jest również sposób podania posiłku. Najzwyklejszy rosół można podać jako najbardziej wykwintną zupę królewską. Diabeł tkwi w szczegółach, więc proszę spróbować udekorować stół, zapalić ...

dawno temu

Surówka z selera naciowego

... wiele jest zastosowań selera w sztuce kulinarnej. Obok jedzenia surowego korzenia i przyrządzania soku, spaghetti z selerem, smażonego selera albo pasztetu czy zupy, dobrze jest znać sposób robienia surówki ...

dawno temu

Zaparcia u dzieci

... powinna być bogata w cenny błonnik. Do codziennego jadłospisu malucha należy wprowadzić otręby pszenne, które warto dosypywać do zup i sałatek. Zamiast pieczywa białego, na stole powinno gościć pieczywo ...

+ Pokaż więcej